Руководство по тренингу с гантелями (Men's Fitness UK Complete Guide to Dumb-Bell Training)


Книга Руководство по тренингу с гантелями (Men's Fitness UK Complete Guide to Dumb-Bell Training)


Эта "Волшебная Книга", созданная экспертами Men`s Fitness, должна быть у каждого мужчины, который хочет иметь подтянутую мускулистую фигуру. 25 тренировок внутри...
Мen's Fitness - пользующийся большой популярностью журнал для мужчин, которые стремятся получить больше от жизни и исповедуют целеустремлённый, спортивный образ жизни.
Благодаря обучению травмобезопасной работе с гантелями, сотням подробно рассмотренным упражнениям на все тело и сформированным из них целенаправленным тренировкам, это руководство собрало лучшие упражнения с гантелями, чтобы помочь как начинающим, так и опытным, сжечь ненужный жир и построить сильное, мускулистое тело . Кроме упражнений, руководство содержит советы по рациональному питанию, которые помогут вам получить дополнительную энергию из пищи для тренировок.
Автор: коллектив
Издательство: Dennis Publishing Ltd
Год издания: 2011
ISBN: 1-907779-20-5
Формат: PDF
Страниц: 132
Язык: английский
Качество: отличное
Размер: 60,9 Мб

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12757 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Журнал Приватный дом №12 (декабрь 2014)

    Приватный дом №12 (декабрь 2014)

    «Приватный дом» – журнал для владельцев частных домов, домашних мастеров и строителей. Цель издания — сориентировать потребителя в рыночном ассортименте материалов и технологий, дать квалифицированн . . .

  • Журнал Танк T-34 №44 (2014)

    Танк T-34 №44 (2014)

    Танк T-34 - журнал который предлагает нам собрать точную, детализированную и достоверную модель танка Второй мировой войны в масштабе 1:16. Кроме этого, в каждом номере можно будет прочесть очерки о . . .

  • Журнал Kultowe Auta PRL-u №41 2010

    Kultowe Auta PRL-u №41 2010

    Название: Kultowe Auta PRL-u Издательство: DeAgostini Год: 2010 Номер: 41 ISBN: 978-83-248-2314-7 Кол-во страниц: 16 Формат: PDF Размер: 11.00Мб Язык: польский Для сайта: www.bankknig.org Польская жур . . .

  • Журнал Автомобили ВАЗ: Ремонт после аварий

    Автомобили ВАЗ: Ремонт после аварий

    Автор: Кислюк Р.Д. и др. Название: Автомобили ВАЗ: Ремонт после аварий: Справочник Издательство: Машиностроение, Ленинградское отделение, Ленинград Год: 1985 Страниц: 320 Формат: pdf (в архиве rar+5%) . . .

  • Книга Филлис Уитни - Шепот (АудиоКнига)

    Филлис Уитни - Шепот (АудиоКнига)

    Когда молодая журналистка Ли Коллинз, героиня романа "Шепчущий мрак", узнала от отца тайну своего рождения, она была вне себя от негодования. Бывшая голливудская кинозвезда Лора Уорт — ее родная мать. . . .

  • Журнал Руководство по эксплуатации и ремонту  автомобилей NISSAN BLUEBIRD SYLPHY с 2000г.

    Руководство по эксплуатации и ремонту автомобилей NISSAN BLUEBIRD SYLPHY с 2000г.

    Формат: PDF Автор Книги: Издательский дом "Парус" Год: 2007 Количество страниц: 424 Общий размер файла: 51.7 мб В издании представлено руководство по эксплуатации, техническому обслуживанию и ремонту . . .

  • Книга Пучков Лев - Изгой (АудиоКнига)

    Пучков Лев - Изгой (АудиоКнига)

    Ночное побоище, в котором насмерть сошлись молодые ребята из клуба «Патриот» и кавказские бандиты, закончилось жертвами и с той, и с другой стороны. Теперь Дима и его друзья оказались вне закона; они . . .

  • Журнал duPont Registry Autos №1 2010

    duPont Registry Autos №1 2010

    Название: duPont Registry Autos Год / месяц: 2010 / январь Язык: англ. Номер: 01 Страниц: 198 Формат: PDF Размер: 118 Мб Для сайта: Банк Книг duPont Registry Autos - отличный журнал о элитных авто. В . . .

  • Книга Кулинарное искусство. Цикл в 7-и книгах

    Кулинарное искусство. Цикл в 7-и книгах

    Название: Кулинарное искусство. Цикл в 7-и книгах Автор: Боровская Элга Издательство: Эксмо Год: 2014 Страниц: 3846 Формат: pdf, fb2 Размер: 109 мб Качество: хорошее Язык: русский Выбрать салат или су . . .

  • Книга Отпусти - это всего лишь слово

    Отпусти - это всего лишь слово

    Это только первая часть, вторую собственно строчу, но я так устал писать, что захотелось отдачи и вообще понять, что существует этот гипотетический результат. Несмотря на эмоции и реакции обещать могу . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Руководство по тренингу с гантелями (Men's Fitness UK Complete Guide to Dumb-Bell Training). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.