Пилатес за 15 минут в день!
Название:
Автор: Синтия Вейдер
Издательство: "Феникс"
Год: 2007
Формат: PDF
Количество страниц: 66
Размер: 2.7 Mb
Недостаток многих фитнес-программ заключается в том, что они очень узко нацелены на проблемные зоны. Но нельзя тренировать одну область тела отдельно от остальных. все они тесно связаны между собой.
Пилатес тем и уникален, что позволяет комплексно воздействовать на организм, - без внимания не остается ни одна часть тела. Это полный и гармоничный метод физического тренинга.
Тренируясь всего 15 минут в день, вы не только добьетесь великолепной фигуры, но и вернете своему телу гармонию и равновесие, под влиянием выполненных упражнений сможете активно противостоять стрессам.
Скачать с Deposit Files
Скачать Turbobit
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12789 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Трактат по хиромантии
Название: Трактат по хиромантииАвтор: Валиев РашидИздательство: Интернет-изданиеГод: 2014Формат: pdfРазмер: 12 мбКачество: хорошееЯзык: русский"Трактат по хиромантии" - это еще книга, которая развенчи . . .
-
Трактат по экстрасенсорике
Название: Трактат по экстрасенсорикеАвтор: Валиев РашидИздательство: Интернет-изданиеГод: 2014Формат: djvuСтраниц: 163Размер: 5.3 мбКачество: хорошееЯзык: русскийПриведен обзор экстрасенсорных способн . . .
-
Опасные небеса (аудиокнига)
Автор: Владимир КорнНазвание: Опасные небесаИздательство: Au-BooksЖанр: ФэнтезиСерия: Небесный странникГод: 2014Исполнитель: RHVoice AlexandrЯзык: русскийФормат: MP3Битрейт аудио: 96 Kb/sВремя звучани . . .
-
Эльфийский лорд (аудиокнига)
Автор: Андрэ НортонНазвание: Эльфийский лордИздательство: Au-BooksЖанр: ФэнтезиСерия: Хроники полукровок - 3Год: 2014Исполнитель: RHVoice AlexandrЯзык: русскийФормат: MP3Битрейт аудио: 96 Kb/sВремя зв . . .
-
Якобсон Наталья - Сборник произведений ( 5 книг)
Автор: Якобсон Наталья Название: Сборник произведений Издательство: СамиздатГод издания: 2014Формат: FB2Размер: 6 МбДля сайта: MirKnig.com В одночасье Винсент лишился всего: наследства, титула, свобо . . .
-
Секрет целительства Рэйки
Название: Секрет целительства РэйкиАвтор: Мириам Адмони Год издания: 2014Издательство: Издательские решенияСтраниц: 47 Формат: RTF, PDFРазмер: 1,1 Мб (+3%)Эта книга – о . . .
-
Николай Рерих: Вестник Звенигорода. В двух книгах. Книга первая. Великий план
Название: Николай Рерих: Вестник Звенигорода. В двух книгах. Книга первая. Великий планАвтор: Владимир РосовИздательство: АлетейяISBN: 5-89329-516-1Год выпуска: 2002Страниц: 181 Формат: docРазмер: 2,5 . . .
-
Попадать, так с музыкой. Цикл из 3 книг
Название: Попадать, так с музыкой. Цикл из 3 книгАвтор: Гуткин МихаилИздательство: ЦентрполиграфГод: 2011 - 2013Формат: fb2Размер: 1.99 МбКачество: ХорошееЯзык: РусскийАнна Северова, совершившая путеш . . .
-
Меч Ветра
Название: Астахов В. Меч Ветра (СИ)Автор: Астахов ВасилийИздательство: СамиздатГод: 2013 Жанр: Альтернативная история, Прочие приключения, Магический реализм, МистикаЯзык: Русский Формат: fb2Размер: . . .
-
Вслед за героями книг (Аудиокнига)
Автор: Бродский Борис Название: Вслед за героями книг (Аудиокнига) Издательство: Нигде не купишьИсполнитель: Леонид КареевГод: 2014Формат: mp3Битрейт: 96 kbpsДлительность: 5 час.Размер: 189 mbПредлаг . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Пилатес за 15 минут в день!. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.