Растягивайся и расслабляйся
Автор: Мэксин Тобиас, Мэри Стюарт
Название: Растягивайся и расслабляйся
Год издания: 1993
Страниц: 158
Формат: PDF в архиве
Размер: 31,5 мб
Издательство: Физкультура и спорт
В книге приведены программы занятий для людей любого возраста. Эти упражнения, занимая всего 20 минут, помогут развить и сохранить гибкость, силу, улучшить осанку. Они доступны всем, независимо от физической подготовленности. Предложены различные программы занятий - для начинающих и тренированных, при болях и недомоганиях, для снятия эмоционального стресса, во время беременности и после родов.
Скачать с depositfiles.com
Зеркало letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12772 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Схимник (Аудиокнига)
Название: Схимник (Аудиокнига)Автор: Анхель де КуатьэИздательство: нигде не купишьГод издания: 2008Язык: РусскийФормат: MP3Битрейт аудио: 96 kbpsВремя звучания: 4 часа 29 минутЧитает: Никита КарповК . . .
-
Рекламист. (Аудиокнига)
Название: Рекламист. (Аудиокнига)Автор: Саша СотникЯзык: РусскийФормат: MP3Битрейт аудио: VBR 192-320 Кбит/секВремя звучания: 4:01:17Читает: Саша Сотник(Автор)Качество: отличноеРазмер: 346 Мб МбОписа . . .
-
Публичные дома во времена Мопассана и Золя. (Аудиокнига)
Название: Публичные дома во времена Мопассана и Золя. (Аудиокнига)Автор: Лаура АдлерЯзык: РусскийФормат: MP3Битрейт аудио: 96 Кбит/секВремя звучания: 6:59:19Читает: Мария ЗайковаКачество: отличноеРаз . . .
-
Полицейские байки (Аудиокнига)
Название: Полицейские байкиАвтор: Карел ЧапекИздательство: ИДДКГод издания: 2008Язык: РусскийФормат: MP3Битрейт аудио: 256 Кбит/секВремя звучания: 00:51:48Читает: Б. ИвановКачество: отличноеРазмер: . . .
-
Дневник сумасшедшего (Аудиокнига)
Название: Дневник сумасшедшего (Аудиокнига)Автор: Анхель де КуатьэСерия или выпуск: В поисках скрижалей-4Издательство: Нигде не купишьГод издания: 2009Язык: РусскийФормат: MP3Битрейт аудио: 96 KbpsВ . . .
-
Учитель танцев (Аудиокнига)
Название: Учитель танцев (Аудиокнига)Автор: Анхель де КуатьэСерия или выпуск: В поисках скрижалей-3Издательство: Нигде не купишьГод издания: 2009Язык: РусскийФормат: MP3Битрейт аудио: 96 KbpsВремя з . . .
-
Возьми с собой плеть (Аудиокнига)
Название: Возьми с собой плеть (Аудиокнига)Автор: Анхель де КуатьэСерия или выпуск: В поисках скрижалей-2Издательство: Нигде не купишьГод издания: 2009Язык: РусскийФормат: MP3Битрейт аудио: 96 KbpsВ . . .
-
Берегись автомобиля (Аудиокнига)
Название: Берегись автомобиля (Аудиокнига)Автор: Эмиль Брагинский и Эльдар РязановИздательство: Издательский Дом СоюзГод издания: 2006Язык: РусскийФормат: MP3Битрейт аудио: 320 Кбит/сВремя звучания: . . .
-
Технология лабораторного эксперимента: Справочник
Название: Технология лабораторного эксперимента: СправочникАвтор: Е. А. КоленкоИздательство: ПолитехникаГод издания: 1994Страницы: 751Формат: djvuРазмер: 8,77 MbISBN: 5-7325-0025-1В книге рассмотрены . . .
-
Руководство по неорганическому синтезу
Название: Руководство по неорганическому синтезуАвтор: Н. Г. КлючниковИздательство: "Химия"Год издания: 1965Страницы: 391Формат: djvuРазмер: 6,67 MbКнига содержит обширный практический материал по ла . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Растягивайся и расслабляйся. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.