Лифтинг-гимнастика
Название: Лифтинг-гимнастика
Автор: Ольга Дан
Издательство: Питер
Год: 2007
Страниц: 160
Формат: CHM с илл.
Размер: 2.4 Mb
ISBN: 978-5-91180-447-3
Серия или Выпуск: Красивое тело
Язык: Русский
Хотите за 2 месяца помолодеть на 10 лет? Это возможно! Причем без вмешательства пластического хирурга. Перед вами уникальный комплекс омолаживающих упражнений и косметического самомассажа. Простейшая гимнастика для лица и области декольте творит настоящие чудеса! Всего 10 минут в день - и морщины разглаживаются, кожа подтягивается, грудь становится упругой, а лицо сияет энергией молодости.
Верните свою молодость - вам это под силу!
Содержание
Лифтинг-программа для лица
Что такое лифтинг?
1. Лифтинг-кремы
2. Природные лифтинг-средства
3. Лифтинг-кулинария
4. Аквалифтинг
5. Аромалифтинг
6. Аэролифтинг
Подготовительный этап лифтинг-программы
Разогрев
Самомассаж
Лифтинг-гимнастика
Лифтинг шеи
Лифтинг подбородка
Лифтинг губ
Лифтинг щек
Лифтинг глаз
Лифтинг лба
Лифтинг-массаж лица и шеи
Массаж подбородка
Лифтинг-программа для груди
На страже фигуры
1. Умная диета
2. Разгрузочные дни
3. Лифтинг-гимнастика
Плюс или минус
Прибавляем возраст
Отнимаем возраст
Используем то, что под рукой
1. Косметические средства для отбеливания кожи
2. Косметические средства для сухой кожи
3. Косметические средства для омоложения
4. Красота «изнутри»
Жить долго и счастливо!
1. Какую систему питания выбрать?
2. Правильное очищение – залог красоты и здоровья
В место заключения
КАЧАЕМ
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12862 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Материалы к истории Московского государства в 16 и 17 столетиях
Авторы: Ф.ВержбовскийИздательство: ВаршаваГод: 1903 Кол-во страниц: 86Формат: pdfРазмер: 60 МбЯзык: русский Сборник исторических материалов о посольствах Московского государства в Польшу при царе . . .
-
Неадменны сакратар Адраджэння: Вацлаў Ластоўскі
Автор: Янушкевіч Я. Название: Неадменны сакратар Адраджэння: Вацлаў Ластоўскі Издательство: Мінск: «Навука і тэхніка» Серия: Нашы славутыя землякіГод: 1961ISBN: 5-343-01408-9Язык: белорусскийСтра . . .
-
Семейные конфликты. Профилактика и лечение
Название: Семейные конфликты. Профилактика и лечениеАвтор: Гумеров ПавелИздательство: Основы православной культуры Год: 2010 Страниц: 200Формат: PDFРазмер: 15,93 МбКачество: ХорошееЯзык: РусскийВас не . . .
-
Garden Song Art to Heart
Название Garden SongАвтор Nancy HalvorsenИздательство Art to HeartГод 2010Язык АнглийскийСтраницы 38Формат jpgРазмер 24.7mbНэнси Халворсен приходит из памяти ее прекрасный сад бабушки -это вдохновени . . .
-
Курган Иссык. Искусство саков Казахстана
Название: Курган Иссык. Искусство саков КазахстанаАвтор: К.А. АкишевИздательство: ИскусствоГод: 1978Страниц: 142Формат: PDFРазмер: 51.8 МбВ VIII-IV вв. до н.э. территорию Средней Азии и Казахстана нас . . .
-
Растения полей и лесов
Название: Растения полей и лесовАвтор: Богумил СлавикИздательство: Прага. "Артия"Год: 1982Страниц: 192, с цв. илл.Формат: djvuРазмер: 8,38 mbЯзык: русскийВ предлагаемой книге делается попытка рассказа . . .
-
Les samplers d'Anna Fields - 10 modèles de point de croix
Автор: Anna Fields, Sonia LucanoНазвание: Les samplers d'Anna Fields - 10 modèles de point de croixИздательство: MaraboutГод: 2010Формат: jpgРазмер: 33,54 MbЯзык: Французский / FrançaisКачес . . .
-
Kama Sutra
Автор:Vatsyayana Название: Kama Sutra Издательство: kamasutraebookГод: 2003Формат: PDFРазмер: 1,5МВСтраниц:96Язык:АнглийскийКамасутра представляет собой древний индийский текст, посвящённый теме камы . . .
-
Классификация русских удельных монет. Выпуск первый
Автор: А.А.ИльинНазвание: Классификация русских удельных монет. Выпуск первыйИздательство: Государственный эрмитажГод: 1940Страниц: 50Формат: DjVuРазмер: 4.1 MbОписание: В каталоге приводится описание . . .
-
Справочник инженера по авиационному и радиоэлектронному оборудованию самолетов и вертолетов
Название: Справочник инженера по авиационному и радиоэлектронному оборудованию самолетов и вертолетовАвтор: Александров В.Г. (ред.) Издательство: Транспорт Год: 1978Страниц: 408Формат: DJVUРазмер: 7. . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Лифтинг-гимнастика. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.