Пилатес: Путь вперёд
Название: Пилатес: Путь вперёд
Автор: Робинсон Л., Томсон Г.
Издательство: «Попурри»
Год: 2003
Страниц: 192
Формат: DJVU
Размер:1,2 Мб
Книга «Пилатес: путь вперед» предназначена как для новичков в пилатесе, так и для людей, имеющих определенный опыт. Здесь предлагается целый ряд упражнений, которые помогут вам оставаться в хорошей физической форме, а также преодолеть некоторые физические проблемы. Книга включает в себя:
- 52 упражнения, которые сообща образуют всеобъемлющую и самодостаточную программу физкультуры;
- последние медицинские достижения, поддерживающие этот метод;
- рекомендации по восстановлению мышечного баланса;
- комплексы Упражнений для ежедневного и более редкого выполнения.
СКАЧАТЬ:
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12787 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
New Interchange 1
Название: New Interchange 1 Автор: Jack C. Richards Издательство: Cambridge University Press Формат: Смешанный Размер: 231 Mb Качество: Отличное Язык: Английский Год издания: 1997 Довольно именитый и . . .
-
Easy English №6 2004
Название: Easy English №6 2004 Автор: Коллектив авторов Издательство: Oxford Educational Ltd Страниц: 19 Формат: PDF Размер: 26,82 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Учебный курс английского яз . . .
-
Немецкий деловой язык
Название: Немецкий деловой язык Автор: Сущинский И.И. Издательство: Филоматис Формат: PDF Размер: 30.9 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2004 Цель учебника - становление умений письменн . . .
-
Итальянский за 30 дней
Название: Итальянский за 30 дней Автор: Паола Фраттола, Роберта Костантино Издательство: Langenscheidt/перевод с немецкого "ООО Изд Астрель" Страниц: 262 Формат: PDF Размер: 214.56 Мб Качество: Отличн . . .
-
Алхимия режиссуры
Автор: Ширман Роман Название: Алхимия режиссурыИздательство: ЗАО «ТЕЛЕРАДИОКУРЬЕР»Год: 2008Формат: docРазмер: 2 mbКнига известного кинорежиссера и педагога Романа Ширмана «АЛХИМИЯ РЕЖИССУРЫ. Мастер-к . . .
-
Using English at Work
Название: Using English at Work Автор: ESLPOD Издательство: ESLPOD Формат: Смешанный Размер: 91 Mb Качество: Отличное Язык: Английский Год издания: 2007 Do you ever get nervous speaking English with y . . .
-
Easy English №10 2004
Название: Easy English №10 2004 Автор: Коллектив авторов Издательство: Oxford Educational Ltd Страниц: 19 Формат: PDF Размер: 23,85 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Учебный курс английского я . . .
-
New Interchange 2
Название: New Interchange 2 Автор: Jack C. Richards Издательство: Cambridge University Press Формат: Смешанный Размер: 676 Mb Качество: Отличное Язык: Английский Год издания: 2004 Это 3 курс, состоящи . . .
-
New Interchange 3
Название: New Interchange 3 Автор: Jack C. Richards Издательство: Cambridge University Press Формат: Смешанный Размер: 783 Качество: Отличное Язык: Английский Год издания: 2005 Довольно знаменитый и и . . .
-
504 Absolutely Essential Words
Название: 504 Absolutely Essential Words Автор: Murray Bronberg Издательство: Barrons Формат: PDF Размер: 6 Mb Качество: Нормальное Язык: Английский Год издания: 1984 Данная книжка призвана посодейств . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Пилатес: Путь вперёд. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.