Сергей Бадюк - Физическая подготовка для рукопашников (обучающее видео)
В августе 2012 года Сергей Николаевич Бадюк провёл открытый семинар по ОФП в Одессе. В ходе семинара он рассказал и показал тренировку икроножных мышц, тренировку мышц бедра, тренировку мышц спины, груди и плечевого пояса, тренировку мышц шеи, набивка кулаков, постановка удара и работа с макиварой, тренировку хвата, профилактика сколиоза.
Название: Физическая подготовка для рукопашников
Год выпуска: 2012
Исполнитель: Сергей Бадюк
Язык: русский
Жанр: обучающее видео
Качество: DVDRip
Формат: MP4
Видео: h264, 1280х720, 25fps, 16:9, 2923 kbps
Аудио: aac, 192 kbps, 2 ch, 16 bit
Размер: 1.87 GB
Продолжительность: 01:25:56
Скачать видео:
Cкачать Сергей Бадюк - Физическая подготовка для рукопашников (обучающее видео)letitbit.net
vip-file.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12754 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
КлубОКей № 12 2013.
Название: КлубОКей № 12 2013 Автор: коллектив Издательство: Арбуз Год издания: 2013 Страниц: 34 Язык: Русский Формат: jpg Качество: отличное Размер: 29,6 Мб Описание: Журнал по вязанию крючком и спи . . .
-
Knit & Mode №9 2013.
Название: Knit & Mode №9 2013 Автор: коллектив Издательство: Эдипресс-Конлига Год издания: 2013 Страниц: 35 Язык: Русский Формат: jpg Качество: отличное Размер: 50 Мб Описание: Первый месяц осени об . . .
-
Английский язык. Учимся читать.
Название: Английский язык. Учимся читать Автор: Коллектив Издательство: Россия Год издания: 2013 Язык: Английский Формат: MPG Качество: отличное Размер: 781.15 МбОписание: Вопреки сложившемуся предс . . .
-
Foto & Video №9, 2013
Год издания: 2013 Страниц: 116 Язык: русский Формат: PDF Размер: 65 Мб Foto & Video первым представляет самые последние новинки фото- и видеотехники на российском и мировом рынке; имея собст . . .
-
Аналоговые электронные устройства
Ногин В.Н. ISBN: 5-256-01022-0 Издательство: Радио и связь Год издания: 1992 Страниц: 304 Язык: русский Формат: PDF Размер: 6.8 Mб Рассматриваются основные технические показатели аналого . . .
-
Profifoto Magazin №9 (сентябрь), 2013
Год издания: 2013 Страниц: 138 Язык: другой Формат: PDF Размер: 39 Мб Журнал интересен как профессиональных фотографам, так и читателям, для которых увлечение фотографией больше чем кратковр . . .
-
c't Digitale Fotografie (Oktober-Dezember), 2013
Год издания: 2013 Страниц: 204 Язык: другой Формат: PDF Размер: 24 Мб Журнал для любителей фотографии dfiles.ru turbovit.com.ua rapidgator.net . . .
-
Лечение яблоками
Галина Романова ISBN: 5-8378-0129-4 Издательство: Невский проспект Год издания: 2000 Страниц: 125 Язык: русский Формат: PDF Размер: 9,44 MB "Яблоко в день - и доктор не нужен." /Пословиц . . .
-
Князь Палаэль-2
Снежкин Владимир Издательство: Самиздат Год издания: 2013 Страниц: 344 Язык: русский Формат: RTF Размер: 10,24 мб Что может быть страшнее скучающего архидемона? А если архидемон не один, . . .
-
Неудовлетворенность культурой (Аудиокнига)
Фрейд Зигмунд Год издания: 2012 Язык: русский Формат: MP3, WMA, M4B Размер: 443.82 Мб Да и сегодня найдется немало известных ученых, ставящих под сомнение достижения Фрейда и его последоват . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Сергей Бадюк - Физическая подготовка для рукопашников (обучающее видео). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.