Позвоночник - ключ к здоровью
Название: Позвоночник - ключ к здоровью
Автор: Поль С. Брэгг, Р. Нордемар
Издательство: Лейла
Год: 1997
Страниц: 336
Формат: PDF
Размер: 5,37 мб
ISBN: 5-85871-020-4
Язык: Русский
В наше время заболевания позвоночника стали общей проблемой. Но именно от состояния позвоночника зависит физическая выносливость, столь необходимая в нашей напряженной жизни, а ненормальное состояние позвоночника, в свою очередь, является причиной многих болезней. Как избежать заболеваний спины? Как избавиться от них?
В этой книге вы найдете советы знаменитого доктора П.Брэгга, сохранившего юношескую подвижность в 90 лет и рекомендации известного ортопеда Р.Нордемара, упражнения йоги и старинные народные методы лечения остеохондроза, освоение которых поможет вам самим "омолодить" свой позвоночник - ведь наша жизнь становится все жестче, здоровье все дороже и расхожая формула: "Спасение утопающих - дело рук самих утопающих" - обретает буквальный смысл. И в этом вам помогут ваши собственные руки - ведь пальцы органически связаны с мозгом и внутренними органами. Разнообразные воздействия пальцами и на пальцы стимулируют саморегуляцию организма, действуют просто, безопасно и эффективно.
В этой книге собраны также различные пальцевые методы самооздоровления - от наиболее универсальных методов самомассажа и гимнастики пальцев до точно нацеленных приемов акупрессуры, овладение которыми доступно любому человеку, желающему сохранить здоровье или вернуть его.
depositfiles
hotfile.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12891 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Пассажир
Название: ПассажирАвтор: Жан-Кристоф ГранжеИздательство: Азбука, Азбука-АттикусГод: 2012Формат: RTF, PDFРазмер: 15,35 МбКачество: ХорошееЯзык: РусскийВстреча с пациентом, страдающим амнезией, приводит . . .
-
Learn to Draw: Horses & Ponies (Draw and Color)
Название: Learn to Draw: Horses & Ponies (Draw and Color)Автор: Russell FarrellИздательство: Walter FosterГод: 2005Формат: HQ PDFКачество: отличноеРазмер: 19 МбЯзык: EnglishКоличество страниц: 42Описа . . .
-
Справочник сантехника
Даны рекомендации и советы о том, как отремонтировать и установить ванну, душевую кабину, кухонную мойку, смесители, фильтры, заменить коммуникации в квартире и т.п.Для широкого круга читателей.Назван . . .
-
Wireshark Network Analysis (Second Edition): The Official Wireshark Certified Network Analyst Study Guide
Название: Wireshark Network Analysis (Second Edition): The Official Wireshark Certified Network Analyst Study Guideавтор: Laura ChappellИздательство: Laura Chappell UniversityГод выпуска: 2012ISBN: 97 . . .
-
Моделирование ногтей.
Название: Моделирование ногтей Автор: Зеленова Г.С. Издательство: Олехаус Год издания: 2008 Страниц: 160 Язык: Русский Формат: PDF Размер: 19,4 МбОписание: Эта книга адресована мастерам маникюра, ко . . .
-
Уголовный процесс
Название: Уголовный процесс Автор: Гельдибаев М.Х., Вандышев В.В.Издательство: Юнити-Дана, Закон и правоГод: 2012Страниц: 719Язык: русскийФормат: pdfРазмер: 34.1 МбВ соответствии с Уголовно-процессуал . . .
-
Учебник болгарского языка
Название: Учебник болгарского языкаАвтор: Гинина С.Ц., Платонова И.В., Усикова Р.П.Издательство: Изд-во Моск. ун-та Год: 1985Страниц: 440Формат: PDFРазмер: 37.5 МбЯзык: русский-болгарский Учебник сост . . .
-
Стронгилоидеи животных и человека. Трихонематиды. Основы нематодологии. Т.7.
Автор: Т.И.ПоповаНазвание: Стронгилоидеи животных и человека. Трихонематиды. Основы нематодологии. Т.7.Издательство: Издательство Академии Наук СССР, МоскваГод: 1958Формат: DjVuЯзык: RUSРазмер архива, . . .
-
Организация как ваш инструмент: Российский менталитет и практика бизнеса
В новом издании многобразие рассмотренных проблем и аспектов управления (корпоративная культура и миссия организации, реклама и маркетинг, межличностные отношения, мотивы и потребности людей, роль гос . . .
-
Сборник книг Сергея Алексеева (45 томов)
Название: Сборник книг Сергея Алексеева Год издания: 2000-2009Автор: Сергей АлексеевИздательство: Олма-Пресс, АСТ, АСТ Москва, ХранительЖанр: Историческая проза, современная прозаФормат: FB2Страниц: М . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Позвоночник - ключ к здоровью. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.