Бесплатная библиотека - 1 338 004 изданий в библиотеке

Почему японцы не стареют. Секреты Страны восходящего солнца

Книга Почему японцы не стареют. Секреты Страны восходящего солнца

Автор: Б. Дж. Уилкокс, Д. К. Уилкокс, М. Судзуки; [пер. с англ. Е. Г. Богдановой]
Название: Почему японцы не стареют. Секреты Страны восходящего солнца. Новый образ жизни
Издательство: -М.: РИПОЛ классик
Год: 2011
Страницы: 544
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 334.9 MB
Книга знакомит читателей с результатами 25-летнего исследования образа жизни и состояния здоровья самых долгоживущих людей на Земле - жителей Окинавы. Анализируются причины их долголетия и сохранения здоровья и бодрости в глубокой старости, включая все аспекты - от режима питания и физической активности до духовных устремлений и социальных контактов.
Авторы неоднократно подчеркивают, что общие принципы жизни на Окинаве доступны любому человеку. Предлагаемая ими программа дает возможность найти собственный путь к долголетию и сохранению здоровья.
В книге содержится множество рекомендаций по поддержанию оптимального веса, применению лекарственных трав, приводятся рецепты здоровых и вкусных блюд.
Издание предназначено для самого широкого круга читателей.
Скачать
Green Boxes
Dfiles.ru

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12983 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Справочник офицера наземной артиллерии.

    Справочник офицера наземной артиллерии.

    Название: Справочник офицера наземной артиллерии Автор: Лебедев В.Я. Издательство: Воениздат Год издания: 1984 Страниц: 400 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 83,04 Мб Описание: Справочник содержит р . . .

  • Книга Напитки.

    Напитки.

    Название: Напитки Автор: коллектив Издательство: ТЕРРА - Книжный клуб Год издания: 1998 Страниц: 172 Язык: Русский Формат: DJVU Качество: отличное Размер: 33.1 Мб Описание: Эта книга поможет освоить . . .

  • Журнал Monthly origami magazine №400

    Monthly origami magazine №400

    название: Monthly origami magazine издатель : NOAгод: december 2008номер : 400 формат: jpg страниц: 43язык: Japanese качество хорошееразмер : 5,08 mbЖурнал Monthly origami magazine . Ежемесячный . . .

  • Книга Амундсен.

    Амундсен.

    Название: Амундсен Автор: Тур Буманн-Ларсен Серия или выпуск: Жизнь замечательных людей Издательство: Молодая гвардия ISBN: 5-235-02860-0 Год издания: 2005 Страниц: 558 Язык: Русский Формат: PDF Кач . . .

  • Книга Грюнвальд. 15 июля 1410 года.

    Грюнвальд. 15 июля 1410 года.

    Название: Грюнвальд. 15 июля 1410 года Автор: Анатолий Тарас Издательство: АСТ ISBN: 978-985-6868-27-12 Год издания: 2011 Страниц: 160 Язык: Русский Формат: rtf Размер: 1.39 МбОписание: Книга посвящ . . .

  • Книга Школа современного бисероплетения

    Школа современного бисероплетения

    Название: Школа современного бисероплетенияАвтор: И. Н. Котова, А. С. КотоваИздательство: ИД "МиМ", ТОО "Респекс"Год выпуска: 1999Страниц: 195Язык: русскийФормат: DJVUРазмер: 29.5 МбВ этой книге опи . . .

  • Книга Лунная походка /Moonwalk

    Лунная походка /Moonwalk

    Год выпуска: 1988Автор: Michael Jackson / Майкл ДжексонЖанр: Autobiography / АвтобиографияИздательство: DoubledayISBN: 0-3852-4712-5Формат: PDF; DOCКоличество страниц: 59Язык: русский; английскийРазме . . .

  • Книга Танковая Навигационная Аппаратура

    Танковая Навигационная Аппаратура

    Название: Танковая Навигационная АппаратураАвтор: КоллективИздательство: Военное ИздательствоГод: 1988Страниц: 246Язык: русскийФормат: pdfРазмер: 87,04(+3%)МбТехническое описание и инструкция по экспл . . .

  • Книга Фантазии из фруктов и овощей

    Фантазии из фруктов и овощей

    Название: Фантазии из фруктов и овощейАвтор: Кристанини Ди Фидио Дж., Страбелло Беллини В.Издательство: Ниола-ПрессГод: 2008Страниц: 96Формат: djvuРазмер: 7.79 MbISBN: 978-5-366-00297-4Качество: отлич . . .

  • Книга Волшебная сила слов

    Волшебная сила слов

    Название: Волшебная сила словИздательство: ПросвещениеАвтор: Л.Ф. Климанова, Т.Ю. КотиГод издания: 2006ISBN: 5-09-015024-9Формат: PDFСтраниц: 66Язык: русскийКачество: отличноеРазмер файла: 3 . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Почему японцы не стареют. Секреты Страны восходящего солнца. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.