Название: Школа йога Восточные методы психофизического самосовершенствования
Автор: П.А. Афанасьев
Год: 1991
Страниц: 160
ISBN: 5-345-00342-7
Изд-во: Минск Полымя
Формат: PDF
Размер: 6,04 Мб
В течение многих веков создавались системы оздоровления и физического совершенствования человека. С древнейшей из них - системой древних йогов - знакомит книга доцента Таганрогского пединститута Петра Артемьевича Афанасьева. Он обучался в Бомбейском институте йогов Кайваладхама и на момент издания книги занимался йогой более 20 лет.
Автор приводит описание упражнений, излагает принципы гигиены, питания, закаливания и релаксации. Усвоив их, можно научиться управлять своим здоровьем и жить до глубокой старости, сохраняя высокую работоспособность.
Описание сопровождается иллюстративным материалом. Практические рекомендации и комплексы даны с учетом возраста занимающихся.
Скачать
letitbit|depositfiles
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12811 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Книга: Braids & Bows Автор: Anne Akers Johnson & Robin Stoneking Страниц: 84 Формат: JPG Размер: 7,56 Mb Качество: Нормальное Язык: Английский Год издания: 1992 Подробные инструкции помогут вам выполн . . .
Книга: Одевая мужчину.Овладение искусством неизменной моды Автор: Алан Флюссер Страниц: 127 Формат: PDF Размер: 7,28 Мб (добавлено 5% на восстановление) Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2 . . .
Название: О старости. О дружбе. Об обязанностях Автор: Цицерон, Марк Туллий Издательство: Наука Страниц: 249 Формат: PDF Размер: 29,5 МБ Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1974 Серия: Литер . . .
Автор: Барри Томалин Год издания: 2007 Издательство: Мир книги Жанр: Английский язык Язык: русский Битрейт: 128 Kbps Размер: 126,55 Мб Формат: СмешанныйЛучший курс современного английского язык . . .
Описание отсутствует . . .
Автор: З. Король Год издания: 2008 Издательство: Аудиогид Жанр: аудиоэкскурсия Язык: русский Читает: Оксана Кравчук Время звучания: 2 ч. 20 м. Размер: 173,12 Мб Формат: MP3Разбитые на месте др . . .
Автор: Слепенкова О., Калинина Е. Год издания: 2008 Издательство: Аудиогид Жанр: аудиоэкскурсия Язык: русский Время звучания: 2 ч. 30 м. Размер: 18,97 Мб Формат: MP3Посетить Петропавловскую кре . . .
Описание отсутствует . . .
Описание отсутствует . . .
Автор: Архангельский А. Я. Год издания: 2010 Издательство: Бином Язык: русский Размер: 346,00 Мб Страниц: 1230 Формат: Смешанный ISBN: 978-5-9518-0379-5Книга содержит методические и справочные . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Школа йога Восточные методы психофизического самосовершенствования. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.