Основы каратэ: учебно-методическое пособие


Книга Основы каратэ: учебно-методическое пособие


Каратэ - это метод самозащиты, который научно использует движение мускулов и тела. Настоящие пособие предусматривает изучение базовой техники стоек, блоков, ударов рук и ног, формирование конечностей, познание дыхания, регулирование психического состояния, а также изучение простых комбинаций.
Автор: Вовк Н. М.
Название: Основы каратэ: учебно-методическое пособие
Издательство: Олимп
Год: 1990
Страниц: 81
Формат: PDF
Язык: русский
Размер: 4.32Мб
Скачать - Основы каратэ: учебно-методическое пособие
depositfiles.com
letitbit.net

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12922 раз



Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Исторические монографии и исследования

    Исторические монографии и исследования

    Автор:Н.И. КостомаровНазвание: Исторические монографии и исследованияИздательство: С.-Петербург. Типография товарищества "Общественная Польза"Год: 1863-1872Формат: DjVuРазмер: 98 MBВ фундаментальном . . .

  • Книга Конфигурирование и устранение неполадок службы каталогов Windows Server 2008 Active Directory (2011)

    Конфигурирование и устранение неполадок службы каталогов Windows Server 2008 Active Directory (2011)

    Этот видеокурс научит слушателей настраивать Active Directory Domain Services в распределенной среде, настраивать групповые политики выполнять резервное копирование и восстановление, выполнять монитор . . .

  • Книга А. Селянинов - Гадание на картах Таро (2000)

    А. Селянинов - Гадание на картах Таро (2000)

    Автор: А. СеляниновНазвание: Гадание на картах ТароИздательство: Родиола - Плюс, МириндаГод: 2000Страниц: 100Формат: PDFЯзык: русскийРазмер: 76 MBУмение предсказывать будущее, раскладывая карты, ис . . .

  • Книга Материалы для облицовывания и отделки столярно-мебельных изделий

    Материалы для облицовывания и отделки столярно-мебельных изделий

    Даны сведения о материалах для облицовывания и отделки столярно-мебельных изделий: клеевых и пропиточных, строганом и лущеном шпоне, на основе пропитанных бумаг и полимеров, для отделочной подготовки . . .

  • Журнал Ателье №11 (ноябрь 2010)

    Ателье №11 (ноябрь 2010)

    В "Ателье" № 11/2010 вас ждут последние тенденции мира моды, уникальная методика конструирования "М. Мюллер и сын". Вы узнаете, как выполнить платье с подиума методом наколки, как профессионально обра . . .

  • Журнал New Scientist Magazine 2010. Full Collection

    New Scientist Magazine 2010. Full Collection

    New Scientist is a weekly international science magazine and website covering recent developments in science and technology for a general English-speaking audience. It is not a peer-reviewed scientifi . . .

  • Книга Профессия продавец. Практическое пособие

    Профессия продавец. Практическое пособие

    Продавец - это человек, напрямую общающийся с клиентом, представляющий фирму и ее продукцию, формирующий репутацию. Поэтому он должен быть не только компетентным торговцем, но и хорошим психологом, ме . . .

  • Книга Очерки из истории таджикской литературы

    Очерки из истории таджикской литературы

    Название: Очерки из истории таджикской литературыАвтор: Брагинский И.С.Издательство: Сталинабад, ТаджикгосиздатГод издания: 1956Язык: русскийCтраниц: 452Формат: PDFРазмер: 15,3 МБОписание: Автор данно . . .

  • Журнал Сценарии и репертуар №21, 2010

    Сценарии и репертуар №21, 2010

    Название: Сценарии и репертуар №21, 2010Автор: КоллективИздательство: "ФЕСТ"Год/месяц: 2010Формат: PDFЯзык: русскийСтраниц: 100Качество: отличноеРазмер: 10,2 МбСценарии молодежных вечеров, посиделок, . . .

  • Книга В тылу врага

    В тылу врага

    Название: В тылу врагаАвтор: Гусев П.В.Издательство: ОАО "ИПП "Курск"Год издания: 2006Язык: русскийCтраниц: 528Формат: JPEGРазмер: 65,5 МБОписание: С иллюстрациями. Изложенные в книге события происход . . .


Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Отзывы читателей


Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Основы каратэ: учебно-методическое пособие. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.