Р. Хиттлмен. Йога-путь к физическому совершенству


Книга Р. Хиттлмен. Йога-путь к физическому совершенству

В этой книге описываются упражнения йоги и их значение для физического
развития различных категорий населения (служащие, домашние хозяйки и т.п.),
деятельность которых связана с долговременным пребыванием в сидячем положении
или многократным по-вторением однообразных движений. Даны рекомендации по
применению йоги для ликвидации бесcoнницы, избыточного веса, при лечении
некоторых заболеваний (запора, артрита и т.д.). В каждом разделе приводится
соответствующий комплекс упражнений с подробными пояснениями и иллюстрациями.
Рассчитана на широкий круг читателей.
depositfiles.com

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12991 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Р. Хиттлмен. Йога-путь к физическому совершенству. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.