Похудеть насовсем! Система уменьшения и удержания веса
Название: Похудеть насовсем! Система уменьшения и удержания веса
Автор: Юлия Лужковская
Издательство: Питер
Год: 2011
Страниц: 224
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 5.3 Мб
Для одних борьба с лишними килограммами – настоящее испытание, другим похудеть гораздо проще. Однако перед всеми сражающимися с полнотой остро встает общая проблема: как сохранить вес в норме? Ведь многие, став стройнее, на радостях возвращаются к прежнему образу жизни – и снова полнеют.
В данной книге рассказывается, как избежать подобных рецидивов. В ней представлена вся необходимая информация о режиме и принципах здорового питания, приводится комплекс упражнений для красивого живота и стройной талии, излагаются правила дыхания и кислородного сжигания жиров по системе бодифлекс, а также методика самомассажа, способствующего похудению и избавлению от целлюлита.
Скачать с Turbobit.net
Скачать с Bitoman.ru
Скачать с Sibit.net
Скачать с Depositfiles.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12876 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Книга Восстание на "Св. Анне"
Название: Восстание на "Св. Анне" Автор: Лебеденко Александр Формат: PDF Размер: 30 MB Качество: Нормальное Язык: Русский Год издания: 1957 Повесть "Восстание на "Св. Анне" (1930) посвящено событиям в . . .
-
Книга Криминальный Роман - 169 книг
Название: Криминальный Роман - 169 книг Автор: Коллектив Формат: FB2 Размер: 94.45 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Криминальный детектив Год издания: 2015 В детективе всегда есть гениальный . . .
-
Книга Фантастическая история в- 104 книги
Название: Фантастическая история в- 104 книги Автор: Сборник Формат: FB2 Размер: 137,3 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2010-2015 Как сказал Сталин - история не знает сослагательного н . . .
-
Книга Метро 2033: Обмануть судьбу
Название: Метро 2033: Обмануть судьбу Автор: Калинкина А. Страниц: 352 Формат: RTF, FB2 Размер: 10,20 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Боевое фэнтези Год издания: 2015 Отряд сталкеров, состоя . . .
-
Книга Джунгли - Касслер Клайв, Дю Брюл Джек
Название: Джунгли - Касслер Клайв, Дю Брюл Джек Автор: Касслер Клайв, Дю Брюл Джек Страниц: 384 Формат: FB2 Размер: 13.35 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: приключения Год издания: 2015 Хроник . . .
-
Книга Гробница императора
Название: Гробница императора Автор: Берри Стив Страниц: 608 Формат: FB2 Размер: 14,19 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: современный зарубежный детектив Год издания: 2015 Коттон Малоун. Книга . . .
-
Книга Маленькие женщины в- 23 книги
Название: Маленькие женщины в- 23 книги Автор: Сборник Формат: FB2 Размер: 31 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2002-2015 Девочка с таинственным именем Утрата, которую все считали дочер . . .
-
Книга Место назначения неизвестно
Название: Место назначения неизвестно Автор: Кристи Агата Страниц: 288 Формат: FB2 Размер: 9.79 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: классический детектив Год издания: 2015 Agatha Christie. Сереб . . .
-
Книга Formula рукоделия № 7(75) 2015
Название: Formula рукоделия № 7(75) 2015 Автор: коллектив Страниц: 45 Формат: JPG Размер: 56 Мб Качество: Нормальное Язык: Русский Жанр: вышивка Год издания: 2015 "Formula рукоделия" - популярный журн . . .
-
Книга Вооруженные силы стран мира № 104 2015
Название: Вооруженные силы стран мира № 104 2015 Автор: коллектив авторов Формат: PDF Размер: 51 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2015 Еженедельная коллекция EAGLEMOSS Collections. В э . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Похудеть насовсем! Система уменьшения и удержания веса. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.