Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

С.П.А.С. Агрессивная самооборона

Книга С.П.А.С. Агрессивная самооборона


Название: С.П.А.С. Агрессивная самооборона
Дата выпуска: 2006
Язык: русский
Продолжительность: 01:35:00
Жанр: Спорт, рукопашный бой
Участники: Воюшин К.В.
Размер: 1.11 Gb
"Агрессивная самооборона!" - что это такое? Это драка, драка без компромиссов и сомнений, где арсенал все ВОЗМОЖНОЕ, а цель - достигнуть ВСЕГО невозможного! Руки, ноги, ножи, палки - все может оказаться у твоего противника - но ты скорее выживешь, если ДУМАЕШЬ о ВЫЖИВАНИИ и обязательно ВЫЖИВЕШЬ - если готовишься к этому!
Ты должен мочь - биться стоя и лежа, противостоять палке и ножу, оказывать сопротивление прижатый к стене и упавший на землю - потому что ТЫ - должен быть ЖИВ и ЗДОРОВ! И не обязательно это уметь делать, как профи, ГЛАВНОЕ - хотеть выжить и знать, что у тебя есть на это силы!
- особенности стритфайтинга или бой на улице - это не поединок
- бей-хватай-дави, не поличолось - беги, не смог убежать - дави-бей
- руки будут: бить, хватать, крутить, давить, рвать
- ноги будут: бить, топтать, убегать, пинать
- ВАЖНО: тактика втречи нападающего или встречка - как она есть (три забытых технических принципа)
- эмоции и ПСИХОТИПЫ в бою - даешь сумашествие
- АГРЕССОР - всегда хищник, будь им
- нет правил, нет сдерживающих факторов, нет ничего важного, чем сейчас и здесь - ВЫЖИТЬ, делай все...
- останавливайся только, когда все лежат...
- ВАЖНО: локтевые вставки, каждый шаг ДЕЙСТВИЕ, "раскрутка" - умение бить независимо от положения тела
- стоя, сидя, лежа - нет неудобной позиции для самообороны
- шаг за грань своей выносливости и СЕБЯ самого...
- вложение веса тела в свои действия
- ВАЖНО: опрокидывание и добивание противника, виды типовых и "тайных" примочек - уличного нападения
Формат: avi
Качество: DVDRip
Видео: XviD, 1496 Кбит/с, 720x576
Аудио: MP3, 2 ch, 160 Кбит/с
Если Вы хотите скачать С.П.А.С. Агрессивная самооборона воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены ниже sms4file
vip-file
letitbit
depositfiles

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12784 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Китайский путь к демократии.

    Китайский путь к демократии.

    Название: Китайский путь к демократии Автор: Литвинов О.В. Издательство: Научная книга ISBN: 5-94935-002-2 Год издания: 2004 Страниц: 368 Язык: Русский Формат: DjVu Размер: 7,66 Мб Описание: В книге . . .

  • Журнал Playboy Mexico - April 2011.

    Playboy Mexico - April 2011.

    Название: Playboy Mexico - April 2011 Автор: Playboy Год издания: 2011 Страниц: 152 Язык: Испанский Формат: PDF Качество: хорошее Размер: 39.2 Мб Описание: Описание отсутствует . . .

  • Книга Скандинавы-варяги-Русь. Историко-филологические очерки.

    Скандинавы-варяги-Русь. Историко-филологические очерки.

    Название: Скандинавы-варяги-Русь. Историко-филологические очерки Автор: Успенский Ф.Б. Издательство: Языки славянской культуры ISBN: 5-94457-048-2 Год издания: 2002 Страниц: 462 Язык: Русский Формат . . .

  • Книга Идейная борьба вокруг "Капитала" сегодня.

    Идейная борьба вокруг "Капитала" сегодня.

    Название: Идейная борьба вокруг "Капитала" сегодня Автор: Чепуренко А.Ю. Издательство: Политиздат Год издания: 1988 Страниц: 244 Язык: Русский Формат: PDF Размер: 10,4 Мб Описание: «Капитал» К. Марк . . .

  • Книга Избранное: Вера и понимание. Том I—II.

    Избранное: Вера и понимание. Том I—II.

    Название: Избранное: Вера и понимание. Том I—II Автор: Рудольф Бультман Издательство: РОССПЭН ISBN: 5-8243-0493-9 Год издания: 2004 Страниц: 752 Язык: Русский Формат: djvu Размер: 8.7 Мб Описание: Р . . .

  • Книга Русская литература 1890-х – начала 1920-х годов: от декаданса к авангарду.

    Русская литература 1890-х – начала 1920-х годов: от декаданса к авангарду.

    Название: Русская литература 1890-х – начала 1920-х годов: от декаданса к авангарду Автор: Е.В.Тырышкина Издательство: НГПУ Год издания: 2002 Страниц: 152 Язык: Русский Формат: PDF Размер: 5,6 Мб Оп . . .

  • Книга Capri Anderson - Seduce.

    Capri Anderson - Seduce.

    Название: Capri Anderson - Seduce Автор: Met-Art Страниц: x118 | 4288 x 2848 Язык: Русский Формат: JPG Качество: отличное Размер: 226 Мб Описание: Эротический фотосет . . .

  • Книга Katej & Lucynova - Blondes.

    Katej & Lucynova - Blondes.

    Название: Katej & Lucynova - Blondes Автор: Errotica-Archives Страниц: x61 | 4368 x 2912 Язык: не определен Формат: JPG Качество: отличное Размер: 152 Мб Описание: Эротический фотосет . . .

  • Книга Основы теории автоматического управления. Частотные методы анализа и синтеза систем.

    Основы теории автоматического управления. Частотные методы анализа и синтеза систем.

    Название: Основы теории автоматического управления. Частотные методы анализа и синтеза систем Автор: Никулин Е.А. Издательство: БХВ-Петербург Год издания: 2004 Страниц: 601 Язык: Русский Формат: DJV . . .

  • Книга Святители и власти.

    Святители и власти.

    Название: Святители и власти Автор: Скрынников Р.Г. Издательство: Лениздат ISBN: 5-289-00565-Х Год издания: 1990 Страниц: 352 Язык: Русский Формат: DjVu Размер: 5,41 МбОписание: Книга посвящена пово . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге С.П.А.С. Агрессивная самооборона. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.