Школа йога Восточные методы психофизического самосовершенствования
Название: Школа йога Восточные методы психофизического самосовершенствования
Автор: П.А. Афанасьев
Год: 1991
Страниц: 160
ISBN: 5-345-00342-7
Изд-во: Минск Полымя
Формат: PDF
Размер: 6,04 Мб
В течение многих веков создавались системы оздоровления и физического совершенствования человека. С древнейшей из них - системой древних йогов - знакомит книга доцента Таганрогского пединститута Петра Артемьевича Афанасьева. Он обучался в Бомбейском институте йогов Кайваладхама и на момент издания книги занимался йогой более 20 лет.
Автор приводит описание упражнений, излагает принципы гигиены, питания, закаливания и релаксации. Усвоив их, можно научиться управлять своим здоровьем и жить до глубокой старости, сохраняя высокую работоспособность.
Описание сопровождается иллюстративным материалом. Практические рекомендации и комплексы даны с учетом возраста занимающихся.
Скачать
letitbit|depositfiles
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12813 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Сезон заготовок №24 2010 Новогодние блюда в духовке
Название: Новогодние блюда в духовкеСерия: Сезон заготовокГод / месяц: 2010/11Номер: 24Формат: JPEGРазмер: 8 мбВ журнале представлены рецепты блюд для запекания в духовке. Представлены блюда из курицы . . .
-
Школа гастронома. Коллекция рецептов №23 2010
Название: Школа гастронома. Коллекция рецептов №23 2010Страниц: 29Формат: PDFКачество: ХорошееРазмер файла: 11,96 МбЯзык: РусскийОт редакции: Обильные закуски, предваряющие на столе появление основног . . .
-
Знание - сила № 1 - 12, 2000 год
Название: Знание - силаИздательство: Редакция журнала "Знание - сила"Год / месяц: 2000 / январь-декабрьФормат: DjVuРазмер: 37 МБСтраниц: 132 в каждом номереЯзык: РусскийАрхив 2000 года одного из самых . . .
-
Вычисления в Mathcad 12
Название: Вычисления в Mathcad 12Автор: Д. Гурский, Е. ТурбинаИздательство: ПитерГод издания: 2006Страниц: 544Язык: РусскийФормат: PDFКачество: отличноеРазмер: 17 МбОписание:Эта книга поможет вам ра . . .
-
Социальная статистика
Название: Социальная статистикаАвтор: Под ред. И.И. ЕлисеевойИздательство: Финансы и статистикаISBN: 5-279-02347-7Год издания: 2003Страниц: 480Язык: РусскийФормат: pdfКачество: хорошееРазмер: 25,19 . . .
-
AirlinerTech 12: Convair Twins
Название: AirlinerTech 12: Convair TwinsАвтор: Nicholas A. Veronico, William T. LarkingИздательство: Specialty PressISBN: 1580070736Год издания: 2005Страниц: 108Язык: АнглийскийФормат: pdfКачество: . . .
-
Elite Series 55: Marine Recon 1940-90
Название: Elite Series 55: Marine Recon 1940-90Автор: Charles Melson, Paul HannonИздательство: Osprey PublishingISBN: 1855323915Год издания: 1994Страниц: 65Язык: АнглийскийФормат: pdfКачество: хорош . . .
-
Повелитель Дискотеки - Обучение танцам
Название: Повелитель Дискотеки - Обучение танцамАвтор: Алекс КорниловГод издания: 2010Язык: РусскийФормат: AVI(DivX)Качество: отличноеРазмер: 1450 МбОписание:"Повелитель Дискотек" расскажет о чём мол . . .
-
Model Art Magazine 348: German Jets in W.W.II
Название: Model Art Magazine 348: German Jets in W.W.IIАвтор: КоллективИздательство: Model Art Co.Год издания: 1990Страниц: 182Язык: ЯпонскийФормат: pdfКачество: хорошееРазмер: 109.1 МбОписание: Опи . . .
-
Woodcraft №3 May 2005
Название: Woodcraft №3 May 2005Автор: Коллектив авторовВыпуск: №3 MayГод издания: 2005Страниц: 102Формат: PDFКачество: норм.Размер файла: 23 МбЯзык: EnglishWoodcraft - журнал, посвященный столярном . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Школа йога Восточные методы психофизического самосовершенствования. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.