Наше зрение
Коллектив
Издательство: Россия
Год издания: 2014
Страниц: 104 мин
Язык: русский
Формат: Видео
Размер: 536.85 Mb
Никому не надо объяснять, что значит для человека его зрение. Наше тело состоит из разных групп мышц. С возрастом эти мышцы ослабевают и теряют свою упругость, если их не тренировать. Где мы можем ощущать эти изменения?
1) Склоняться и приседать становится сложнее. Не такая как прежде подвижность тела. Это наши мышцы не имели достаточной подвижности и дают о себе знать. Но стоит только уделить этому внимание, заняться упражнениями и сразу почувствуем изменения в лучшую сторону.
2) Изменения ощущаем на лице. Появляются складки. Кожа опускается. И во многом зависит от состояния мышц лица. Они тоже «устают», если с ними не работать.
3) Меняется зрение. Мы понимаем, что уже не такая чёткая картинка видится. Читать мелкий текст становится сложнее, и человек вынужден направляться за очками. В данном случае «устают» мышцы глаз. И с ними необходимо соответственно работать.
Необходимо многое понять в системе работы со зрением. Естественно, что легче всего надеть очки. Сложнее собраться и работать над собой.
Для тех, кто желает разобраться со своим зрением, понять, что можно сделать для его улучшения
letitbit.net
turbobit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12782 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Энциклопедия радиолюбителя. Современная элементная база.
Название: Энциклопедия радиолюбителя. Современная элементная база Автор: Шмаков С. Б. Серия или выпуск: Радиолюбитель Издательство: Наука и техника ISBN: 978-5-94387-859-6 Год издания: 2012 Страниц: . . .
-
Новый русско-английский разговорник
Новый русско-английский разговорник содержит типичные модели фраз и выражений по широкому кругу тем. Английский текст снабжен практической транскрипцией, передающей звуки английского языка средствами . . .
-
Джон Диксон Карр - Убийство в музее восковых фигур (аудиокнига)
Напряженная интрига, парадоксальное развитие событий, неожиданная развязка невозможного преступления - характерные особенности произведений Дж.Д.Карра.Майлза приглашают на заседание клуба детективов, . . .
-
Руководство по выбору усилителей.
Название: Руководство по выбору усилителей Автор: Коллектив Издательство: Компэл Год издания: 2006 Страниц: 44 Язык: Русский Формат: PDF Качество: отличное Размер: 2,3 МбОписание: Сводный каталог ус . . .
-
Энциклопедия радиолюбителя. Современная элементная база
Автор: Шмаков С. Б. Год издания: 2012 Издательство: Наука и техника Жанр: электроника Язык: русский Размер: 78,50 Мб Страниц: 384 Формат: DJVUСправочник обобщает сведения по современной элемент . . .
-
Физиология человека
Автор: Агаджанян Н.А., Тель Л.З., Циркин В.И., Чеснокова С.А. Год издания: 2003 Издательство: Медицинская книга, НГМА Язык: русский Размер: 10,50 Мб Страниц: 528 Формат: PDFУчебник в доступной ф . . .
-
Макманн Лайза - Отчаяние
Джейни Ханнаган - ловец снов. Проникая в чужие сны, она видит суть человека, все его преступные замыслы и тщательно скрываемые секреты. Полиции это на руку, но неожиданно для девушки выясняется, что е . . .
-
Figaro Madame - 1 Janvier 2011
Название: Figaro Madame - 1 Janvier 2011Год и месяц: 1 Janvier 2011Количество: 96 страницФормат: PDF Качество: ХорошееЯзык: French (французкий)Размер: 18.90 MbЖурнал о моде и знаменитостях, мир моды и . . .
-
Домашняя энциклопедия здоровья №2 2011
Журнал: Домашняя энциклопедия здоровья №2 Год: 2011 Тематика: здоровье . . .
-
В ледяных просторах
Автор: Пинегин Н. В.Название: В ледяных просторахИздательство: ОГИ (Объединенное Гуманитарное Издательство)Серия: ПутешествияГод: 2009Формат: PDF, DjVuРазмер: 18,7 Mb (PDF); 1,5 Mb (DjVu)Количество ст . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Наше зрение. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.