Плоский живот. Идеальная диета и система упражнений
Жир на животе легче всего накапливается, и его труднее всего согнать. Кроме того, именно жир, откладывающийся на талии, наиболее опасен с точки зрения развития сахарного диабета, сердечно-сосудистых и многих других хронических заболеваний. К счастью, современная наука нашла решение этой непростой проблемы – создана диета, обогащенная мононенасыщенными жирными кислотами, которые работают как настоящее оружие против жира на животе.
День за днем, с каждым приемом пищи вы будете становиться все стройнее, теряя килограммы именно там, где нужно! В этой книге вы найдете подробное описание этой уникальной диеты с рецептами, а также комплекс упражнений, который поможет вам подтянуть мышцы живота и закрепить результаты похудения.
Название: Плоский живот. Идеальная диета и система упражнений
Автор: Юлия Лужковская
Издательство: Питер
Год: 2011
Страниц: 240
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 3.3 Мб
Если Вы хотите скачать Плоский живот. Идеальная диета и система упражнений воспользуйтесь файлообменниками, которые расположены нижеСкачать с Turbobit.net
Скачать с Bitoman.ru
Скачать с Sibit.net
Скачать с Depositfiles.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12888 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Детям нужен массаж (2012) SATRip
Информация о фильмеНазвание: Детям нужен массаж (2012) SATRipРазработчик: Эврика Год выпуска: 2012Жанр: Обучающее видеоЯзык: русский О фильме: Обучение профессиональному массажу детей. Базовая подг . . .
-
Многоэтажное жилое здание из крупноразмерных элементов
Название: Многоэтажное жилое здание из крупноразмерных элементовАвтор: Кузнецова Н.В., Долженкова М.В.Издательство: Тамб. гос. техн. ун-таГод: 2009Страниц: 48Формат: PDFРазмер: 8.1 MbЯзык: РусскийПред . . .
-
Учебное пособие для инженеров по буровым растворам
Автор: Пеньков А.И.Название: Учебное пособие для инженеров по буровым растворам Издательство: Волгоград, изд-во "Интернешнл Касп Флюидз"Год: 2000Количество страниц: 139 Формат: PDFРазмер: 33 mbДанное . . .
-
Митрополит Вениамин (Федченков). Божьи люди. Мои духовные встречи (аудиокнига)
В этой книге митрополит Вениамин (Федченков) (1880-1961) делится своими впечатлениями от встреч со святыми людьми, священниками, рассказывает о монастырях, о подвигах веры. Благодаря этим мемуарам у н . . .
-
Французский язык: Talk to Me. Platinum. Полный курс
Talk to Me. Platinum. Французский язык. Полный курс: Talk to Me Platinum – интерактивный курс для изучения французского языка. Мультимедийные технологии помогают быстро и эффективно освоить восприятие . . .
-
Яна Андрюкова - Пластическая гимнастика калланетик (2004г./ DVDRip)
Информация о фильме: Название: Пластическая гимнастика калланетикГод выпуска: 2004Страна: РоссияЖанр: ФитнесПродолжительность: 01:05:26Ведущая: автор программы врач по спортивной медицине Я . . .
-
Основы заработка на фйлообменниках (2012) SATRip
Информация о фильмеНазвание: Основы заработка на фйлообменниках (2012) SATRipРазработчик: Владимир Лобастов Год выпуска: 2012Жанр: Обучающее видеоЯзык: русский О фильме: Подробнейшийый видеокурс в . . .
-
Украина непокорённая. Народные песни и думы
Год: 1944Переводчик: Н. Белинович, с укр.Жанр: фольклор, поэзия, песня, дума, стихотворениеИздательство: ГослитиздатЯзык: РусскийФормат: DjVuРазмер: 2 MB Родники народного творчества неиссякаемы. Э . . .
-
Михаил Фолюков - Точим ножницы сами (Обучающее видео)
Точим ножницы сами (Обучающее видео): С помощью этого видеоурока вы научитесь правильно точить ножницы.Качество: DVDRipФормат: AVIВидео: 680 x 480Аудио: 192 kbps Название: Точим ножницы сами (Обучаю . . .
-
Шесть соток: Советы садоводу (2012) SATRip
Информация о фильмеНазвание: Шесть соток: Советы садоводу (2012) SATRipРазработчик: Неизвестно Год выпуска: 2012Жанр: Обучающее видеоЯзык: русский О фильме: Перед Вами уникальнейший видеокурс, в к . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Плоский живот. Идеальная диета и система упражнений. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.