Reps! January / February 2012 (Canada)
This magazine is written for the man who is passionate about non-competitive bodybuilding. Reps! covers the most up-to-date information on progressive resistance training. It also offers advice on nutrition and smart supplementation to help you build a physique far beyond your expectations.
In this issue:
• New Year, New Body, New Muscle: Your complete eight-week start-up program to build muscle fast.
• High-Protein Pasta Dinners: Tuna rigatoni, chicken parmesan linguine and other muscle-fueling, energy-packed pasta dishes that pack a protein punch.
• Add a Hard Inch to Your Arms in 30 Days: Get your guns blazin’ faster than ever with our unique arm workout.
• A Reps! Fit Guy’s Medical Bag: Heal thyself — self-treatments for everything from hematomas to ingrown toenails — with these 21 simple fixes for pesky minor injuries and other health problems.
• Stretch for Strength: Steal these simple stretches from track and field and yoga to get stronger.
Показать / Скрыть текст
Название: Reps!
Год / месяц: 2012 / January - February
Номер: 25
Страниц: 154
Формат: PDF
Размер: 118,84 MB
Язык: English
Скачать / Download Turbobit.net
Скачать / Download Depositfiles.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12762 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Прыжок Волка
Название: Прыжок ВолкаАвтор: Вадим ТарасенкоГод: 2009Страниц: 480Формат: DOC+FB2Размер: 2.5 МбОфицер элиты российской армии - спецназа ГРУ Андрей Кедров, спасший цивилизацию Фролов, расположенную за с . . .
-
Нравственное Богословие
Автор: Олесницкий М.Название: Нравственное БогословиеИздательство: Издательство храма Покрова Пресвятой БогородицыГод: 2001Формат: PDFРазмер: 1,7 МбРепринтное переиздание труда 1904 года, профессора К . . .
-
История моды с XVIII по XX век. Коллекция Института костюма Киото
Название: История моды с XVIII по XX век. Коллекция Института костюма КиотоАвтор: Фукай Акико, Суо ТамамиИздательство: Арт-РодникГод: 2003ISBN: 5-9561-0016-8Кол-во страниц: 709Формат: pdfРазмер: 114.2 . . .
-
Танковый корпус "Великая Германия"
Название: Танковый корпус "Великая Германия"Автор: Вольфганг АкуновИздательство: Яуза-ПрессISBN: 978-5-903339-79-2Год издания: 2008Страниц: 350Язык: РусскийФормат: fb2Размер: 1.21 МбОписание:Впервые н . . .
-
Руководство по Гомилетике
Автор: Аверкий (Таушев), архм.Название: Руководство по ГомилетикеИздательство: Православный Свято-Тихоновский Богословский институтГод: 2001Формат: PDFРазмер: 1,06 МбПредлагаемое нами Руководство по Г . . .
-
Библия: Новый и Ветхий Завет
Автор: Слово БожьеФормат: chmКачество: отличноеЯзык: Синодальный перевод Новый и Ветхий Завет в удобном chm-формате на русском языке (синодальный перевод) для всех, кому эта книга, особенно дорога.Сод . . .
-
Сумерки глобализации. Настольная книга антиглобалиста
Название: Сумерки глобализации. Настольная книга антиглобалистаАвтор: Никита Покровский, Карен Момджян, Ульрих Бек и Ко.Издательство: АСТ, ЕрмакГод издания: 2005Страниц: 352ISBN: 5-17-022175-4Язык: ру . . .
-
Мефодий Буслаев. Светлые крылья для темного стража
Название: Мефодий Буслаев. Светлые крылья для темного стражаАвтор: Дмитрий ЕмецГод: 2007Страниц: 416Формат: DOC+FB2Размер: 1.9 МбНезадолго до гибели повелитель мрака Кводнон написал на пергаменте имя . . .
-
Раскол и сектантство в русской народной жизни
Название: Раскол и сектантство в русской народной жизниАвтор: Пругавин А.С.Издательство: тип-я Т-ва И.Д.СытинаГод: 1905Формат: pdfРазмер: 2.2 МбПругавин Александр Степанович (1850-1920), русский иссле . . .
-
Pro OpenSolaris: A New Open Source OS for Linux Developers and Administrators
Автор: Harry Foxwell, Christine TranНазвание: Pro OpenSolaris: A New Open Source OS for Linux Developers and AdministratorsИздательство: ApressГод: 2009Формат: PDFРазмер: 13,9 МбOpenSolaris is a rapid . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Reps! January / February 2012 (Canada). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.