Оздоровительная китайская гимнаcтика
Название: Оздоровительная китайская гимнаcтика
Автор: Джавэн Мао
Издательство: ФАИР-ПРЕСС
Страниц: 176
Формат: DJVU
Размер: 2.53 Мб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2001
Простые, но эффективные упражнения, рассмотренные в этой книге, позволят справиться с перегрузками.
Основанные на традиционной технике боевых искусств, они идеально подходят для поддержания хорошей физической формы, для избавления от некоторых хронических заболеваний, для омоложения и снижения веса. Каждый может выполнять эти упражнения с пользой для здоровья, уделяя этому всего пять минут в день! Приведенные в книге иллюстрации помогут освоить технику проверенных временем китайских фитнес-упражнений, несущих силу, молодость и долголетие.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12770 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Математика, алгебра и начала математического анализа, геометрия. Алгебра и начала математического анализа. 10 класс. Самостоятельные работы для учащихся общеобразовательных организаций (базовый и углублённый уровни, Александрова Л.А., Мордкович А.Г., 2015
Математика, алгебра и начала математического анализа, геометрия. Алгебра и начала математического анализа. 10 класс. Самостоятельные работы для учащихся общеобразовательных организаций (базовый и углу . . .
-
Методические разработки по математике и физике, Билеты, предлагавшиеся на вступительных экзаменах, 1984-1985г., Шелагин А.В., Киркинский А.И., Коршунов С.М., Кузнецов Е.П., Петеримова Н.И., Ромишевский Е.А., Чивилев В.И., Гусятников П.Б., Самаров К.Л.,
Методические разработки по математике и физике, Билеты, предлагавшиеся на вступительных экзаменах, 1984-1985г., Шелагин А. В., Киркинский А.И., Коршунов С.М., Кузнецов Е.П., Петеримова Н.И., Ромишевск . . .
-
Книга Как сделать электрозапал для фейерверка
Название: Как сделать электрозапал для фейерверка Автор: Кирил Ушаков Формат: SATRip Размер: 585 мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Обучающее видео Год издания: 2015 Уважаемые друзья, прежде, ч . . .
-
Журнал Сам № 1 2016
Название: Сам № 1 2016 Автор: коллектив Страниц: 63 Формат: PDF Размер: 51,3 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2015 Журнал домашних мастеров, издание широкого профиля, в котором даны че . . .
-
Журнал ХлебСоль № 1-2 январь-февраль 2016
Название: ХлебСоль № 1-2 январь-февраль 2016 Автор: Коллекив Страниц: 100 Формат: PDF Размер: 55,1 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2016 Кулинарный журнал с Юлией Высоцкой. Издание для . . .
-
Билеты письменных вступительных экзаменов в МФТИ, Методические разработки по физике и математике, Чешев Ю.В., Можаев В.В., Чивилёв В.И., Шеронов А.А., Шабунин М.М., Буникое А.Э., Трушин В.Б., Балашов М.В., Кожевников П.А., Константинов Р.
Билеты письменных вступительных экзаменов в МФТИ, Методические разработки по физике и математике, Чешев Ю.В., Можаев В.В., Чивилёв В.И., Шеронов А.А., Шабунин М.М., Бунаков А.Э., Трушин В.Б., Балашов . . .
-
Книга Система покупки недвижимости с аукциона
Название: Система покупки недвижимости с аукциона Автор: Павлов Ю., Павлова Н. Страниц: 144 Формат: FB2 Размер: 1.5 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2015 Настоящее пособие представляет . . .
-
Книга Боевые искусства по системе спецназа
Название: Боевые искусства по системе спецназа Автор: Коньков А.В. Страниц: 195 Формат: PDF Размер: 10 mb Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Армейский рукопашный бой Год издания: 2003 Данная книга . . .
-
Книга Надзирать и наказывать. Рождение тюрьмы - Мишель Фуко
Название: Надзирать и наказывать. Рождение тюрьмы - Мишель Фуко Автор: Мишель Фуко Страниц: 416 Формат: FB2 Размер: 6.8 Мб Качество: Отличное Язык: Русский Год издания: 2015 Более 250 лет назад на Гре . . .
-
Книга Флюс для лужения и пайки из чистящего средства
Название: Флюс для лужения и пайки из чистящего средства Автор: Олег Мацибора Формат: SATRip Размер: 856 мб Качество: Отличное Язык: Русский Жанр: Обучающее видео Год издания: 2015 Этот сюжет будет по . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Оздоровительная китайская гимнаcтика. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.