Секрет женского здоровья, или мышцы любви djvu 40,1Мб
Название: Секрет женского здоровья, или мышцы любви.
Автор: Белова Н.П.
Издательство: СПб.: Издательски Дом «Нева», «Продолжение Жизни»
Год: 2004
Страниц: 192
Формат: DjVu
Размер: 40.1 MB
ISBN: 5-94730-003-6
Качество: хорошее
Язык: русский
В этой книге Наталья Белова, бывшая балерина, а ныне руководитель школы танцев и женского клуба «Натали», затрагивает такую весьма актуальную женскую проблему, как опущение матки и влагалища, которая приводит не только к заболеваниям женской половой сферы, но и к сексуальным проблемам, часто ведущим к распаду семьи. Автор делится с читателями разработанной ею уникальной методикой борьбы с этой проблемой и дает ряд полезных, опробованных на практике советов и упражнений для ее эффективного преодоления.
Книга содержит также и советы для мужчин по профилактике простатита и импотенции.
На данный момент в мире практически отсутствует литература по борьбе с данной проблемой, поэтому сведения, изложенные в этой книге, уникальны в своем роде, а сама методика оригинальна и проста в употреблении. Книга написана очень доходчиво и темы, поднимаемые в ней, будут понятны и интересны самому широкому кругу читателей.
Содержание:
Вступление - 3
Глава 1.
Невидимые мышцы - 5
Первые ласточки, или первые сигналы, говорящие о слабости женской физиологической базы - 20
Семь основных причин, вызывающих опущение женских половых органов (матки и влагалища) - 21
Причина первая. Сидячий образ жизни - 23
Причина вторая. Нерегулярный стул - 25
Причина третья. Прерывание беременности, поздние или частые роды, крупный ребенок, разрывы при родах, неправильное положение матки, воспалительные процессы - 32
Причина четвертая. Малоподвижный таз - 56
Причина пятая. Резкое похудение (без должной гимнастики) - 62
Причина шестая. Подъем тяжестей - 71
Причина седьмая. Отсутствие профилактики и необходимых знаний - 75
Пессарий. Что это такое? - 76
Глава 2.
Основы методики - 81
Плюсы и минусы сексуальной гимнастики Арнольда Кегеля - 96
Сон. Любовь. И танцы - 102
Коронованная королева - лобково-копчиковая мышца (ЛК мышца) - 109
О костях, о (Ормонах и о мужчинах - 118
Сексуальное здоровье мужчин - 120
Глава З.
В спальне китайского императора - 127
Итак, «про Это» - 133
Сексуальная экзотика Востока (все «за» и «против») - 139
Импотент? Или... Им нужен патент?! - 140
Глава 4.
Комплекс упражнений - 143
Эпилог - 185
Список литературы - 190
Развитие интимных мышц. Муранивский В.
uploading.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12853 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Солнцева А.В. - Азбука шитья. От простого к сложному
Данная книга поможет начинающей швее овладеть этим непростым мастерством.Из какой ткани сшить костюм, а из какой — легкую блузку? Как разобраться в разнообразии современных материалов? Из чего сделать . . .
-
Как правильно наказывать ребенка?
Название: Как правильно наказывать ребенка?Автор: Шишова Т. Л.Издательство: ЛозаГод: 2007Страниц: 32Формат: DjVuРазмер: 1.4 МбКачество: хорошееЯзык: русскийТема наказаний — из разряда вечных тем педаг . . .
-
Как рисовать животных
Название: Как рисовать животныхАвтор: Джек ХаммСерия:[/b ]Школа рисования[b]Жанр: учебное пособие по рисованиюИздательство: ПопурриГод издания:2001Язык: РусскийФормат: PDFКачество: Отсканированные ст . . .
-
Секреты уверенности в себе
Доктор Роберт Энтони — известный психолог, популярный лектор и писатель из США. Его книги помогают шаг за шагом постичь простую и вместе с тем сложную истину: нам никто не мешает в достижении личного . . .
-
Хапкидо.Путь сосредоточения жизненной энергии
Школа хапкидо, созданная в середине прошлого столетия мастером Чхве Енсолем, сочетает в себе жесткую ударную технику, приемы классической корейской "высокой ноги" и мягкое искусство айкидзюцу. В книг . . .
-
Self-Ligation in Orthodontics
Self–Ligation in Orthodontics is a major new text that reviews, analyses and clarifies the currently available peer–reviewed evidence on a number of applications of this technology, espousing diverse . . .
-
Промышленная экология
Название: Промышленная экология Автор: Бондалетова Л.И., Бондалетов В.Г. Издательство: ТПУ Страниц: 247 Формат: PDF Размер: 2,94 МБ Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2008 В данном пособии . . .
-
Попугаи
В книге приводятся самые разнообразные сведения о содержании попугаев в неволе. Рассказывается о том, какие клетки и вольеры нужны для них, какой требуется корм, как его приготовить и скармливать, как . . .
-
Черил Энн Портер. Романы о любви
Автор: Черил Энн ПортерНазвание: Сборник произведенийИздательство: Радуга, АСТ, РусичГод: 2004-2007Формат: RTFРазмер: 1.97 МбЯзык: РусскийСтраниц: >5005 романов о любви американсокй писательницы Чери . . .
-
Валерий Синельников - Уроки релаксации (аудиокнига)
Этот психологический тренинг поможет вам в работе над собой. Вы сможете лучше понимать себя. Научитесь легко и быстро расслабляться, управлять своим телом, эмоциями и чувствами. В вашем организме ес . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Секрет женского здоровья, или мышцы любви djvu 40,1Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.