Все гениальное просто. Может быть поэтому изобретение фитбола (fit - оздоровление, ball - мяч) сравнивают с изобретением простого колеса. Занятия фитболом дают уникальную возможность воздействовать на мышцы спины и позвоночника. Но не только. Фитнес еще не знал таких упражнений, которые бы одновременно повышали тонус мышц, улучшали их взаимную координацию, развивали равновесие, улучшая работу вестибулярного аппаратами, вдобавок работали на рельеф сразу всего тела.
Название: Фитбол. 10 минут в день
Автор: Люси Бурбо
Издательство: Феникс
ISBN: 5-222-05929-4
Год издания: 2005
Страниц: 160
Язык: Русский
Формат: DOC
Размер: 1.1 Мб
Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
Формат: | Книга |
Уже скачали: | 12797 раз |
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
Название: Странные игрыАвтор: Джейн Энн КренцИздательство: АСТГод: 2007Страниц:352Формат: pdfРазмер: 1,5 мбКачество: отличноеЯзык: русскийISBN 5-17-039396-2Зоя Льюс, модный дизайнер по интерьерам, обл . . .
Автор: Лев Николаевич ТолстойОригинальное название: Повести и рассказы "Кавказский пленник", "После бала", "Смерть Ивана Ильича"Издательство: ИДДК, БизнессофтОзвучивает: Кирилл РадцигГод издания аудио . . .
Название: Henschel Hs 126Автор: Zbignew LurancИздательство: Avia-PressISBN: 8390296403Год: 1995Страниц: 44Формат: PDF в RARРазмер: 19.64МБЯзык: польскийWe wrześniu 1939 roku, podstawowym samolote . . .
Автор:Олег Верещагин Название: Перекресток двенадцати ветровИздательство: АудиокнигаГод: 2007Формат: МР3Размер: 149МВДлительность:330минКачество:64кбит/секИсполнитель:Вячеслав Есиков Я всегда верил, . . .
Название: Честь и лукавствоАвтор: Эмилия ОстенИздательство: ЭксмоГод издания: 2009Страниц: 320ISBN: 978-5-699-37003-0Формат: FB2, RTFРазмер: 5 МбНаходясь в трудном материальном положении и не желая бы . . .
Автор:Лернер И. М., Гонор А. А., Слачевская Н.М., Берлин А. ИНазвание: Указатель препаративных синтезов органических соединенийИздательство: Химия Год: 1982Формат: djvuРазмер: 3.6 Мбhttp://depositfile . . .
Автор:Киргинцев А.Н., Трушникова Л.Н., Лаврентьева В.ГНазвание: Растворимость неорганических веществ в водеИздательство: ХимияГод: 1972Формат: djvuРазмер: 4.5 Мбhttp://depositfiles.com/files/iids6ujse . . .
Название: Постатейный комментарий к Федеральному Закону "О ломбардах"Автор: Борисов А.Н.Издательство: ЮстицинформГод: 2008Страниц: 51Формат: PDFРазмер: 1,6 MbISBN: 978-5-7205-0920-0В книге дан пос . . .
Автор:В.Гапон, С.Батов Название: Секреты выращивания кактусовИздательство: АСТГод: 2001Формат: DjVuРазмер: 4МВCтраниц:192ISBN:5-17-009499-X, 5-271-02537-3Книга посвящена вопросам выращивания и коллекц . . .
Название: Вальсируя с Медведями: управление рисками в проектах по разработке программного обеспеченияАвтор: Том ДеМарко, Тимоти ЛистерИздательство: Компания p.m.OfficeГод: 2005Стра . . .
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Люси Бурбо - Фитбол. 10 минут в день. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.