Reps! January / February 2012 (Canada)
This magazine is written for the man who is passionate about non-competitive bodybuilding. Reps! covers the most up-to-date information on progressive resistance training. It also offers advice on nutrition and smart supplementation to help you build a physique far beyond your expectations.
In this issue:
• New Year, New Body, New Muscle: Your complete eight-week start-up program to build muscle fast.
• High-Protein Pasta Dinners: Tuna rigatoni, chicken parmesan linguine and other muscle-fueling, energy-packed pasta dishes that pack a protein punch.
• Add a Hard Inch to Your Arms in 30 Days: Get your guns blazin’ faster than ever with our unique arm workout.
• A Reps! Fit Guy’s Medical Bag: Heal thyself — self-treatments for everything from hematomas to ingrown toenails — with these 21 simple fixes for pesky minor injuries and other health problems.
• Stretch for Strength: Steal these simple stretches from track and field and yoga to get stronger.
Показать / Скрыть текст
Название: Reps!
Год / месяц: 2012 / January - February
Номер: 25
Страниц: 154
Формат: PDF
Размер: 118,84 MB
Язык: English
Скачать / Download Turbobit.net
Скачать / Download Depositfiles.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12758 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Как украсить праздничный стол.
Название: Как украсить праздничный стол Автор: Евгений Мороз Издательство: АСТ, Астрель Год издания: 2010 Страниц: 128 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 6.1 МбОписание: Какой хозя . . .
-
Вязаная копилка № 1 2012 "Вязаные игрушки".
Название: Вязаная копилка № 1 2012 "Вязаные игрушки" Автор: коллектив редакции Издательство: Газетный мир Год издания: 2012 Страниц: 67 Язык: Русский Формат: jpg Качество: отличное Размер: 21,3 Мб О . . .
-
Вязание модно и просто. Вяжем детям. Спецвыпуск № 12 2012 Вязаный театр.
Название: Вязание модно и просто. Вяжем детям. Спецвыпуск № 12 2012 Вязаный театр Автор: коллектив редакции Издательство: Газетный мир Год издания: 2012 Страниц: 35 Язык: Русский Формат: jpg Качеств . . .
-
Сами варим пиво пенное, квас, готовим чайный гриб.
Название: Сами варим пиво пенное, квас, готовим чайный гриб Автор: Денис Галимов Издательство: РИПОЛ классик Год издания: 2011 Страниц: 256 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 5.3 М . . .
-
Гербы Всероссийской Империи.
Название: Гербы Всероссийской Империи Автор: Коллектив Издательство: Санкт-Петербург Год издания: 1800 Страниц: 21 Язык: Русский Формат: DjVu Качество: отличное Размер: 7.82 Мб Описание: Гербы Всеро . . .
-
Сайдинг. Наружная отделка своими руками.
Название: Сайдинг. Наружная отделка своими руками Автор: Евгений Симонов Издательство: Питер Год издания: 2010 Страниц: 96 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 2.5 МбОписание: Хотите . . .
-
Volkswagen Golf VI. Руководство по эксплуатации..
Название: Volkswagen Golf VI. Руководство по эксплуатации. Автор: Коллектив авторов Издательство: Volkswagen AG Год издания: 2009 Страниц: 364 Язык: Русский Формат: PDF Качество: среднее Размер: 51. . . .
-
Car South Africa – February 2013.
Название: Car South Africa – February 2013 Автор: Страниц: 238 Язык: Английский Формат: pdf Качество: хорошее Размер: 115 Мб Описание: CAR is Southern Africa’s leading automotive-interest magazine – . . .
-
topCar South Africa – February 2013.
Название: topCar South Africa – February 2013 Автор: Страниц: 148 Язык: Английский Формат: pdf Качество: хорошее Размер: 111 Мб Описание: TopCar is a glossy upmarket monthly motoring magazine that s . . .
-
Ottobre design №1, 2013.
Название: Ottobre design №1, 2013 Автор: Коллектив авторов Серия или выпуск: 1 Издательство: Ottobre design Год издания: 2013 Страниц: 36 + инструкции + выкройки Язык: Английский Формат: jpg Качеств . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Reps! January / February 2012 (Canada). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.