Психологическая регуляция и оптимизация функциональных состояний спортсмена
Название: Психологическая регуляция и оптимизация функциональных состояний спортсмена
Автор: Журавлёв Д.В
Издательство: Питер
Год: 2009
Формат: pdf
Количество страниц: 120
Размер: 2,16 Mb
Пособие представляет собой обзорно-аналитическое исследование, в котором описаны современные достижения спортивной психологии в психорегуляции функциональных состояний спортсмена. В частности, описаны приёмы эффективного общения и рационального поведения в конфликте, методы управления стрессом, особенности переживания успеха и поражения командой, методики психодиагностики личности спортсмена. Особое внимание автор уделил мысленной тренировке спортсменов в период овладения спортивной техникой и техникам преодоления спортивных страхов и стрессов. Благодаря ясности и системности изложения, предлагаемые методы управления и самоуправления функциональными состояниями спортсмена могут быть легко включены в тренировочный процесс.
Книга предназначена для спортсменов, тренеров, инструкторов.
Скачать с letitbit
Скачать с depositfiles
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12838 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Подготовка и лакирование стола
Коллектив Издательство: Россия Год издания: 2013 Страниц: 12 мин Язык: русский Формат: Видео Размер: 303.97 Mb Подготовка и лакирование стола. Оптимальные методы применимые как дома так и . . .
-
Упражнения от боли в спине
Коллектив Издательство: Россия Год издания: 2013 Страниц: 23 мин Язык: русский Формат: Видео Размер: 201 Mb Эти видео уроки имеют одну цель.Показать Вам, упражнения от боли в спине. Помоч . . .
-
Йогалатес
Коллектив Издательство: Россия Год издания: 2013 Страниц: 46 мин Язык: русский Формат: Видео Размер: 409.1 Mb Йогалатес – это направление спортивной тренировки, которое сочетает в себе эл . . .
-
Восстановление коленей, лечение болей в колене
Коллектив Издательство: Россия Год издания: 2013 Страниц: 13 мин Язык: русский Формат: Видео Размер: 304.62 Mb Не забывайте, что физ. упражнения нужно начинать только тогда, когда ваши ко . . .
-
Душелов
Зайцев Сергей Издательство: Самиздат Год издания: 2014 Страниц: 312 Язык: русский Формат: RTF Размер: 10,60 Mb Как быть, когда нежданно попадаешь в реальность неизведанных возможностей, в . . .
-
Йога-мудра: целительные жесты
Коллектив Издательство: Россия Год издания: 2014 Страниц: 8 мин Язык: русский Формат: Видео Размер: 256.38 Mb В общем, трудно в себя приходить после отдыха и безделья, даже обычные вещи д . . .
-
Граф Мечников. Кубанская Конфедерация
Василий Сахаров ISBN: 978-5-227-04988-9 Издательство: Центрполиграф Год издания: 2014 Страниц: 317 Язык: русский Формат: FB2 Размер: 10.21 Mb Серия:Наши там / Кубанская Конфедерация - 5 . . .
-
Лечение и восстановление спины, межпозвоночных грыж, остеохондрозов
Коллектив Издательство: Россия Год издания: 2013 Страниц: 35 мин Язык: русский Формат: Видео Размер: 386.38 Mb Это наиболее полная информация о реабилитации после проблем со спиной (грыжи . . .
-
20 способов увеличения результатов в жиме лежа
Коллектив Издательство: Россия Год издания: 2013 Страниц: 11 мин Язык: русский Формат: Видео Размер: 323.48 Mb Поработайте над упражнением несколько дней или недель по 5 минут в день. С п . . .
-
Самоделки. Линейка на подвижный упор циркулярной пилы
Коллектив Издательство: Россия Год издания: 2013 Страниц: 5 мин Язык: русский Формат: Видео Размер: 186.06 Mb Подвижная линейка сделана из сосновой доски 20 х 80 х 400, в которой профрезе . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Психологическая регуляция и оптимизация функциональных состояний спортсмена. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.