Пилатес для идеального пресса
Название: Пилатес для идеального пресса
Автор: Синтия Вейдер
Издательство: Феникс
Год: 2007
Страниц: 114
Формат: pdf
Размер: 1 мб
ISBN 978-5-222-11105-5
Еще не так давно метод, созданный Йозефом Пилатесом, считался элитным видом тренинга, закрытой школой, доступной только известным балеринам и танцовщицам. Но долго оставаться в тени он не мог, ведь эта система, по своей сути, самая эффективная программа упражнений, доступная для людей различных возрастов и комплекций.
В настоящее время пилатесом увлекаются многие мировые звезды спорта, элита шоу-бизнеса, певцы и актеры. Уникально уже хотя бы то, что созданный в начале XX века, пилатес актуален и в XXI веке, и популярность его отнюдь не падает. А еще специалисты называют пилатес "программой номер один" для тех, кто хочет добиться идеального пресса.
Поэтому если вам надоели скучные и монотонные скручивания, зачастую не дающие эффективного результата, предлагаю присоединиться к многомиллионной армии сторонников пилатеса.
depositfiles.com
letitbit.net
turbobit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12772 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Shape №8 (август 2012).
Название: Shape №8 (август 2012) Автор: Коллектив Год издания: 2012 Страниц: 148 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отличное Размер: ~87 МбОписание: SHAPE — журнал для современной энергичной молодой . . .
-
Духовные христиане
Название: Духовные христиане Автор: Малахова И.А. Издательство: Политиздат Страниц: 130 Формат: PDF Размер: 10 МБ Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 1970 Серия: Современные религии. Книга н . . .
-
Как заработать, общаясь ВКонтакте
Название: Как заработать, общаясь ВКонтакте Автор: Игорь Перминов Издательство: Разные Формат: DVDRip Размер: 64.58 Mb Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2012 Вам надоело пустое времяпрепов . . .
-
Виктор Суворов. Нокдаун 1941. Почему Сталин "проспал" удар?
Катастрофу 1941 года не раз пытались объяснить в "боксерских" терминах - дескать, пропустив сокрушительный удар, Красная Армия оказалась в глубоком нокдауне и смогла подняться лишь в самый последний м . . .
-
Русские народные пословицы, поговорки, загадки и детский фольклер
Старые сборники пословиц, поговорок, загадок, книги детских песенок, прибауток и считалок давно стали библиографической редкостью. Столь же редки и те немногие исследования, которыми располагает наука . . .
-
Слово и событие
Название: Слово и событие Автор: Бибихин В.В. Издательство: Эдиториал УРСС Страниц: 280 Формат: PDF Размер: 5.4 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2001 Философия языка, напоминающая о на . . .
-
Рефераты по химии. Находка для студента
Название: Рефераты по химии. Находка для студента Автор: Коллектив авторов Издательство: Триада Страниц: 10000 Формат: ISO Размер: 739МВ Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Учеба Год издания: 2002 . . .
-
Психологический релятивизм реальности
Название: Психологический релятивизм реальности Автор: Нагдян Р.М. Издательство: Сарвард Страниц: 73 Формат: PDF Размер: 1.5 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2007 В данной работе делае . . .
-
Золотой мяч Криштиану Роналду
Название: Золотой мяч Криштиану Роналду Автор: Минскевич Сергей Издательство: Эксмо Страниц: 384 Формат: RTF Размер: 10,63 мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2012 ISBN: 978 5 699 56996 0 . . .
-
Теоретическая грамматика английского языка
Название: Теоретическая грамматика английского языка Автор: Худяков А.А. Издательство: Академия Страниц: 256 Формат: DJVU Размер: 6.7 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2005 Учебное посо . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Пилатес для идеального пресса. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.