Предлагаемое учебное пособие посвящено науке о гибкости. Это — наиболее фундаментальная работа, изданная в мире. Ни одно издание не может сравниться с трудами этого автора в отношении глубины и полноты изложения материала. В книге представлена наиболее полная информация о гибкости — важном физическом свойстве организма, о факторах, влияющих на ее качество и степень, а также различные методики сохранения и развития гибкости, приведены примеры упражнений на растягивание и разминочных упражнений.
Для студентов и преподавателей вузов физического воспитания и спорта, специалистов, работающих в области здоровья и фитнеса, тренеров, спортивных физиотерапевтов, массажистов.
Название: Наука о гибкости
Автор: Майкл Дж. Алтер
Издательство: Олимпийская литература
Год издания: 2001
Страниц: 422
Формат: PDF, DOC
Качество: Отличное
Размер: 21,4 МБ
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12862 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Название: Советская археология. Том 7 Автор: М.И.Артамонов (отв.ред.) Издательство: Изд-во Академии Наук СССР Год издания: 1941 Формат: PDF Язык: русский Cтраниц: 343 Размер: 44,3 МБ Описание: «Советс . . .
Название: Г.В.Плеханов. Избранные философские произведения в 5 томах Автор: Г.В.Плеханов Издательство: Гос.изд-во политической литературы Год издания: 1956-1958 Формат: DjVu Язык: русский Cтраниц: 450 . . .
Название: Двадцать пять рассказов Веталы Автор: И.Серебряков (перевод) Издательство: Гос.изд-во художественной литературы Год издания: 1958 Формат: PDF Язык: русский Cтраниц: 147 Размер: 7,6 МБ Описан . . .
Название: English World, level 1 Автор: Mary Bowen, Liz Hocking Издательство: Macmillan Год: 2009 Страниц: 158 Формат: DjVu, MP3 Размер: 59,24 Мб Качество: Хорошее Язык: Русский English World – новы . . .
Автор: Бузескул В.П. Издательство: СПб: ИЦ Гуманитарная Академия Год издания: 2003 Страниц: 480 Формат: pdf Размер: 2 Мб ISBN: 5-93762-021-6 Предлагаемый вниманию читателей фундаментальный труд выдающ . . .
Название: Средние века. Выпуск 12-20 Автор: коллектив Издательство: Изд-во Академии Наук СССР Год издания: 1958-1961 Формат: DjVu Язык: русский Cтраниц: 2420 Размер: 53,2 МБ Описание: Академическое пе . . .
Название: Настольный советский календарь. Календарь революции. Русско-американский справочник с иллюстрациями Автор: коллектив Издательство: Новый интернационал, Нью-Йорк Год издания: 1921 Формат: DjV . . .
Название: Философия незавершенного модерна Юргена Хабермаса Автор: Фурс В.Н. Издательство: Экономпресс Год: 2000 Страниц: 224 ISBN: 985-6479-18-5 Формат: DOC Язык: Русский Размер: 4,13 Мб Немецкий фи . . .
Название: Философия исторического прогнозирования: ритмы истории и перспективы мирового развития Автор: Пантин В.И., Лапкин В.В. Издательство: Феникс+ Год: 2006 Страниц: 448 ISBN: 5-9279-0062-3 Форма . . .
Автор: Свасьян К.А. Издательство: Evidentis Год: 2002 Страниц: 448 Формат: PDF Размер: 32 MB ISBN 5-94610-009-2 Первая часть книги "Становление европейской науки" посвящена истории общеевропейской кул . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Майкл Дж. Алтер. Наука о гибкости. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.