Полная иллюстрированная книга йоги
Название: Полная иллюстрированная книга йоги
Автор: Свами Вишну-девананда
Издательство: Паритет
Год издания: 1990
Язык: русский
Cтраниц: 208
Формат: DjVu
Размер: 19 МБ
Описание: Йога — это путь к здоровью и счастью, это путь духовного совершенства. Прочитав эту книгу, Вы убедитесь, что йогом может стать каждый независимо от возраста и рода занятий. "Полная иллюстрированная книга йоги" содержит не только сведения о физических и дыхательных упражнениях, в ней также рассказывается о таких важных аспектах, как питание и философия. Автор книги — Свами Вишну-девананда, возглавляет международный Ашрам Шивананды. Он ученик известнейшего во всем мире учителя йоги Свами Шивананды. Свами Вишну имеет большой опыт пропаганды йоги в Европе и Америке. 146 рисунков иллюстрируют основные йоговские позы. Каждая асана описана подробно. Большое внимание уделяется правильному дыханию. Книга написана очень популярно и рассчитана на широкий круг читателей.
"Здоровье — это богатство. Мир разума — это наслаждение. И Йога указывает путь, как этого можно достичь." — Свами Вишну-девананда.
В "Полной иллюстрированной книге йоги" языком, понятным западному читателю рассказано, что эта наука может дать для ума, души и тела. Ясно и в популярной форме излагается эзотерическая сторона йоги.
Для того, чтобы достигнуть совершенства в йоге необходимо
— научиться контролировать свой разум
— обрести гибкость и физическую силу
— развивать духовное самосознание
— научиться концентрировать внимание
— помогать телу эффективнее использовать кислород и пищу
— не допускать болезней и стремиться сделать свою жизнь долгой.
Свами Вишну-девананда один из самых известных во всем мире специалистов по йоге.
Свами Вишну основатель и руководитель Международного Центра Йоги — Веданты. Который имеет филиалы во многих странах Европы, Америки и Азии.
Cодержание
Предисловие к изданию 1988 г.
Глава 1. Философия и цель йоги
Глава 2. Человек, его три тела и их функции
Глава 3. Йоговское очищение физического тела
Глава 4. Различие между упражнениями йоги и физкультурой
Глава 5. Покорение старости упражнениями йоги
Глава 6. Шавасана - мертвая поза и релаксация
Глава 7. Естественная диета человека
Глава 8. Пранаяма или йоговское дыхание
Глава 9. Астральное тело, тайна разума и внечуственное восприятие
Глава 10. Абсолют и эволюция пракрити
Глава 11. Я как существование, знание и блаженство
Глава 12. Покорение смерти
Глава 13. Таблицы тренировки
Словарь специальных терминов
Cкачать Полная иллюстрированная книга йогиСкачать с Bitoman.ru
Скачать с Depositfiles.com
Скачать с Turbobit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12802 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Энциклопедия для детей (т.5) - История России (3 части)
Книга: Энциклопедия для детей (т.5) - История России (3 части) Автор: Коллектив Издательство: Аванта+ Формат: DOC Размер: 124Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1996-1997 История России о . . .
-
101 далматинец. Сказки Диснея. Скан книги + MP3
Книга: 101 далматинец. Сказки Диснея. Скан книги + MP3 Автор: Коллектив Формат: Смешанный Размер: 100 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2008 Красочные книги, оригинальные иллюстрации, к . . .
-
Лесной календарь
Книга: Лесной календарь. Автор: Степанов В. Страниц: 16 Формат: PDF Размер: 2,93 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2008 Скачать с . . .
-
Волшебное зеркало
Книга: Волшебное зеркало Автор: Каневская Ж.А. Издательство: Детская литература Страниц: 48 Формат: DJVU Размер: 2.1Mb Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Сказки Год издания: 1980 Сборник народных . . .
-
Моя любимая кукла.Трикотажное ателье
Книга: Моя любимая кукла.Трикотажное ателье Автор: Н.П.Козин Страниц: 70 Формат: DJVU Размер: 5,91 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 2002 . . .
-
Квартет Дейлмарка (Серия)
Книга: Квартет Дейлмарка (Серия) Автор: Диана Уинн Джонс Формат: DOC Размер: 1.82 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2006 Некогда всеми землями Дейлмарка правил король, но эпоха королей . . .
-
Шёл по улице солдат. Случай на границе
Книга: Шёл по улице солдат. Случай на границе. Автор: Баруздин С. Росин В. Издательство: Детская литература Страниц: 48 Формат: DJVU Размер: 1.2 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1982 Р . . .
-
Путешествие - настольная игра
Книга: Путешествие - настольная игра Автор: Коллектив Формат: JPG Размер: 6 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2008 Яркая, сочная, запоминающаяся, оригинальная графика и сюжет, полный до . . .
-
Что показывают стрелки?
Книга: Что показывают стрелки? Автор: Степанов В Страниц: 16 Формат: PDF Размер: 2,67 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2008 . . .
-
Блюда на пару. Большая энциклопедия
Название: Блюда на пару. Большая энциклопедия Автор: И.А.Михайлова Издательство: Эксмо Страниц: 508 Формат: DJVU Размер: 17.4 Mб Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 2009 ISBN: 978-5-699-34 . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Полная иллюстрированная книга йоги. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.