Секрет сексуальной фигуры. Ягодицы и бёдра
Автор: Россия
Год издания: 2004
Жанр: фитнес
Язык: русский
Время звучания: 1 ч. 3 м.
Размер: 736,00 Мб
Формат: AVI
Система Пилатеса принципиально отличается от традиционных силовых упражнений, когда каждая мышца как бы изолирована и тренируется отдельно от других. В ходе тренировок по Пилатесу основные мышцы корпуса работают "сообща". Кроме того, Пилатес требует, чтобы Вы постоянно чувствовали своё тело, что делает упражнения ещё более эффективными. В результате Вы приобретаете не "накачанные" мышцы, а стройное, подтянутое тело. А прекрасная осанка помогает Вам казаться на несколько сантиметров выше.
Эти упражнения помогут Вам улучшить форму бёдер и ягодиц.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12894 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
На каторге. Воспоминания революционера
Название: На каторге. Воспоминания революционераАвтор: Брильон И.Н.Издательство: Благо (Петроград)Год: 1917Страниц: 186Язык: РусскийФормат: PDFРазмер: 49,40 МбКачество: ОтличноеОписание:Брильон Израил . . .
-
Транссибирский экспресс
Название: Транссибирский экспрессАвтор: Адабашьян А., Михалков Н.Серия или выпуск: Военные приключенияИздательство: Военное издательство МО СССРГод: 1981Страниц: 152Язык: РусскийФормат: djvuРазмер: 4, . . .
-
Цветы, плоды и шипы, или Брачная жизнь, смерть и свадьба адвоката бедных Зибенкейза
Название: Цветы, плоды и шипы, или Брачная жизнь, смерть и свадьба адвоката бедных ЗибенкейзаАвтор: Жан Поль (Рихтер И.П.Ф.)Издательство: Издание редакции "Нового журнала иностранной литературы&q . . .
-
Пришкольный участок
Название: Пришкольный участокАвтор: Мельникова Н.Серия или выпуск: В помощь самодеятельности пионеров и школьниковИздательство: Детгиз (Москва-Ленинград)Год: 1952Страниц: 36Язык: РусскийФормат: PDFРаз . . .
-
![Книга Клинок эмира. Конец "осиного гнезда"](http://img3.tr200.biz/image2/0008/98/00089836.jpg "Книга Клинок эмира. Конец "осиного гнезда"")
Клинок эмира. Конец "осиного гнезда"
Название: Клинок эмира. Конец "осиного гнезда"Автор: Георгий БрянцевСерия или выпуск: Военные приключенияИздательство: Военное издательство МО СССРГод: 1966Страниц: 584Язык: РусскийФормат: d . . .
-
Playboy Special Collectors Edition - Best of Russia - November 2013
Название: Playboy Special Collectors Edition - Best of Russia - November 2013Автор: колективГод: 2013Язык: АнглийскийФормат: PDFРазмер: 46 мб МбКачество: ХорошееОписание:Журнал Playboy предлагает спе . . .
-
The Picture – 7 March 2016
Название: The Picture – 7 March 2016Автор: колективГод: 2016Язык: АнглийскийФормат: PDFРазмер: 31 мб МбКачество: ХорошееОписание:For over 20 years, The Picture has been the average Aussie bloke’s firs . . .
-
Железный город (Аудиокнига)
Название: Железный город (Аудиокнига)Автор: Вячеслав ШалыгинСерия или выпуск: Преображенские (Книга 3) Издательство: Аудиокнига своими рукамиГод: Релиз 2016Язык: РусскийФормат: MP3 128 kbpsРазмер: 588 . . .
-
Сборник лучших басен Крылова, Хемницера, Дмитриева и Измайлова
Название: Сборник лучших басен Крылова, Хемницера, Дмитриева и ИзмайловаАвтор: Крылов И.А., Хемницер И.И., Дмитриев И.И., Измайлов А.Е.Издательство: Издание М.О. Вольфа, Типография В.А. Рогальского и . . .
-
Путь с небес (Аудиокнига)
Название: Путь с небес (Аудиокнига)Автор: Вячеслав ШалыгинСерия или выпуск: Преображенские (Книга 4)Издательство: Аудиокнига своими рукамиГод: Релиз 2016Язык: РусскийФормат: MP3 128 kbpsРазмер: 801.4 . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Секрет сексуальной фигуры. Ягодицы и бёдра. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.