Силовой тренинг рук
Автор: Петр Филаретов
Название: Силовой тренинг рук
Изательство: Школа Петра Филаретова
Год: 2009
Страниц:50
Формат: docx
Размер: 5,03 Мб
В этой книге я хочу поделиться с Вами своими уникальными методиками построения натурального, безопасного и эффективного силового тренинга для развития феноменальной силы рук – методиками, которые на протяжении многих лет успешно помогали решать проблемы, связанные с дефицитом физической силы и мышечной массы рук, сначала мне, а затем и огромной массе тренирующихся..." (автор)Рассмотрен поочередно тренинг бицепсов, трицепсов, предплечий.
Скачать - Силовой тренинг рук
depositfiles.com
letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 13109 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Я и мой дом. Развиваем речь малышей
Название: Я и мой дом. Развиваем речь малышейАвтор: Соколова Е.Издательство: Академия развитияГод выпуска: 2005 Серия: Детский сад: день за днемISBN:: 5-7797-0445-7Количество страниц: 12Язык: русскийФ . . .
-
Сборник каталогов полупроводниковых приборов фирмы Toshiba
Автор: ToshibaНазвание: Сборник каталогов полупроводниковых приборов фирмы ToshibaИздательство: ToshibaГод: 2011-2012Формат: pdfРазмер: 7,1 МбКниги на английском языке. Содержат справочные данные на:B . . .
-
Особо опасные инфекции. Справочник
Автор: Черкасский Б.Л.Название: Особо опасные инфекции. СправочникИздательство: М.: МедицинаГод: 1996Страниц: 160 с.Формат: djvu / rar + 3%Размер: 1.58 MBСправочник состоит из общей и специальной ч . . .
-
Образы русской народной хореографии
Название: Образы русской народной хореографии Автор: Голейзовский К. Я.Год: 1964Издательство: М.: ИскусствоФормат: PDFРазмер: 16 МбСтраниц: 364Язык: Русский Книга К. Я. Голейзовского отличается богат . . .
-
English in Medicine - 3rd Edition.
Название: English in Medicine - 3rd Edition Автор: Eric Y. Glendinning, Beverly A. S. Holmstrom Издательство: Cambridge university press Год издания: 2005 Страниц: 148 Язык: Английский Формат: PDF + . . .
-
ТелеMеню №50 2012
Название: ТелеМенюАвтор: коллективИздательство: ООО "ТВК"Год / месяц: 2012 / декабрьНомер: 50 (116)Формат: pdfСтраниц: 24Качество: хорошееЯзык: русскийРазмер: 12,06 МбИздание предлагает удобную форму . . .
-
The German Sailor In World War Two (Soldiers Fotofax).
Название: The German Sailor In World War Two (Soldiers Fotofax) Автор: J. P. Chantrain, R. Pied, R. Smeets Издательство: Arms And Armour Press ISBN: 1854090380 Год издания: 1990 Страниц: 50 Язык: Ан . . .
-
Сборник каталогов полупроводниковых приборов фирмы Toshiba.
Название: Сборник каталогов полупроводниковых приборов фирмы Toshiba Автор: Toshiba Издательство: Toshiba Год издания: 2011-2012 Страниц: 243 Язык: Английский Формат: pdf Качество: хорошее Размер: 7 . . .
-
Dancing Dolls
Название: Dancing DollsИздательство: Creative ParkГод издания: 2012Формат: pdfРазмер: 4,27 mb Количество страниц: 13Язык: АнглийскийДвигающаяся бумажная модель. распечатаь, вырезать и склеитьThis . . .
-
Cymbal Banging Elephant
Название: Cymbal Banging ElephantИздательство: Creative ParkГод издания: 2012Формат: pdfРазмер: 5,05 mb Количество страниц: 20Язык: АнглийскийДвигающаяся бумажная модель. распечатаь, вырезать и скл . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Силовой тренинг рук. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.