Настольная книга для тех, у кого болит спина
Название: Настольная книга для тех, у кого болит спина
Автор: Ки С.
Издательство: Попурри
ISBN: 009-181-494-4 (англ.), 978-985-15-0793-7 (рус.)
Серия: Рецепт здоровья
Год издания: 2009
Язык: русский
Cтраниц: 320
Формат: DjVu
Размер: 9 MB
Описание: Доступным языком объяснено «устройство» человеческой спины, после чего становится понятно, как и почему эффективно срабатывают все предлагаемые упражнения, нацеленные на её укрепление, развитие и постоянное поддержание полной работоспособности. Для широкого круга читателей.
Доп. информация: Предисловие Его Королевского Высочества принца Уэльского:
"Любой, кто выбирает столь сложную тему для написания книги, знает, как трудно найти правильные слова и передать всю нужную информацию, не прибегая к профессиональному жаргону, недоступному для читателя, и в то же время не упрощая вопрос.
В своей очередной книге, написанной вполне доступным языком, Сара Ки предлагает новую систему взглядов на причины болей в спине. Она считает, что большинство проблем со спиной начинается с обычного ограничения подвижности позвоночного сегмента, но это настолько просто, что представители традиционной медицинской науки не придают данному явлению должного значения. Зачастую врачи попросту игнорируют боль в спине, пока не случится что-то более серьезное (например, артрит позвоночника или грыжа межпозвоночного диска), что будет гораздо легче распознать и поставить диагноз.
На мой взгляд, в своей книге Сара Ки действительно объясняет то, что многим кажется непостижимым. Очень важно понимать, что происходит в твоем организме. Иллюстрации, данные в этой книге, показывают, почему предлагаемые Сарой Ки упражнения действительно помогают. Я убедился в этом на собственном опыте. На протяжении нескольких лет я был ее подопытной морской свинкой и могу гарантировать: программа Сары Ки вам обязательно поможет."
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12769 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Сборник задач по дифференциальным уравнениям
Автор: Филиппов А.Ф.Название: Сборник задач по дифференциальным уравнениямИздательство: Ижевск: НИЦ "Регулярная и хаотичная динамика"Год: 2000Формат: pdfРазмер: 5.9 MbФилиппов А.Ф. Сборник задач по ди . . .
-
Учебник Дизайна. Композиция, методика, практика
Автор: Устин В.Б. Год издания: 2009 Формат: pdf Издат.: АСТ, Астрель Страниц: 254 Размер: 115 MB ISBN: 978-5-17-060088-5 Язык: Русский По . . .
-
Стандартизация, метрология и сертификация на железнодорожном транспорте
Автор: Дайлидко А.А., Юрченко Ю.А.Название: Стандартизация, метрология и сертификация на железнодорожном транспортеИздательство: МаршрутГод: 2002Формат: djvu Размер: 2.3 МбПриведены примеры использова . . .
-
Quentin Willson's Cool Cars
Название: Quentin Willson's Cool CarsАвтор: Quentin WillsonИздательство: DK PublishingГод: 2001ISBN: 0751312819Страниц: 512Язык: EnglishФормат: PDF (OCR)Размер: 20,4 MBQuentin Wilson, the classic car . . .
-
Practical Centrifugal Pumps
Автор: Paresh Girdhar, Octo Moniz Название: Practical Centrifugal Pumps Издательство:NewnesГод: 2004 Кол-во страниц: 264 Формат: PdfРазмер: 24,6 MBЯзык: АнглийскийPractical Centrifugal Pu . . .
-
Practical Machinery Vibration Analysis and Predictive Maintenance
Автор: Cornelius Scheffer, Paresh Girdhar Название: Practical Machinery Vibration Analysis and Predictive Maintenance Издательство: NewnesГод: 2004 Кол-во страниц: 272 Формат: PdfРазмер: 10 . . .
-
Черная сотня. Историческая энциклопедия
Автор: Отв.ред. О.А.Платонов Год издания: 2008 Формат: pdf Издат.: Институт русской цивилизации Страниц: 639 Размер: 7,5 МБ Язык: Русский Сер . . .
-
Simple Machines Made Simple
Автор:St. Andre, Ralph E. Название: Simple Machines Made Simple Издательство: Teacher Ideas PressГод: 1993 Кол-во страниц: 150 Формат: PdfРазмер: 10,4 MBЯзык: АнглийскийThis book allows you . . .
-
Practical Grounding, Bonding, Shielding and Surge Protection
Автор: G Vijayaraghavan Название:Practical Grounding, Bonding, Shielding and Surge Protection Издательство: Butterworth-HeinemannГод: 2004 Кол-во страниц: 237 Формат: PdfРазмер: 12 MBЯз . . .
-
Автомобиль "Волга" ГАЗ-3110. Экспресс-ремонт
Автор: В.А.ЗолотницкийНазвание: Автомобиль "Волга" ГАЗ-3110. Экспресс-ремонтИздательство: ЦитадельГод: 2002Формат: DJVUРазмер: 1.2 MbРуководство знакомит читателей с особенностями автомобиля ГАЗ-3110. . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Настольная книга для тех, у кого болит спина. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.