Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Позвоночник - ключ к здоровью

Книга Позвоночник - ключ к здоровью

Название: Позвоночник - ключ к здоровью
Автор: Поль С. Брэгг, Р. Нордемар
Издательство: Лейла
Год: 1997
Страниц: 336
Формат: PDF
Размер: 5,37 мб
ISBN: 5-85871-020-4
Язык: Русский
В наше время заболевания позвоночника стали общей проблемой. Но именно от состояния позвоночника зависит физическая выносливость, столь необходимая в нашей напряженной жизни, а ненормальное состояние позвоночника, в свою очередь, является причиной многих болезней. Как избежать заболеваний спины? Как избавиться от них?
В этой книге вы найдете советы знаменитого доктора П.Брэгга, сохранившего юношескую подвижность в 90 лет и рекомендации известного ортопеда Р.Нордемара, упражнения йоги и старинные народные методы лечения остеохондроза, освоение которых поможет вам самим "омолодить" свой позвоночник - ведь наша жизнь становится все жестче, здоровье все дороже и расхожая формула: "Спасение утопающих - дело рук самих утопающих" - обретает буквальный смысл. И в этом вам помогут ваши собственные руки - ведь пальцы органически связаны с мозгом и внутренними органами. Разнообразные воздействия пальцами и на пальцы стимулируют саморегуляцию организма, действуют просто, безопасно и эффективно.
В этой книге собраны также различные пальцевые методы самооздоровления - от наиболее универсальных методов самомассажа и гимнастики пальцев до точно нацеленных приемов акупрессуры, овладение которыми доступно любому человеку, желающему сохранить здоровье или вернуть его.
depositfiles Программа для чтения файлов в формате pdf - Foxit Reader

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12816 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Аудиокнига Йога - Сукшма - Вьяяма

    Йога - Сукшма - Вьяяма

    Автор: Дхирендра Брахмачари Год издания: 2005 Формат: pdf Страниц: 121 Размер: 14.93 MB Язык: Русский Уникальная книга одного из самых знаменитых . . .

  • Аудиокнига Справочник по домашнему животноводству

    Справочник по домашнему животноводству

    Автор: Ю. Харчук Год издания: 2006 Формат: pdf Издат.: Феникс Страниц: 342 Размер: 2.74Mb ISBN: 5-222-10155-Х Язык: Русский В книге предс . . .

  • Аудиокнига Что бы такого съесть, чтобы похудеть

    Что бы такого съесть, чтобы похудеть

    Автор: Татьяна Черма Год издания: 2007 Формат: djvu Издат.: С-Пт.: ИГ "Невский проспект" "Вектор" Страниц: 155 Размер: 39.46 MB Язык: Русский . . .

  • Книга A Journey into Michelangelo's Rome

    A Journey into Michelangelo's Rome

    Название: A Journey into Michelangelo's RomeАвтор: Angela K. Nickerson.Год: 2008Издательство: Roaring Forties PressISBN-10: 0977742911Формат: PDFРазмер: 16МбСтраниц: 180Язык: АнглийскийFrom St. Peter . . .

  • Книга Речевая коммуникация

    Речевая коммуникация

    Название: Речевая коммуникацияАвтор: Клюев Е.В.Издательство: Рипол КлассикГод: 2002Страниц: 320Язык: РусскийФормат: pdfРазмер: 5.3 МбУчебное пособие посвящено речевой коммуникации и прежде всего - ком . . .

  • Аудиокнига High Impact IELTS

    High Impact IELTS

    Название: High Impact IELTS (Course Book, Teacher's Guide, Audio) Автор: Patrick BourneИздательство: Pearson LongmanГод выпуска: 2008ISBN: 978-0-582-54514-4, 978-0-582-54852-7 Страниц: 226+162Формат: . . .

  • Книга Приспособления в единичном производстве

    Приспособления в единичном производстве

    Название: Приспособления в единичном производствеАвтор: Новожилов Э.Д.Издательство: Машиностроение Год: 1983Страниц: 69 Формат: PDF Размер: 21.1 МбЯзык: русскийСерия: Библиотека станочникаКнига написа . . .

  • Книга Энциклопедия безопасности

    Энциклопедия безопасности

    Автор: Громов В. И. ,Васильев Г. А.Название: Энциклопедия безопасностиИздательство: Электронная книга. МоскваКачество: eBook (изначально компьютерное)Количество страниц: 1692 (А4)Жанр: Энциклопедии, с . . .

  • Аудиокнига Экоаналитический контроль в системе оценки качества окружающей среды

    Экоаналитический контроль в системе оценки качества окружающей среды

    Автор: Сафарова В. И. и др. Год издания: 2004 Формат: djvu Издат.: Интер Страниц: 228 Размер: 1,77 мб ISBN: 5-98761-001-Х Язык: Русский В . . .

  • Аудиокнига Криминалистика 2-е изд., испр. и доп

    Криминалистика 2-е изд., испр. и доп

    Автор: Ищенко Е.П., Топорков А.А. Год издания: 2006 Формат: doc Издат.: М.: Контракт, ИНФРА-М Страниц: 748 Размер: 1,6 мб ISBN: 978-5-16-001681-8 Язык: . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Позвоночник - ключ к здоровью. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.