Пилатес: Путь вперёд
Название: Пилатес: Путь вперёд
Автор: Робинсон Л., Томсон Г.
Издательство: «Попурри»
Год: 2003
Страниц: 192
Формат: DJVU
Размер:1,2 Мб
Книга «Пилатес: путь вперед» предназначена как для новичков в пилатесе, так и для людей, имеющих определенный опыт. Здесь предлагается целый ряд упражнений, которые помогут вам оставаться в хорошей физической форме, а также преодолеть некоторые физические проблемы. Книга включает в себя:
- 52 упражнения, которые сообща образуют всеобъемлющую и самодостаточную программу физкультуры;
- последние медицинские достижения, поддерживающие этот метод;
- рекомендации по восстановлению мышечного баланса;
- комплексы Упражнений для ежедневного и более редкого выполнения.
СКАЧАТЬ:
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12791 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Журнал Diana - 1998. Вязание для детей
Название: Diana. Издательство: - Номер: - Месяц / Год: 1998 Страниц: 32 Формат: djvu Размер файла: 6.62 Мб Язык: русскийСодержание: - . . .
-
Журнал Сам себе мастер (2006 No.07)
Название: Сам себе мастер Издательство: Гефест Номер: 07 Месяц / Год: 07 / 2006 Страниц: 36 Формат: DJVU Размер файла: 2,2 Мб Язык: РусскийСодерж . . .
-
Журнал Сам себе мастер (2006 No.05)
Название: Сам себе мастер Издательство: Гефест Номер: 05 Месяц / Год: 05 / 2006 Страниц: 36 Формат: DJVU Размер файла: 1,9 Мб Язык: РусскийСодерж . . .
-
Журнал Сам себе мастер (2006 No.04)
Название: Сам себе мастер Издательство: Гефест Номер: 04 Месяц / Год: 04 / 2006 Страниц: 36 Формат: DJVU Размер файла: 2,2 Мб Язык: РусскийСодерж . . .
-
Журнал Сам себе мастер (2005 No.06)
Название: Сам себе мастер Издательство: Гефест Номер: 06 Месяц / Год: 06 / 2005 Страниц: 36 Формат: PDF Размер файла: 3,6 Мб Язык: РусскийСодержа . . .
-
Журнал Сам себе мастер (2003 No.12)
Название: Сам себе мастер Издательство: Гефест Номер: 12 Месяц / Год: 12 / 2003 Страниц: 36 Формат: DJVU Размер файла: 2,3 Мб Язык: РусскийСодерж . . .
-
Журнал Сам себе мастер (2002 No.10)
Название: Сам себе мастер Издательство: Гефест Номер: 10 Месяц / Год: 10 / 2002 Страниц: 36 Формат: DJVU Размер файла: 2,9 Мб Язык: РусскийСодерж . . .
-
Журнал Сам себе мастер (2002 No.08)
Название: Сам себе мастер Издательство: Гефест Номер: 08 Месяц / Год: 08 /2002 Страниц: 36 Формат: DJVU Размер файла: 3,2 Мб Язык: РусскийСодержа . . .
-
Журнал Сам себе мастер (2002 No.07)
Название: Сам себе мастер Издательство: Гефест Номер: 07 Месяц / Год: 07 / 2002 Страниц: 36 Формат: DJVU Размер файла: 3,4 Мб Язык: РусскийСодерж . . .
-
Линси Сэндс. Сборник романов о любви
Автор: Линси СэндсНазвание: Сборник произведенийИздательство: АСТГод: 1999-2008Формат: RTFРазмер: 4.81 МбЯзык: РусскийСтраниц: >1000Сборник исторических любовных романов Линси Сэндс. 12 произведений, . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Пилатес: Путь вперёд. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.