Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Позвоночник - ключ к здоровью

Книга Позвоночник - ключ к здоровью

Название: Позвоночник - ключ к здоровью
Автор: Поль С. Брэгг, Р. Нордемар
Издательство: Лейла
Год: 1997
Страниц: 336
Формат: PDF
Размер: 5,37 мб
ISBN: 5-85871-020-4
Язык: Русский
В наше время заболевания позвоночника стали общей проблемой. Но именно от состояния позвоночника зависит физическая выносливость, столь необходимая в нашей напряженной жизни, а ненормальное состояние позвоночника, в свою очередь, является причиной многих болезней. Как избежать заболеваний спины? Как избавиться от них?
В этой книге вы найдете советы знаменитого доктора П.Брэгга, сохранившего юношескую подвижность в 90 лет и рекомендации известного ортопеда Р.Нордемара, упражнения йоги и старинные народные методы лечения остеохондроза, освоение которых поможет вам самим "омолодить" свой позвоночник - ведь наша жизнь становится все жестче, здоровье все дороже и расхожая формула: "Спасение утопающих - дело рук самих утопающих" - обретает буквальный смысл. И в этом вам помогут ваши собственные руки - ведь пальцы органически связаны с мозгом и внутренними органами. Разнообразные воздействия пальцами и на пальцы стимулируют саморегуляцию организма, действуют просто, безопасно и эффективно.
В этой книге собраны также различные пальцевые методы самооздоровления - от наиболее универсальных методов самомассажа и гимнастики пальцев до точно нацеленных приемов акупрессуры, овладение которыми доступно любому человеку, желающему сохранить здоровье или вернуть его.
depositfiles Программа для чтения файлов в формате pdf - Foxit Reader

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12814 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Advanced Topics in C: Core Concepts in Data Structures

    Advanced Topics in C: Core Concepts in Data Structures

    Название: Advanced Topics in C: Core Concepts in Data StructuresАвтор: Noel KalicharanИздательство: ApressISBN: 1430264004 Год: 2013Страниц: 312Формат: pdfРазмер: 5 MbЯзык: АнглийскийC is the most wid . . .

  • Книга Архиереи петровской эпохи в их переписке с Петром Великим. Вып. 1

    Архиереи петровской эпохи в их переписке с Петром Великим. Вып. 1

    Название: Архиереи петровской эпохи в их переписке с Петром Великим. Вып. 1Год: 1906Автор: Рункевич С.Г.Издательство: С.-Петербург, тип. МонтвидаФормат: PDFРазмер: 26 MbСтраниц: 198Язык: РусскийВ книг . . .

  • Журнал Наталья № 1 2014 jpg 55Мб

    Наталья № 1 2014 jpg 55Мб

    Название: НатальяАвтор: КоллективИздательство: ЗАО Эдипресс-КонлигаГод издания: 2014Номер: 1Количество страниц: 63Язык: РусскийФормат: jpgРазмер: 55 MbМодный российский трикотаж для взрослых и детей . . .

  • Журнал Журнал Canon Foto Magazin - Januar Februar 2014

    Журнал Canon Foto Magazin - Januar Februar 2014

    Название:  Canon Foto Magazin - Januar Februar 2014 Месяц / Год:  2013 Страниц:  134 Формат:  pdf Размер файла:  -43 Мб Язык:  нем. . . .

  • Книга Книга Хочу малыша! 18 лучших методов лечения

    Книга Хочу малыша! 18 лучших методов лечения

    Название: Хочу малыша! 18 лучших методов лечения Автор: Голицына Полина Страниц: 140, ил. Формат: RTF Размер: 12,92 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2013 В наше время в связи с широким . . .

  • Журнал Книга Computerworld №32 декабрь 2013 Россия

    Книга Computerworld №32 декабрь 2013 Россия

    Название: Computerworld №32 декабрь 2013 Россия Автор: коллектив Страниц: 32 Формат: PDF Размер: 23 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2013 «Computerworld» - ведущий международный еженед . . .

  • Книга Книга Четыре касты. Кто вы? - Аудио

    Книга Четыре касты. Кто вы? - Аудио

    Название: Четыре касты. Кто вы? - Аудиокнига Автор: Алексей Похабов Формат: MP3 Размер: 427 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: эзотерика Год издания: 2013 Самая сильная сверхспособность Алексея . . .

  • Книга Книга Вышивка ленточками: мастер-класс для начинающих мастериц

    Книга Вышивка ленточками: мастер-класс для начинающих мастериц

    Название: Вышивка ленточками: мастер-класс для начинающих мастериц Автор: Зайцева Анна Страниц: 160, цв. ил. Формат: RTF Размер: 21,71 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2010 Вышивка лен . . .

  • Аудиокнига Самоучитель Windows 7. Русская версия (+ CD-ROM) pdf+iso 675,24Мб

    Самоучитель Windows 7. Русская версия (+ CD-ROM) pdf+iso 675,24Мб

    Название: Самоучитель Windows 7. Русская версияГод выпуска: 2010Издательство: ТриумфАвтор: И.А.Ривкин, В.А.АнохинЯзык: РусскийСтраниц: 195Качество: ХорошееФормат: PDF+ISOРазмер: 675,24 МбЭто уникально . . .

  • Книга Уфа: взгляд в будущее

    Уфа: взгляд в будущее

    Название: Уфа: взгляд в будущееАвтор: коллективИздательство: ГлавархитектураГод: 2013Формат: pdfРазмер: 32 мбCтраниц: 228,цвет.ил.Язык: русскийДанная публикация является ключевым этапом в выявлении «о . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Позвоночник - ключ к здоровью. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.