Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Переговоры с колбасой

Книга Переговоры с колбасой

Книга: Переговоры с колбасой
Автор: Марианна Трифонова
Издательство: Эксмо
Формат: DJVU
Размер: 19,2 Мб
Качество: Нормальное
Язык: Русский
Год издания: 2009
ISBN: 978-5-699-31615-1
В своей первой книге известный врач-диетолог Марианна Трифонова рассказывает о своей уникальной авторской методике снижения веса. Раскрывая природу пищевого поведения человека, она делит людей на психотипы. Например, "Человек-шашлык": мясо, мясо и еще раз мясо - вот главное пристрастие этого психотипа. Или "Морской коктейль": всевозможная рыба и морепродукты - основа основ бытия данного психотипа. Это далеко не весь перечень представителей пищевых пристрастий.
Проблема снижения веса овеяна всевозможными домыслами и мифами. Мало кто знает, что завтрак полезен далеко не всем, а строжайший запрет не есть после шести - для некоторых просто нонсенс. Директива пить не менее двух литров воды в сутки зачастую более чем сомнительна. Удивлены? И тем не менее это так.
Худеть надо со вкусом, а есть - на здоровье. Как это сделать? Как научиться чувствовать пищу? Как самостоятельно определить продукты, которые вам подходят? Что все-таки надо съесть, чтобы похудеть? Как предотвратить срыв в диете и что делать, когда это случилось?
Об этом и о многом другом - на страницах этой книги. Почувствуйте себя хозяином ситуации, четко осознающим, что пища - это источник энергии и приятных ощущений!

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12922 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Журнал Военно-исторический архив №12 2008 (108)

    Военно-исторический архив №12 2008 (108)

    Название: Военно-исторический архив №12 2008 (108)Издательство: ООО НПФ "Церера"Год: 2008Страниц: 192Формат: pdfРазмер: 50Язык: русскийСоветские партизаны и крымско - татарское население в годы оккупа . . .

  • Книга Aircraft Profile Number 40: The Messerschmitt Bf 109E.

    Aircraft Profile Number 40: The Messerschmitt Bf 109E.

    Название: Aircraft Profile Number 40: The Messerschmitt Bf 109E Автор: Martin C. Windrow Издательство: Profile Publications Год издания: 1965 Страниц: 12 Язык: Английский Формат: pdf Качество: хорош . . .

  • Книга Uniforms Illustrated No. 8: Soviet Army Uniforms Today.

    Uniforms Illustrated No. 8: Soviet Army Uniforms Today.

    Название: Uniforms Illustrated No. 8: Soviet Army Uniforms Today Автор: Steven Zaloga Издательство: Arms And Armour Press ISBN: 085368698X Год издания: 1985 Страниц: 66 Язык: Английский Формат: pdf . . .

  • Журнал Военно-исторический архив №11 2008

    Военно-исторический архив №11 2008

    Название: Военно-исторический архив №11 2008 (107)Издательство: ООО НПФ "Церера"Год: 2008Страниц: 192Формат: pdfРазмер: 50Язык: русскийБоевые действия войск 38 - й армии в районе Харькова в конце октя . . .

  • Журнал 1000 советов №24 2012

    1000 советов №24 2012

    Название: 1000 советовИздатель: ЮнилайнСерия или выпуск: 24Год издания: 2012Кол-во страниц: 36Язык: РусскийФормат: pdfКачество: хорошееРазмер: 58 Мб1000 Советов - народный журнал, предназначенный для . . .

  • Книга Aircraft Profile Number 39: The Supermarine S4-S6B.

    Aircraft Profile Number 39: The Supermarine S4-S6B.

    Название: Aircraft Profile Number 39: The Supermarine S4-S6B Автор: C. F. Andrews Издательство: Profile Publications Год издания: 1965 Страниц: 12 Язык: Английский Формат: pdf Качество: хорошее Разм . . .

  • Книга Wanimagazine - линкор Ямато в космическом исполнении (Space Battleship Yamato)

    Wanimagazine - линкор Ямато в космическом исполнении (Space Battleship Yamato)

    Название: Wanimagazine - линкор Ямато в космическом исполненииАвтор: Reiji & Keiji MatsumotoИздательство: WanimagazineГод: 2009Страниц: 54Язык: японскийФормат: JPGКачество: хорошееРазмер: 16 МбМодель . . .

  • Книга Качество поверхности и эксплуатационные свойства деталей машин.

    Качество поверхности и эксплуатационные свойства деталей машин.

    Название: Качество поверхности и эксплуатационные свойства деталей машин Автор: Большаков И.С. Издательство: Фабрика экранных учебно-наглядных пособий ВТПП ГК СМ СССР по профтехобразованию Год издан . . .

  • Журнал Tatler №1 2013 Россия

    Tatler №1 2013 Россия

    Название: TatlerГод / месяц: 2013 / январьНомер: 1Формат: PDFРазмер: 100,7 МБИнформационный журнал о стиле жизни, новостях светской жизни, знаменитостях. Tatler призван занять пустующую нишу профессио . . .

  • Книга Uniforms Illustrated No. 6: NATO Uniforms Today.

    Uniforms Illustrated No. 6: NATO Uniforms Today.

    Название: Uniforms Illustrated No. 6: NATO Uniforms Today Автор: Digby Smith Издательство: Arms And Armour Press ISBN: 0853686653 Год издания: 1984 Страниц: 74 Язык: Английский Формат: pdf Качество: . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Переговоры с колбасой. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.