Название: Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов
Автор: Людмила Светлова
Издательство: Питер
Год: 2010
Страниц: 176
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 5.1 Мб
В этой книге, написанной врачом-кардиологом с большим опытом работы, просто и доступно рассказывается о том, почему возникают сосудистые заболевания, чем они опасны и, главное, о том, как справиться с недугами, вернуть себе здоровье и полноценную жизнь без боли и страданий.
Удивляет, но остается фактом то, что многие уже смогли с помощью простых упражнений на долгие годы уберечь себя от таких страшных недугов современности, как атеросклероз, анемия, варикоз, гипертония, инсульт, инфаркт, миокардит, стенокардия. Упражнения настолько просты и не требуют специальной подготовки, что выполнять их смогут даже пожилые люди, причем как здоровые, так и уже страдающие от болезни.
Кроме исчерпывающих комплексов упражнений, даны рекомендации и самые эффективные правила питания, техники массажа и самомассажа, которые помогут избавиться от боли, сделать упражнения еще более эффективными и ускорят процесс выздоровления.
Скачать с Turbobit.net
Скачать с Файлообменник.рф
Скачать с Dfiles.ru
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12740 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Название:Домой. Строительство и ремонт. Краснодар №35 2012 Издательство:ИнтерМедиаГруп Год: 2012 Формат: JPG Размер: 44МВ Страниц:72 Язык: Русский Периодичность: Еженедельно Специализированный рекламн . . .
Название: Вязание: Шапки, шарфы, варежки Спецвыпуск 2012 Год / месяц: 2012/декабрь Издательство: Бизнес-Партнер Страниц: 35 Формат: jpg Размер: 25,0 Мб В номере представлена коллекция оригинальных . . .
This magazine is aimed equally towards digital photography enthusiasts and professionals. Every issue of digital photographer is packed with advice and features to inspire and challenge the reader inc . . .
Название: Блоки питания отечественных и зарубежных телевизоров. 3-е издание Автор: Гедзберг Ю. М. Издательство: Малип ISBN: 5-88547-055-3 Год издания: 1998 Страниц: 140 Язык: Русский Формат: DjVu Ка . . .
Название: Корреспондент №47 2012 Автор: коллектив Издательство: КП-Пабликейшенс Год издания: 2012 Страниц: 98 Язык: Русский Качество: отличное Размер: 16.4 Мб Журнал «Корреспондент» – лидирующий новос . . .
«АвтоМир» — еженедельный автомобильный журнал. Самые свежие новости из мира автомобилей. Сравнительные тест-драйвы автомобилей-одноклассников.Концепт-кары — авто будущего. Международные автомобильные . . .
Журнал создан по лучшим рецептам, присланным в редакцию читателями и одобрен ими и их близкими. С его помощью даже самые неопытные в хозяйстве смогут удивить домашних различными блюдами. В этом выпус . . .
Название: Cotton friend summer Год: 2012-2013 Издательство : Boutique-Sha Формат: jpg Количество страниц: 116 Размер: 61.5 Mb Язык: японский Описание: Журнал по шитью. . . .
Stay on top of today's fast-changing Apple technology with Macworld magazine! Macworld is the ultimate resource for savvy users of Apple products. Every issue is filled with authoritative news, analys . . .
Ежемесячный журнал "Офф-роуд драйв" посвященый полноприводным автомобилям, на страницах читатели найдут материалы о внедорожниках и другой технике, позволяющей человеку добраться до любой точке на пла . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Омолаживающая гимнастика для сердца и сосудов pdf 5,1Мб. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.