Практическое каратэ для всех
Автор: М. Накаяма, Дрегер Ф. Донн
Год издания: 1999
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Язык: русский
Размер: 17,84 Мб
Страниц: 288
Формат: PDF
ISBN: 5-8183-0129-X
Практическое каратэ для всех это классическое руководство по самозащите, написанное М. Накаямой при участии Д. Дрегера. Оно включает три раздела. Первый раздел посвящён базовой технике каратэ применительно к самозащите: рассмотрены основные стойки, перемещения, блоки и удары, дано описание жизненно важных точек. Второй и третий разделы могут использоваться на практике и мужчинами и женщинами. В этих разделах рассматриваются конкретные примеры освобождения от захватов и защита от ударов в реальных ситуациях. Издание рассчитано на человека со средними физическими способностями и ограниченным временем и может успешно использоваться для самостоятельных занятий.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12760 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Государственный кадастровый учет и регистрация прав на земельные участки
Название: Государственный кадастровый учет и регистрация прав на земельные участкиАвтор: Коллектив авторовИздательство: Фед. служба Земельного Кадастра РФ Год: 2002Страниц: 28Формат: PDFРазмер: 6,8 Мб . . .
-
Общий курс физики в пяти томах
Автор: Сивухин Д.В.Издательство: Физматлит / МФТИISBN: 5-9221-0225-7, 5-9221-0601-5, 5-9221-0227-3, 5-9221-0228-1, 5-9221-0230-3Год: 2002-2005Формат: djvuКачество: хорошееЯзык: РусскийРазмер: 32.4 MbП . . .
-
Все о планетах и созвездиях
Автор: Лесков И. А.Издательство: CПб: ООО «Кристалл»ISBN: 978-5-9603-0071-1Год выпуска: 2007Формат файла: djvuСтраниц: 210Качество: хорошееЯзык: русскийРазмер файла: 10,3 МбВсе о планетах и созвездиях . . .
-
Популярный самоучитель работы на ПК
Название: Популярный самоучитель работы на ПКАвтор: А. Гарматин Издательство: ВладисГод: 2006 Страниц: 592 ISBN: 5-9567-0115-3 Формат: PDFРазмер: 86 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский Перед Вами унив . . .
-
Поля и волны в современной радиотехнике
Название: Поля и волны в современной радиотехникеАвтор: С. Рамо, Дж. Уиннери Издательство: Государственное издательство технико-теоретической литературыГод издания: 1948Страниц: 632Формат: DJVUРазмер . . .
-
Основы специальности "Шахтное и подземное строительство"
Автор: Н.Р. ШевцовНазвание: Основы специальности "Шахтное и подземное строительство"Издательство: Новый мирГод: 2000Формат: pdfРазмер: 1.00 MbН.Р. Шевцов, Ю.И. Миндюков. Основы специальности: Учебное . . .
-
Координация четырех точек. Пособие для ударной установки
Название: Координация четырех точекАвтор: М. Далгрэм, Э. ФайнИздательство: С-Пб: КомпозиторГод: 2000Страниц: 53Формат: DJVUРазмер: 7,7 MбЯзык: русский Эта книга написана для ударника, интересующегося . . .
-
Машины и аппараты химических производств
Название: Машины и аппараты химических производствАвтор: И. И. ЧернобыльскийИздательство: МашиностроениеГод: 1974Страниц: 456Формат: pdfРазмер: 5,65 MBКачество:хорошееЯзык: РусскийОписание:В кни . . .
-
Оборудование нефтеперерабатывающих заводов и его эксплуатация
Название: Оборудование нефтеперерабатывающих заводов и его эксплуатацияАвтор: Фарамазов С. А.Издательство: ХимияГод: 1978Страниц: 352Формат: djvuРазмер: 6,07 MBКачество:хорошееЯзык: РусскийОписание:В . . .
-
Справочник механика химических и нефтехимических производств.
Название: Справочник механика химических и нефтехимических производств.Автор: Рахмилевич 3. Зм Радзин И. М., Фарамазов С. А.Издательство: ХимияГод: 1985Страниц: 592Формат: djvuРазмер: 9,76 MBКачество: . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Практическое каратэ для всех. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.