Позвоночник - ключ к здоровью
Название: Позвоночник - ключ к здоровью
Автор: Поль С. Брэгг, Р. Нордемар
Издательство: Лейла
Год: 1997
Страниц: 336
Формат: PDF
Размер: 5,37 мб
ISBN: 5-85871-020-4
Язык: Русский
В наше время заболевания позвоночника стали общей проблемой. Но именно от состояния позвоночника зависит физическая выносливость, столь необходимая в нашей напряженной жизни, а ненормальное состояние позвоночника, в свою очередь, является причиной многих болезней. Как избежать заболеваний спины? Как избавиться от них?
В этой книге вы найдете советы знаменитого доктора П.Брэгга, сохранившего юношескую подвижность в 90 лет и рекомендации известного ортопеда Р.Нордемара, упражнения йоги и старинные народные методы лечения остеохондроза, освоение которых поможет вам самим "омолодить" свой позвоночник - ведь наша жизнь становится все жестче, здоровье все дороже и расхожая формула: "Спасение утопающих - дело рук самих утопающих" - обретает буквальный смысл. И в этом вам помогут ваши собственные руки - ведь пальцы органически связаны с мозгом и внутренними органами. Разнообразные воздействия пальцами и на пальцы стимулируют саморегуляцию организма, действуют просто, безопасно и эффективно.
В этой книге собраны также различные пальцевые методы самооздоровления - от наиболее универсальных методов самомассажа и гимнастики пальцев до точно нацеленных приемов акупрессуры, овладение которыми доступно любому человеку, желающему сохранить здоровье или вернуть его.
depositfiles Программа для чтения файлов в формате pdf - Foxit Reader
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12817 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Немецкий за 3 недели, Иллюстрированный немецко-русский разговорник, Аудиокурс MP3, Келлер Э., 2000
Немецкий за 3 недели, Иллюстрированный немецко-русский разговорник, Аудиокурс MP3, Келлер Э., 2000. Немецко-русский разговорник входит в серию "Немецкий язык за три недели" и может исполь . . .
-
Немецкий язык, Прописи, Литкевич Л.Л., 2013
Немецкий язык, Прописи, Литкевич Л.Л., 2013. Прописи предназначены для учеников начальных классов общеобразовательных школ. С помощью этого пособия ученики с легкостью овладеют навыками правильного на . . .
-
Немецкий язык для детей - Богданова Н.В., Крячина С.Н.
Название: Немецкий язык для детей. Автор: Богданова Н.В., Крячина С.Н. 1999. Книга предназначена для обучения детей немецкому языку с 4-5 лет под руководством преподавателей немецкого языка или родите . . .
-
Немецкий язык - Основные лексические темы - Ковальчук А.Н. - 2001
Немецкий язык - Основные лексические темы - Ковальчук А.Н. - 2001 Пособие по немецкому языку состоит из 14 циклов, включающих в себя все устные темы, грамматически . . .
-
Немецкий язык, прописи, Литкевич Л.Л., 2012
Немецкий язык, прописи, Литкевич Л.Л., 2012. Прописи предназначены для учеников начальных классов общеобразовательных школ. С помощью этого пособия ученики с легкостью овладеют навыками правильного на . . .
-
Немецкий на каждый день
Немецкий на каждый день. Доброе утро! Добрый день! Здравствуйте! Добрый вечер! Как дела? Как поживаешь (те)? Как поживает твоя (Ваша) семья? Все живы н здоровы? Спасибо, хорошо, превосходно, отличн . . .
-
Немецкий за 30 дней, Бек А.Г., 2000
Немецкий за 30 дней, Бек А.Г., 2000. Курс состоит из 30 уроков из расчета последовательного ежедневного изучения одного из них. Схема построения урока следующая: вначале дается текс . . .
-
Немецкий язык для студентов ВУЗов искусств, Козырева И.В.
Немецкий язык для студентов ВУЗов искусств, Козырева И.В. Данное учебное пособие успешно прошло апробацию в студенческих группах Российской Академии живописи, ваяния и зодчества в течение семи . . .
-
Немецкий язык, Весь школьный курс в таблицах, Грак Н.М., 2010
Немецкий язык, Весь школьный курс в таблицах, Грак Н.М., 2010. Данное пособие составлено в виде таблиц, систематизирующих и обобщающих теоретические сведения по школьному курсу немецкого языка. . . .
-
Немецкий язык, Уровень совершенства, Бориско Н.Ф., 2010
Немецкий язык, Уровень совершенства, Бориско Н.Ф., 2010. „Deutsch f?r Fortgeschrittene Niveau С" предназначается для тех, кто освоил немецкий язык на первых двух уровнях и хочет ус . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Позвоночник - ключ к здоровью. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.