Сергей Шестопалов - "Бодибилдинг"


Книга Сергей Шестопалов -


Автор: Сергей Шестопалов
Тип: exe
Размер: 691 kb
Язык: русский
СОДЕРЖАНИЕ:
Глава 1. Бодибилдинг - что это такое
Глава 2. Основные упражнения
Глава 3. Тренировочные комплексы
Глава 4. Великие чемпионы бодибилдинга
Глава 5. Основы питания и восстановления
Глава 6. Фитнесс-программы дня женщин
Глава 7. Возраст не помеха
Глава 8. Занятия бодибилдингом в домашних условиях
Глава 9. Маленькие секреты
Скачать: depositfiles

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12803 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Bидеоуроки по Arduino с Джереми Блюмом

    Bидеоуроки по Arduino с Джереми Блюмом

    Название: Bидеоуроки по Arduino с Джереми Блюмом Автор: Джереми Блюм Издательство: Россия Год издания: 2011 Язык: Русский Формат: MP4 Качество: отличное Размер: 1567 МбОписание: Подборка добротных в . . .

  • Журнал FineScale Modeler №11 2013

    FineScale Modeler №11 2013

    Название: FineScale ModelerИздательство: Kalmbach PublishingНомер: Vol.31 No.9Год/месяц издания: Ноябрь 2013Язык: EnglishКоличество страниц: 68Формат: PDFРазмер: 54 MbFineScale Modeler - журнал для лю . . .

  • Книга Как заработать Миллион в сети за 1 год (2012)(Видеокурс)

    Как заработать Миллион в сети за 1 год (2012)(Видеокурс)

    Данный курс представляет собой простое, пошаговое руководство из 5 видеоуроков для введения вас, уважаемые пользователи, в такую сферу, как интернет-бизнес.Из этого курса вы узнаете:-Откуда деньги б . . .

  • Книга Вожди в романах (4 книги)

    Вожди в романах (4 книги)

    Название: Вожди в романах (4 книги) Автор: Коллектив Издательство: Армада, АСТ Год издания: 1999-2009 Страниц: 1200 Язык: Русский Формат: FB2, DJVU, PDF Качество: отличное Размер: 69,61 МбОписание: . . .

  • Книга Комплект БМ-овца 3.0. Обучающие видеокурсы (2013)

    Комплект БМ-овца 3.0. Обучающие видеокурсы (2013)

    Комплект БМ-овца 3.0 - решите всe свои техничeские проблемы. Хватит платить за сайты и все эти образцы большие деньги. Кстати, многим кто продает все это Вам за 3000-7000 рублей, этот комплект не по . . .

  • Книга Профессиональная ретушь 2.0. Видеокурс (2013)

    Профессиональная ретушь 2.0. Видеокурс (2013)

    Искусство Профессиональной Ретуши Снимков Теперь В Полном Вашем Распоряжeнии! Кaзалось бы, ну что такого сложного - обработать фото? Но тaк может думать только тот, кто ни разу даже не пытался это д . . .

  • Книга Поисковая оптимизация: SEO (2013) Видеокурс

    Поисковая оптимизация: SEO (2013) Видеокурс

    В курсе SEO Вы узнаете основы независимого продвижения своего сайта, на прaктике выработаете основные и ключевые слова для оптимизации сайта и движения в поисковых машинах. Курс ведут опытные препод . . .

  • Книга Railways of Leicestershire and Rutland (British Railway Pictorial)

    Railways of Leicestershire and Rutland (British Railway Pictorial)

    Название: Railways of Leicestershire and Rutland (British Railway Pictorial) Автор: David W. Webb Издательство: Ian Allan Publishing ISBN: 071103219X Год издания: 2007 Страниц: 98 Язык: Английский Ф . . .

  • Книга HTML5 and CSS3 Responsive Web Design Cookbook

    HTML5 and CSS3 Responsive Web Design Cookbook

    Название: HTML5 and CSS3 Responsive Web Design CookbookАвтор: Benjamin LaGroneИздательство: Packt PublishingГод: 2013Формат: PDF, EPUBРазмер: 16,3 МбКачество: ХорошееЯзык: АнглийскийThe Internet is go . . .

  • Книга Как сделать поп-арт портрет (2013) MP4

    Как сделать поп-арт портрет (2013) MP4

    Информация о фильмеНазвание: Как сделать поп-арт портретОригинальное название: Как сделать поп-арт портретГод выпуска: 2013Жанр: ВидеоурокО фильмеПопулярное направление в стиле поп-арт, которое каж . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Сергей Шестопалов - "Бодибилдинг". Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.