Простая йога для женщин


Книга Простая йога для женщин

Книга: Простая йога для женщин
Автор: Мария Шифферс
Страниц: 120
Формат: DJVU
Размер: 2.13 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2007
Эта книга основана на многолетнем опыте преподавания в одном из самых авторитетных центров йоги нашей страны. "Не навреди" - один из ее основных принципов. Поэтому здесь столько внимания уделено сложностям, с которыми можно столкнуться при выполнении асан, да и всевозможным болячкам, знакомым очень многим, - ведь это книга для нас, обычных женщин, а не для каких-то суперйогов. Каждая рекомендация и предостережение тут выстраданы, часто в буквальном смысле слова! И подбор асан, и советы по их выполнению учитывают особенности женской психологии и физиологии.

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12886 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Raffaele Cecco - Supercharged javascript Graphics

    Raffaele Cecco - Supercharged javascript Graphics

    Название: Supercharged javascript GraphicsАвтор: Raffaele CeccoИздательство: O'Reilly MediaISBN: 978-1-4493-9364-9Год издания: 2011Формат: pdfРазмер: 10.98 МбСтраниц: 280Язык: английскийWith HTML . . .

  • Книга Лапшин Е. - Компьютерная графика IBM PC

    Лапшин Е. - Компьютерная графика IBM PC

    Название: Компьютерная графика IBM PCАвтор: Лапшин Е.Серия: В помощь старшекласснику. Выпуск 1Издательство: СолонГод издания: 1995Формат: pdfРазмер: 62.58 МбСтраниц: 228Данная книга позволяет получить . . .

  • Книга Сычев Ю. Н. - Основы информационной безопасности

    Сычев Ю. Н. - Основы информационной безопасности

    Название: Основы информационной безопасностиАвтор: Сычев Ю. Н.Издательство: ЕАОИГод издания: 2007Формат: pdfРазмер: 2.05 МбСтраниц: 300Основы информационной безопасности рассматриваются в данном пособ . . .

  • Книга Christos Kalloniatis - Security Enhanced Applications for Information Systems

    Christos Kalloniatis - Security Enhanced Applications for Information Systems

    Название: Security Enhanced Applications for Information SystemsАвтор: Christos KalloniatisИздательство: InTechГод издания: 2012Формат: pdfРазмер: 5.18 МбСтраниц: 224Язык: английскийEvery day, more us . . .

  • Книга Eric A. Meyer - CSS Pocket Reference

    Eric A. Meyer - CSS Pocket Reference

    Название: CSS Pocket ReferenceАвтор: Eric A. MeyerИздательство: O'Reilly MediaISBN: 978-1-4493-9904-7Год издания: 2011Формат: pdfРазмер: 4.1 МбСтраниц: 248Язык: английскийWhen you're working with CSS . . .

  • Книга Iljitsch Van Beijnum - BGP

    Iljitsch Van Beijnum - BGP

    Название: BGPАвтор: Iljitsch Van BeijnumИздательство: O'Reilly MediaISBN: 978-0-596-00254-1Год издания: 2011Формат: epubРазмер: 2.23 МбСтраниц: 304Язык: английскийBorder Gateway Protocol (BGP) is the . . .

  • Книга Черемушкин А. В. - Криптографические протоколы. Основные свойства и уязвимости

    Черемушкин А. В. - Криптографические протоколы. Основные свойства и уязвимости

    Название: Криптографические протоколы. Основные свойства и уязвимостиАвторы: Черемушкин А. В.Издательство: АкадемияISBN: 978-5-7695-5748-4Год издания: 2009Формат: djvuРазмер: 2.74 МбСтраниц: 272Изложе . . .

  • Книга Zachary Kessin - Programming HTML5 Applications

    Zachary Kessin - Programming HTML5 Applications

    Название: Programming HTML5 ApplicationsАвтор: Zachary KessinИздательство: O'Reilly MediaISBN: 978-1-4493-9908-5Год издания: 2011Формат: pdfРазмер: 1.4 МбСтраниц: 130Язык: английскийMove beyond simple . . .

  • Книга Eric Bidelman - Using the HTML5 Filesystem API

    Eric Bidelman - Using the HTML5 Filesystem API

    Название: Using the HTML5 Filesystem APIАвтор: Eric BidelmanИздательство: O'Reilly MediaISBN: 978-1-4493-0944-2Год издания: 2011Формат: pdfРазмер: 5.24 МбСтраниц: 74Язык: английскийSeveral client-side . . .

  • Книга Ryan Benedetti, Ronan Cranley - Head First jQuery

    Ryan Benedetti, Ronan Cranley - Head First jQuery

    Название: Head First jQueryАвтор: Ryan Benedetti, Ronan CranleyИздательство: O'Reilly MediaISBN: 978-1-4493-9321-2Год издания: 2011Формат: pdfРазмер: 69.58 МбСтраниц: 544Язык: английскийWant to add mo . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Простая йога для женщин. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.