Секреты здоровья. Уникальная бирманская гимнастика для всех
Название: Секреты здоровья. Уникальная бирманская гимнастика для всех
Автор: Сергей Литвинов
Издательство: Здоровье народа
Страниц: 00:55:01
Формат: AVI
Размер: 532,32 Мб
Качество: DVDRip
Язык: Русский
Год издания: 2002
Предлагаемая программа знакомит с секретами оздоровительной гимнастики бирманской школы Шанги У Танг Дин Стаил. Эта система формировалась на протяжении столетий и используется до настоящего времени как средство укрепления здоровья и профилактики различных заболеваний.
Регулярные занятия улучшают обмен веществ, кровообращение в позвоночнике и брюшной полости, концентрируют работу мозга, устраняют усталость и раздражение, боли в спине, сердечную боль неврологического характера, бессонницу, стабилизируют кровяное давление, препятствуют отложению солей.
Кроме того эта гимнастика идеальна для разминки занимающихся различными видами единоборств.
Комплекс состоит из упражнений на гибкость суставов и позвоночника, индивидуального самомассажа основных энергетических точек, потягивающих и скручивающих упражнений. Это одна из редких систем для занятий которой нет ограничений ни по возрасту, ни по физическому состоянию. Отличаясь удивительной простотой и в то же время чрезвычайной эффективностью, предлагаемые упражнения помогут вам заложить фундамент здорового тела и спокойного, сильного духа на долгие годы.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12873 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Wood. Best-Ever Workshop Jigs, Tips and Ideas (2014)
Название: Wood. Best-Ever Workshop Jigs, Tips and Ideas (2014) Автор: коллектив Год издания: 2014 Страниц: 116 Язык: Английский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 62,88 Мб Описание: Журнал адресо . . .
-
New Scientist - 12 July 2014
Название: New Scientist - 12 July 2014 Автор: Коллектив авторов Год издания: 2014 Страниц: 60 Язык: Английский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 28,66 Мб Описание: New Scientist is a weekly inte . . .
-
Дракончик Пыхалка (Аудиокнига)
Название: Дракончик Пыхалка (Аудиокнига) Автор: Дмитрий Емец Издательство: Весть-ТДА, РМГ Рекордз Год издания: 2005 Язык: Русский Формат: MP3 Битрейт аудио: 256 Kbit/s Время звучания: 04:37:51 Читае . . .
-
Popular Photography - August 2014
Название: Popular Photography - August 2014 Автор: Коллектив авторов Год издания: 2014 Страниц: 100 Язык: Английский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 47,48 Мб Описание: Popular Photography Maga . . .
-
Rogue - July 2014
Название: Rogue - July 2014 Автор: Коллектив авторов Год издания: 2014 Страниц: 174 Язык: Английский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 58,47 Мб Описание: Balancing image and intellect, Rogue tel . . .
-
Легкое знакомство (аудиокнига)
Название: Легкое знакомство Автор: Красногоров Валентин Издательство: Запись эфира Радио "Культура" Год издания: 2012 Язык: Русский Формат: mp3 Битрейт аудио: 393 kbps Время звучания: 01:37:48 Читае . . .
-
Бич Божий (Аудиокнига)
Название: Бич Божий (Аудиокнига) Автор: Евгений Замятин Издательство: Нигде не купишь Год издания: 2014 Язык: Русский Формат: MP3 Битрейт аудио: 96 Kbit/s Время звучания: 14:15:50 Читает: Герасимов . . .
-
Веселые уроки Радионяни. Грамматика. Пластинка №7 (Аудиокнига)
Название: Веселые уроки Радионяни. Грамматика. Пластинка №7 Автор: Коллектив Издательство: Мелодия Год издания: 1984 Страниц: 13 Язык: Русский Формат: МР3 Читает: Н. Литвинов, В. Винокур, А. Л Качес . . .
-
Бумажная девушка (Аудиокнига)
Название: Бумажная девушка (Аудиокнига) Автор: Гийом Мюссо Издательство: Нигде не купишь Год издания: 2014 Язык: Русский Формат: MP3 Битрейт аудио: 96 Kbit/s Время звучания: 12:05:09 Читает: Броцкая . . .
-
Автопилот №8 (июль-август 2014)
Журнал для автомобилистов «Автопилот» ежемесячно публикует новости зарубежного и российского авто-рынка, статьи об автомобильном образе жизни и мышления, материалы об удовольствии езды на больших ск . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Секреты здоровья. Уникальная бирманская гимнастика для всех. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.