Программа тренировок 100 отжиманий pdf 7Мб


Книга Программа тренировок 100 отжиманий pdf 7Мб

Название: Программа тренировок "100 отжиманий"
Автор: коллектив
Год: 2008
Страниц: 20
Формат: PDF
Размер: 7 Mб
Если вы серьезно решили стать сильнее, следуйте этой шестинедельной программе тренировок и вскоре вы сможете сделать 100 последовательных отжиманий! Думаете, для вас это невозможно? Я думаю, вы сможете! Все, что вам нужно - это хороший план, дисциплина и около 30 минут в неделю для достижения этой цели!
Конечно, некоторые из вас уже могут сделать 50 последовательных отжиманий, но таких меньшинство. Большинство из читающих это не смогут сделать и 20 отжиманий. Вообще, я уверен, многие из вас не сделают и десяти.
Однако не имеет значения, к какой группе вы относитесь. Если вы будете следовать этой программе, я абсолютно уверен, что вскоре вы сможете сделать 100 отжиманий!
Скачать - Программа тренировок "100 отжиманий"
depositfiles.com
letitbit.net

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12805 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Карманный справочник жизненно необходимых лекарственных средств

    Карманный справочник жизненно необходимых лекарственных средств

    Карманный справочник жизненно необходимых лекарственных средств Семейный доктор. Медицина, Справочники, Энциклопедии. Перед вами современный путеводитель по лекарственным средствам. Справочник содержи . . .

  • Книга Журнал | Заговоры обереги, гадания №3.(2014)

    Журнал | Заговоры обереги, гадания №3.(2014)

    Журнал | Заговоры обереги, гадания №3.(2014)Издание, в котором вы найдете советы, проверенные временем. Они помогут вам поправить своё положение в семье и с друзьями, на работе и в бизнесе.#Другие@mir . . .

  • Книга Прикладна механіка. Навчальний посібник

    Прикладна механіка. Навчальний посібник

    Название: Прикладна механіка. Навчальний посібникАвтор: Павлище В.Т., Харченко Є.В., Барвінський А.Ф., Гаршнєв Ю.Г.Издательство: Львів: "Інтелект-Захід"Год: 2004Страниц: 368Язык: РусскийФорм . . .

  • Журнал Vibration dynamics and control

    Vibration dynamics and control

    Название: Vibration dynamics and controlАвтор: Giancarlo GentaИздательство: Springer VerlagГод: 2008Страниц: 855Язык: АнглийскийФормат: PDFРазмер: 9,39 МбКачество: ХорошееОписание:This comprehensive t . . .

  • Журнал Topics in Acoustic Echo and Noise Control

    Topics in Acoustic Echo and Noise Control

    Название: Topics in Acoustic Echo and Noise ControlАвтор: Eberhard Hansler, Gerhard SchmidtИздательство: SpringerГод: 2006Страниц: 648Язык: АнглийскийФормат: PDFРазмер: 10,73 МбКачество: ХорошееОписан . . .

  • Книга Карманный справочник симптомов. Семейный доктор.

    Карманный справочник симптомов. Семейный доктор.

    Карманный справочник симптомов. Семейный доктор. Медицина, Справочники, Энциклопедии. Перед вами книга, которая должна быть в каждом доме, у любого человека, заботящегося о своем здоровье и здоровье с . . .

  • Книга Журнал | Photography for Beginners №36 [UK] (2014) [En]

    Журнал | Photography for Beginners №36 [UK] (2014) [En]

    Журнал | Photography for Beginners №36 [UK] (2014) [En]Британский журнал для начинающих фотолюбителей. Публикует лучшие любительские снимки, сделанные различными устройствами; обзоры фотокамер; советы . . .

  • Книга Учебник Информатика и ИКТ 10 класс

    Учебник Информатика и ИКТ 10 класс

    Учебник Информатика и ИКТ 10 класс Профильный уровень Угринович Н.Д. формат пдф . . .

  • Книга PHP: обучение на примерах

    PHP: обучение на примерах

    Название: PHP: обучение на примерахАвтор: Кухарчик А.Издательство: Новое знаниеГод: 2004Страниц: 240Язык: РусскийФормат: pdfРазмер: 21 mb МбКачество: ОтличноеОписание:Основы PHP - популярного языка сц . . .

  • Книга Супергонки №2 2011

    Супергонки №2 2011

    Название: Супергонки №2 2011Автор: КоллективГод: 2011Страниц: 22Язык: РусскийФормат: pdfРазмер: 24.84 МбКачество: ОтличноеОписание:Привет! Перед тобой 2-й выпуск "Супергонок". Тебя ждут факт . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Программа тренировок 100 отжиманий pdf 7Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.