Pole dance - с чего начать
Коллектив
Издательство: Россия
Год издания: 2014
Страниц: 14 мин
Язык: русский
Формат: Видео
Размер: 331.43 Mb
В нашем новом видео посвященном pole dance тренер школы танца на пилоне Lordes pole-dance и многократная победительница и судья соревнований Людмила Палатова расскажет о том, с чего нужно начать, чтобы преуспеть в танце на пилоне. Людмила расскажет об основных элементах и покажет как их освоить. Обратит внимание на работу различных групп мышц в танце на пилоне и объяснит как их развивать. Кроме этого в видео будут объяснены различия между динамическим и статическим пилоном: для каких элементов каждый из них предназначен, с каким обращаться легче, а с каким сложнее.
Так же Людмила раскроет некоторые секреты динамического пилона, покажет какие ошибки бывают в освоении элементов pole dance и как их можно избежать. Примеры выполнения элементов пол дэнс будут показаны в формате от простого к сложному, что облегчит понимание и позволит начинающим максимально быстро понять и научиться их выполнять.
letitbit.net
turbobit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12962 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Диаграммы, маятники, рамки и другие способы энергоинформационной защиты. Практическое пособие по биолокации
Название: Диаграммы, маятники, рамки и другие способы энергоинформационной защиты. Практическое пособие по биолокацииАвтор: Олег КрасавинИздательство: Центрполиграф Год: 2013Формат: rtfРазмер: 2 мбКач . . .
-
Сердце и сосуды. Верните им здоровье
Название: Сердце и сосуды. Верните им здоровьеАвтор: Роза Волкова Издательство: АСТГод: 2014Формат: FB2, PDF, RTFРазмер: 1.68 МбКачество: ХорошееЯзык: РусскийБольшинство заболеваний сердечно-сосудисто . . .
-
Великие женщины древнего мира. Египет (Аудиокнига)
Название: Великие женщины древнего мира. Египет (Аудиокнига)Автор: Басовская НаталияИсполнитель: Басовская НаталияЦикл/серия: История в историяхЖанр: История, биографииИздательство: ВимбоГод издания: . . .
-
Практическая риторика (1993)
Название: Практическая риторикаАвтор: Иосиф Абрамович СтернинИздательство: Воронежского гос. ун-та (Воронеж)Год: 1993 (1-е изд.)Страниц: 140 (нумерация сохранена)Формат: rtf (в rar)Размер: 1,4 мб, в т . . .
-
Золото
Автор:Дмитрий Мамин СибирякНазвание: ЗолотоИздательство: АзбукаГод: 2014Формат: Pdf, fb2, rtfРазмер: 1.87 MBСтраниц: 640ISBN: 978-5-389-07118-6Аннотация: Д. Н. Мамин-Сибиряк родился и большую часть жи . . .
-
Сайга-410С карабин гладкоствольный самозарядный
Авторы: Ижевский механический заводНазвание: Сайга-410С карабин гладкоствольный самозарядныйИздательство: Ижевский механический завод, ИжевскГод:1995Кол-во страниц: 23Формат: PDF в RAR + 3%Размер: 1 . . .
-
Бульдог
Название: БульдогАвтор: Константин КалбазовИздательство: СамиздатГод: 2014Формат: rtfРазмер: 5,1 мбКачество: хорошееЯзык: русскийАльтернативная история. 18 век. Век технической революции и прорыва нау . . .
-
Охота №2 2014 pdf 5,9Мб
Журнал "ОХОТА" - Ежемесячный иллюстрированный научно-популярный журнал.Основные рубрики журнала:- мировой опыт природопользования и опыт лучших отечественных хозяйств; - рекомендации и консультации пр . . .
-
Вязание для взрослых. Спицы. Спецвыпуск №1 2014 jpg 32Мб
Название: Вязание для взрослых. Спицы. Спецвыпуск Год / месяц: 2014Номер: 1Страниц: 31Формат: jpgРазмер: 32 MBЯзык : русский Зимний променад - модели женской трикотажной одежды. Журнал по вязанию спиц . . .
-
Pilot's Manual Bell P-39Q-1
Pilot's Manual Bell P-39Q-1 Язык: английский Страниц: 39 Формат: PDF Размер: 6 Mb Изображения: черно-белые рисункиThe Model P-39Q-1 Fighter Airplane is a low-wing land monoplane, powered with an Allis . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Pole dance - с чего начать. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.