Паркур мануал
Паркур — дисциплина, представляющая из себя совокупность навыков владения телом, которые в нужный момент могут найти применение в различных ситуациях человеческой жизни. Основные факторы, используемые трейсерами: сила и верное её приложение, умение быстрее других оказаться в определённой точке города. Паркур не учит использовать какие-либо средства, приспособления или оружие, а позволяет развить навык поведения в условиях «здесь и сейчас». Деревья, стены, крыши — обыкновенные препятствия трейсера. Крайне важны скорость реакции, умение оценивать обстановку и свои возможности. Вспомогательными элементами для преодоления дистации могут быть отверстия в стенах, выступы, прочее.
Для того, чтобы заниматься паркуром, человеку необходимо развиваться в целом ряде дисциплин. Прежде всего, необходимо познать себя, стремясь создать гармонию между телом и духом, оценить свои нынешние возможности и начать бороться со своими недостатками, страхами. Прекрасным способом воспитания духа являются единоборства, где постоянно приходится бороться с психологическим фактором, нарабатывая стремление побеждать. Для развития навыков перемещения помогут лёгкая атлетика, скалолазание, гимнастика. Замыкающим список является медицина.
Трейсеры воспринимают паркур ещё и как философию: «в жизни нет границ, есть только препятствия».
Стать Трейсером можно только упорно тренеруясь.
Автор: коллектив
Название: Паркур мануал
Год: 2009
Формат:exe
Размер: 16 Мб
Скачать - Паркур мануал
depositfiles.com
letitbit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12915 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Букварь для будущих отличников
Олеся Жукова Издательство: Астрель, Астрель-СПб Год издания: 2009 Страниц: 96 ISBN: 978-5-271-23181-0, 978-5-9725-1481-6 Язык: русский Формат: DJVU Размер: 2 mb Букварь, который вы держите . . .
-
Домашняя выпечка от Александра Селезнева
Александр Селезнев Издательство: Эксмо Год издания: 2010-2011 Страниц: 288 Язык: русский Формат: PDF Размер: 37 би Новая серия с А.Селезневым - лучшим российским кондитером! Вся выпечка: от . . .
-
Все лучшие рецепты тортов и пирожных. От сдобных булочек до низкокалорийных продуктов
Красичкова А.Г. Издательство: Рипол Классик Год издания: 2008 Страниц: 640 ISBN: 978-5-386-00523-8 Язык: русский Формат: PDF Размер: 8,6 мб Если вы любите готовить, особенно печь, эта книг . . .
-
Журнал «Трамвай» (подборка)
Коллектив авторов Издательство: «Дом» Год издания: 1990-1995 Страниц: много Язык: русский Формат: DJVU Размер: 291.53 Мб (+5% на восс.) Он выходил всего пять лет, но врезался в память целог . . .
-
Книга Science Encyclopedia
Название: Science Encyclopedia Автор: Love C., Stamps C., Morgan B. Формат: PDF Размер: 164 MB Качество: Отличное Язык: Английский Год издания: 2011 Help your child take an incredible look at the phys . . .
-
Ponto de cruz & croche № 24
коллектив авторов Год издания: неизвестен Страниц: 32 Язык: другой Формат: JPG Размер: 9 Мб Журнал по рукоделию на португальском языке. В номерах представлены небольшие схемы по вышивке крес . . .
-
Неизвестный Каддафи. Дойный верблюд Запада (Аудиокнига)
Анатолий Егорин Издательство: Аудиокнига своими руками Год издания: 2011 Страниц: 09:54:00 Язык: русский Формат: MP3, WMA Размер: 736 Мб Трагические события в Ливии, вооруженное вмешатель . . .
-
Китайский язык для делового общения
Г. Я. Дашевская, А. Ф. Кондрашевский Год издания: 2011 Страниц: 1 Язык: русский Формат: MP3, WMA Размер: 162 Мб "Китайский язык для делового общения" - учебник разговорного китайского язык . . .
-
Униформа французской армии 1660-1845
Шарль Вернье, Поль Виллинг Издательство: Эксмо Год издания: 2002 Страниц: 128 ISBN: 5-699-00901-9 Язык: русский Формат: PDF Размер: 37 Мб В основу книги легла внушительная серия цветных ил . . .
-
Соедини по точкам
коллектив Страниц: 67 Язык: русский Формат: JPG Размер: 1.37 Мб ifolder.ru depositfiles.com letitbit.net . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Паркур мануал. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.