Сильными не рождаются. Ими становятся благодаря упорным тренировкам. Кандидат педагогических наук, старший научный сотрудник ВНИИФКа В.К. Петров даёт в своей брошюре много полезных советов, как развить силу мышц шеи, плечевого пояса, груди, рук, ног при помощи упражнений с отягощениями.
Регулярно занимаясь атлетической гимнастикой, сочетая её с бегом, ездой на велосипеде, плаванием, спортивными играми вы станете сильными и ловкими и можете даже исправить отдельные недостатки своей фигуры.
Название: Молодость и сила
Автор: Перов В.К.
Издательство: Советский спорт
Год издания: 1988
Страниц: 48
Язык: Русский
Формат: программа для djvu
Размер: 1.01 Мб
Скачать с Depositfiles.com
Скачать с Turbobit.net
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12814 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Название: Загадки Великого океана Автор: КОНДРАТОВ Александр МихайловичИздательство: ГидрометеоиздатГод: 1974 Формат: fb2Язык: Русский Размер: 3,35 mbКогда-то Тихий океан открывали Кук, Лаперуз, Лисян . . .
Название: Аквариумные рыбкиИздательство: «Новый диск»Год: 2006Формат: MDFРазмер: 647 MbОписание: Предлагаемый Вашему вниманию диск представляет собой один из наиболее полных на сегодняшней день:. ката . . .
Название книги: Художня культура. 11 клас: Підручник для загальноосвітніх навч. закл.: академічний рівень, профільний рівень Автор книги: Климова Л. В. Издательство: Литера Год издания книги: 2011 . . .
Автор: Жалпанова Л. Ж.Название: КанарейкиИздательство: ВечеISBN: 5-9533-1225-3Серия: Наши питомцыГод: 2006Страниц: 304Размер: 8.5 мбФормат: DjvuКачество: хорошееВ книге подробно рассказано о канарейка . . .
Название: Опыты без приборов. Серия "Знай и умей"Автор: Рабиза Флорентий ВладимировичИздательство: Детская литератураГод издания: 1988Страниц: 111ISBN: 5—08—001038—XФормат: DJVUРазмер: 21 МБКачество: . . .
Автор: Фил ГордонНазвание: Маленькая зеленая книгаГод: 2005Формат: PDFРазмер: 3,01MbДля сайта: www.bankknig.netФил Гордон известен многим людям как участник американского телешоу «Celebrity Poker», по . . .
Название: Психология процветания. Секреты психологии богатых людейИсполнитель: Андрей УшковЯзык: русскийЖанр: обучающее видеоКачество: CAMRipФормат: WMV Продолжительность: 3 часаВидео: VC-1, 320x240, . . .
Название: Patchwork & Quilters No.73Год / месяц: 12/2005Номер: 73Формат: PDFРазмер: 18.10 MbСтраниц: 115Язык: японскийЯпонский журнал по печворку и квилтингу. В номере сумочки, подушки, одеяла, коврик . . .
Название: Kreuzstich Год: 2003Номер: CS 030Страниц: 32Формат: jpegРазмер: 13.6мбЖурнал по вышивке крестом на немецком языке.depositfiles.comuploading.com . . .
Название: Солдат удачи (Soldier of Fortune)Год / месяц: июль 2000Номер: 7Формат: pdfРазмер: 24.14 MbВ журнале «Солдат удачи» вы сможете ознакомиться с откровениями сотрудников спецслужб и спецподразд . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Перов В.К. - Молодость и сила. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.