Самозащита в баре. Часть 2 (2003) DVDRip
Информация о фильме:
Название: Самозащита в баре. Часть 2
Оригинальное название: Bar Fight Selfdefense with Scott Rogers part 2
Год выпуска 2003
Вид спорта самооборона
Участники Скотт Роджерс
Продолжительность 49 минут
Комментарий Любительский (одноголосый)
Язык комментариев Английский
Описание: В этом фильме Скотт Роджерс (обладатель 4го дана по окинавскому кемпо, 3го дана в таэквондо и первого дана тайдзюцу) представляет нам основные удары и техники, которые должны помочь людям, посещающим злачные места. В программе – удары локтями, коленями, ладонями, ребром ладони и ногами. Показана и работа по нескольким противникам. Программа максимально проста и в то же время позволяет даже неподготовленному человеку освоить необходимый самооборонный минимум. Как всегда много инсценировок, раскрыта методика отработки ударов. Специфика бара как замкнутого пространства с массой горизонтальных и вертикальных поверхностей и препятствий тоже учтена. Хорошее самооборонное видео, не предлагающее чудодейственных рецептов, но удобное в освоении…
Файл:
Качество DVDRip
Формат MP4
Видео кодек XviD
Аудио кодек AAC
Видео 768 kbps, 320*240, 4/3, 29 970
Аудио AAC, 112 kbps, 2 channels, 16 bit
Скриншоты
Размер: 309 MB + 5% на восст.
Скачать Самозащита в баре. Часть 2 (2003) DVDRip
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12748 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Зенитный ракетный комплекс С-75М. Учебное пособие.
Авторы: КоллективНазвание: Зенитный ракетный комплекс С-75М. Учебное пособие.Издательство: Военное издательство, МоскваГод: 1965Кол-во страниц: 304Формат: djvu в RAR + 3%Размер: 12,39 МБЯзык: Русский . . .
-
Теория, конструкция и расчет автотракторного электрооборудования
Название: Теория, конструкция и расчет автотракторного электрооборудованияАвтор: Фесенко М.Н. (ред.)Издательство: МашиностроениеГод: 1979Формат: PDFЯзык: русскийCтраниц: 345Размер: 21 МБУчебник для ма . . .
-
Конструктивные изменения и взаимозаменяемость узлов и деталей автомобилей ЗИС-5, УралЗИС-355, УралЗИС-355В и УралЗИС-355М
Автор: П.А.Фишбейн, Д.С.БляхманНазвание: Конструктивные изменения и взаимозаменяемость узлов и деталей автомобилей ЗИС-5, УралЗИС-355, УралЗИС-355В и УралЗИС-355МИздательство: АвтотрансиздатГод: 1961Ф . . .
-
Air Pictorial Magazine 1955-09
Название: Air Pictorial MagazineГод / Месяц: 1955 / сентябрьИздательство: Air Pictorial Ltd.Страниц: 36Формат: PDF Размер: 23 МбКачество: ХорошееЯзык: английскийJournal of the Air League. Monthl . . .
-
О.Генри - Рассказы (Аудиоспектакль)
Название: О.Генри - Рассказы Автор: О.Генри Год издания: 2012Издательство: Радио "Культура"Исполнитель: Суханов М., Скворцов В., Быков А., Чилап В. и др. Жанр: Литературные чтенияАудио кодек: MP3Ау . . .
-
Прощай, детка, прощай.
Название: Прощай, детка, прощай Автор: Деннис Лихэйн Издательство: Иностранка, Азбука-Аттикус ISBN: 978-5-389-04135-6 Год издания: 2013 Страниц: 544 Язык: Русский Формат: RTF,FB2 Размер: 6,7 МбОписа . . .
-
Выставной Владислав - Карантин
Люди любят крайности. То они поклоняются великому множеству самых разнообразных богов. То вдруг начинают непреклонно верить лишь в одного, единого. То божества их неистовы и страстны, то строги и аске . . .
-
Видео уроки работы в Wavelab: от простого к сложному (2010)
В представленном бесплатном видеокурсе рассказывается и показывается об основных принципах, приёмах, и некоторых секретах мастеринга. Видеокурс рассчитан в первую очередь на начинающих звукорежиссёров . . .
-
Филиппов Сергей - Продажи вверх! Методика Sales 3.0
В этой книге показаны уникальные секреты продаж, которые дают быстрый и гарантированный результат. Это проверено более чем 600 бизнес-тренингами, которые провел бизнес-тренер, практик Сергей Филиппов . . .
-
Морозов Владислав - Принуждение к войне. Победа будет за нами!
Если тебе выпала судьба «попаданца», раз ты решился ломать ход истории – знай, что выбирать придется из двух зол, и ПРИНУЖДАТЬ НЕ К МИРУ, А К ВОЙНЕ… И от этого выбора зависит, в каком будущем нам жить . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Самозащита в баре. Часть 2 (2003) DVDRip. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.