Секрет сексуальной фигуры. Ягодицы и бёдра
Автор: Россия
Год издания: 2004
Жанр: фитнес
Язык: русский
Время звучания: 1 ч. 3 м.
Размер: 736,00 Мб
Формат: AVI
Система Пилатеса принципиально отличается от традиционных силовых упражнений, когда каждая мышца как бы изолирована и тренируется отдельно от других. В ходе тренировок по Пилатесу основные мышцы корпуса работают "сообща". Кроме того, Пилатес требует, чтобы Вы постоянно чувствовали своё тело, что делает упражнения ещё более эффективными. В результате Вы приобретаете не "накачанные" мышцы, а стройное, подтянутое тело. А прекрасная осанка помогает Вам казаться на несколько сантиметров выше.
Эти упражнения помогут Вам улучшить форму бёдер и ягодиц.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12881 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Золотая коллекция рецептов №111 (октябрь 2012). Вкусные рецепты ко дню рождения
Журнал создан по лучшим рецептам, присланным в редакцию читателями и одобрен ими и их близкими. Этот выпуск посвящён блюдам ко дню рождения. В этом номере вы найдете: Праздничные салаты Аппетитные зак . . .
-
Банзай №10 2012
Автор:Коллектив Название: Банзай №10 2012 Издательство: ИД Банзай Год: 2012 Формат: JPG Размер: 50МВ Страниц:84 Язык:Русский Журнал для настоящих мужчин - политика, история, женщины, известные люди . . .
-
Tatler UK - December 2012
Tatler UK Magazine tells tales on all of high society. If you want the scoop on the rich, famous, and eminently eligible, Название: Tatler UK - December 2012 Страниц: 338 Формат: pdf Качество: хо . . .
-
Rebecca № 52 2012
Название: Rebecca Год / месяц: 2012/October - Januar Издательство: HW-Verlag Страниц: 47 Язык: Немецкий Формат: jpg Размер: 34,0 Мб Журнал по вязанию спицами на немецком языке. В номере предст . . .
-
Обустройство & ремонт №45 (ноябрь) 2012
На страницах издания вы найдете аналитические материалы, касающиеся строительства и ремонта, полезные советы и рекомендации, как грамотно отремонтировать квартиру, обустроить участок, построить дом и . . .
-
Glamour UK - December 2012
Britain's No1 Women's Magazine has the hottest celebrities, the best fashion and beauty, gripping real-life stories, in depth features, plus entertainment, health, fitness, food and travel... and much . . .
-
Туризм и отдых №43 (ноябрь) 2012
Рассказы о популярных туристических направлениях, полезные рекомендации, интересные обзоры, фоторепортажи. Своеобразное зеркало, отражающее состояние дел в российской туристической индустрии, настоящи . . .
-
Мебель & интерьер №11 (ноябрь) 2012
Издание, формирующее вкус и интерес потребителей на рынке мебели и интерьера. Актуальная информация об основных мебельных трендах и тенденциях интерьерной моды, о качестве мебельной продукции, предста . . .
-
Lumiere №10 (ноябрь) 2012
Журнал для прогрессивных киноманов, для тех, кто любит кино и хочет знать о нём больше, а также ценит качество, современные технологии. В каждом номере – рецензии на главные хиты кинопроката, подробны . . .
-
Formula рукоделия №11(44) 2012
Издательство: Формула рукоделия Название: Formula рукоделия Год: ноябрь 2012 Номер: 44 Страниц: 38 Размер: 50.25 mb Журнал «Formula Рукоделия» - это лицензионный иллюстрированный современный ж . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Секрет сексуальной фигуры. Ягодицы и бёдра. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.