Перов В.К. - Молодость и сила
Сильными не рождаются. Ими становятся благодаря упорным тренировкам. Кандидат педагогических наук, старший научный сотрудник ВНИИФКа В.К. Петров даёт в своей брошюре много полезных советов, как развить силу мышц шеи, плечевого пояса, груди, рук, ног при помощи упражнений с отягощениями.
Регулярно занимаясь атлетической гимнастикой, сочетая её с бегом, ездой на велосипеде, плаванием, спортивными играми вы станете сильными и ловкими и можете даже исправить отдельные недостатки своей фигуры.
Название: Молодость и сила
Автор: Перов В.К.
Издательство: Советский спорт
Год издания: 1988
Страниц: 48
Язык: Русский
Формат: программа для djvu
Размер: 1.01 Мб
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12798 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Один раз на всю жизнь
Автор: Илья Шугаев Год издания: 2005 Издательство: М.: Издательский Совет Русской Православной Церкви Язык: русский Размер: 7,00 Мб Страниц: 176 Формат: DJVU ISBN: 5-94625-077-9В книге рассматр . . .
-
Вяжем шали
Автор: Нэнси Буш Год издания: 2011 Язык: русский Размер: 28,80 Мб Формат: JPGИз этой книги, написанной доступным, образным языком, читатели узнают о традициях умелых рукодельниц. Кроме того, издан . . .
-
Как избавиться от живота
Автор: Дженетт Майслотта, Дебора Майклз Год издания: 1995 Серия: Будьте здоровы Издательство: Крон-Пресс Жанр: Здоровье. Красота Язык: русский Размер: 5,79 Мб Страниц: 64 Формат: PDF ISBN: 5- . . .
-
Цифровая фотография. Том 1
Автор: Скотт Келби Год издания: 2011 Издательство: Вильямс Язык: русский Размер: 60,00 Мб Страниц: 224 Формат: PDFЭто не книга о теории фотографии, переполненная терминами и техническим жаргоном . . .
-
Целебные чаи и оздоровительные сборы
Автор: Сост. В.И. Рыженко Год издания: 2007 Серия: Здоровье от природы Издательство: М.: Издательство Оникс Язык: русский Размер: 7,50 Мб Страниц: 32 Формат: PDF ISBN: 978-5-488-01170-0Мы прив . . .
-
Ножи спецподразделений
Автор: Поль Д. Год издания: 2006 Язык: русский Размер: 40,00 Мб Страниц: 192 Формат: PDFВ книге автором дано подробное описание организации и снаряжения спецподразделений. Ключевая роль отведена . . .
-
Рисунок для начинающих
Автор: Сервер Ф. А. Год издания: 2004 Язык: русский Размер: 17,00 Мб Формат: DJVUРисунок - древнейший вид изобразительного искусства. Являясь самостоятельной областью художественного творчества, р . . .
-
Ремонт наушников своими силами
Автор: Скляров В.Е. Год издания: 2011 Язык: русский Размер: 10,00 Мб Формат: PDFНаверное, каждому знакома проблема: в портативных наушниках перегибается провод у самого крепления, в результате чег . . .
-
Спецвыпуск газеты Огород. Секреты урожая №27 2010
Номер журнала: 27 Год издания: 2010 Серия: Секреты урожая 2010 Издательство: ЗАО "Издательство "Газетный мир" Жанр: О болезнях томатов и огурцов Язык: русский Размер: 11,50 Мб Ст . . .
-
Мастерство водителя
Автор: Брянский Ю. А. Год издания: 1992 Издательство: Конкорд Язык: русский Размер: 11,80 Мб Страниц: 47 Формат: PDF ISBN: 5-87840-008-1Книга для тех, кто хочет управлять автомобилем лучше, над . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Перов В.К. - Молодость и сила. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.