Полная иллюстрированная книга йоги
Название: Полная иллюстрированная книга йоги
Автор: Свами Вишну-девананда
Издательство: Паритет
Год издания: 1990
Язык: русский
Cтраниц: 208
Формат: DjVu
Размер: 19 МБ
Описание: Йога — это путь к здоровью и счастью, это путь духовного совершенства. Прочитав эту книгу, Вы убедитесь, что йогом может стать каждый независимо от возраста и рода занятий. "Полная иллюстрированная книга йоги" содержит не только сведения о физических и дыхательных упражнениях, в ней также рассказывается о таких важных аспектах, как питание и философия. Автор книги — Свами Вишну-девананда, возглавляет международный Ашрам Шивананды. Он ученик известнейшего во всем мире учителя йоги Свами Шивананды. Свами Вишну имеет большой опыт пропаганды йоги в Европе и Америке. 146 рисунков иллюстрируют основные йоговские позы. Каждая асана описана подробно. Большое внимание уделяется правильному дыханию. Книга написана очень популярно и рассчитана на широкий круг читателей.
"Здоровье — это богатство. Мир разума — это наслаждение. И Йога указывает путь, как этого можно достичь." — Свами Вишну-девананда.
В "Полной иллюстрированной книге йоги" языком, понятным западному читателю рассказано, что эта наука может дать для ума, души и тела. Ясно и в популярной форме излагается эзотерическая сторона йоги.
Для того, чтобы достигнуть совершенства в йоге необходимо
— научиться контролировать свой разум
— обрести гибкость и физическую силу
— развивать духовное самосознание
— научиться концентрировать внимание
— помогать телу эффективнее использовать кислород и пищу
— не допускать болезней и стремиться сделать свою жизнь долгой.
Свами Вишну-девананда один из самых известных во всем мире специалистов по йоге.
Свами Вишну основатель и руководитель Международного Центра Йоги — Веданты. Который имеет филиалы во многих странах Европы, Америки и Азии.
Cодержание
Предисловие к изданию 1988 г.
Глава 1. Философия и цель йоги
Глава 2. Человек, его три тела и их функции
Глава 3. Йоговское очищение физического тела
Глава 4. Различие между упражнениями йоги и физкультурой
Глава 5. Покорение старости упражнениями йоги
Глава 6. Шавасана - мертвая поза и релаксация
Глава 7. Естественная диета человека
Глава 8. Пранаяма или йоговское дыхание
Глава 9. Астральное тело, тайна разума и внечуственное восприятие
Глава 10. Абсолют и эволюция пракрити
Глава 11. Я как существование, знание и блаженство
Глава 12. Покорение смерти
Глава 13. Таблицы тренировки
Словарь специальных терминов
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12776 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Cintas №61 2006
НазваниеCintas №61 вышивка лентамиИздательство: Editorial televisaСтраниц: 75Год: 2006Формат: PDFРазмер: 38.4 МбЯзык:испанскийжурнал по вышивке лентами. Сумочки, скатерти, подушки и т.д.letitbit.netup . . .
-
Ambientes en Punto de Cruz 08
Название: Ambientes en Punto de Cruz 08Автор: Коллектив авторовИздательство: Printone, S.A.Год / месяц: февраль 2002Номер: 8Формат: jpgРазмер: 29.39 MBКачество: НормальноеЯзык: ИспанскийСтраниц: 50Опи . . .
-
Ambientes en Punto de Cruz 09
Название: Ambientes en Punto de Cruz 09Автор: Коллектив авторовИздательство: Printone, S.A.Год / месяц: март 2002Номер: 9Формат: jpgРазмер: 27.78 MBКачество: НормальноеЯзык: ИспанскийСтраниц: 45Описан . . .
-
Ambientes en Punto de Cruz 10
Название: Ambientes en Punto de Cruz 10Автор: Коллектив авторовИздательство: Printone, S.A.Год / месяц: апрель 2002Номер: 10Формат: jpgРазмер: 29.47 MBКачество: НормальноеЯзык: ИспанскийСтраниц: 49Опи . . .
-
Ambientes en Punto de Cruz 11
Название: Ambientes en Punto de Cruz 11Автор: Коллектив авторовИздательство: Printone, S.A.Год / месяц: июнь 2002 Номер: 11Формат: jpgРазмер: 26.70 MBКачество: НормальноеЯзык: ИспанскийСтраниц: 46Опис . . .
-
Лена Рукоделие №11 2009
Название: Лена Год: 2009Номер: 11Страниц: 48Формат: jpegРазмер: 20.9мбЕжемесячный журнал по рукоделию.depositfiles.comuploading.com . . .
-
Bead & button №10 2001
Название: Bead & buttonГод / месяц: 2001/10 Формат: jpgРазмер: 6.54 MBСтраниц: 48Язык:английский Популярный журнал по бисероплетениюdepositfiles.com . . .
-
Bead & button №8 1998
Название: Bead & buttonГод / месяц: 1998/8 Формат: jpgРазмер: 7.2 MBСтраниц: 49Язык:английский Популярный журнал по бисероплетениюdepositfiles.com . . .
-
Набор для вышивания крестом "Сотвори Сама" (100-002)
Название: Сотвори СамаПроизводитель: RiolisФормат: JpgРазмер: 6,13MbСтраниц: 6Язык: русскийВ наборе: счетная схема, подбор ниток. depositfiles.comuploading.comuploadbox.comuploaded.tohotfile.com . . .
-
beads step by step №11-12 2008
Название: beads step by step Год / месяц: 2008/11-12 Формат: jpgРазмер: 42.19 MbСтраниц: 89Язык:английский Популярный журнал по бисероплетениюdepositfiles.com . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Полная иллюстрированная книга йоги. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.