Лифтинг-гимнастика
Название: Лифтинг-гимнастика
Автор: Ольга Дан
Издательство: Питер
Год: 2007
Страниц: 160
Формат: CHM с илл.
Размер: 2.4 Mb
ISBN: 978-5-91180-447-3
Серия или Выпуск: Красивое тело
Язык: Русский
Хотите за 2 месяца помолодеть на 10 лет? Это возможно! Причем без вмешательства пластического хирурга. Перед вами уникальный комплекс омолаживающих упражнений и косметического самомассажа. Простейшая гимнастика для лица и области декольте творит настоящие чудеса! Всего 10 минут в день - и морщины разглаживаются, кожа подтягивается, грудь становится упругой, а лицо сияет энергией молодости.
Верните свою молодость - вам это под силу!
Содержание
Лифтинг-программа для лица
Что такое лифтинг?
1. Лифтинг-кремы
2. Природные лифтинг-средства
3. Лифтинг-кулинария
4. Аквалифтинг
5. Аромалифтинг
6. Аэролифтинг
Подготовительный этап лифтинг-программы
Разогрев
Самомассаж
Лифтинг-гимнастика
Лифтинг шеи
Лифтинг подбородка
Лифтинг губ
Лифтинг щек
Лифтинг глаз
Лифтинг лба
Лифтинг-массаж лица и шеи
Массаж подбородка
Лифтинг-программа для груди
На страже фигуры
1. Умная диета
2. Разгрузочные дни
3. Лифтинг-гимнастика
Плюс или минус
Прибавляем возраст
Отнимаем возраст
Используем то, что под рукой
1. Косметические средства для отбеливания кожи
2. Косметические средства для сухой кожи
3. Косметические средства для омоложения
4. Красота «изнутри»
Жить долго и счастливо!
1. Какую систему питания выбрать?
2. Правильное очищение – залог красоты и здоровья
В место заключения
КАЧАЕМ
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12864 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Россия за Сталина! 60 лет без Вождя rtf 16Мб
К 60-летию гибели И. В. Сталина! НОВАЯ КНИГА ведущего историка патриотических сил, ни единым словом не повторяющая его бестселлеры «Зачем убили Сталина» и «Имя России – Сталин». Полная и окончательная . . .
-
Крещение Руси – благословение или проклятие? rtf, fb2 11,23Мб
Название: Крещение Руси – благословение или проклятие?Автор: Сарбучев МихаилИздательство: Яуза-ПрессГод: 2013Страниц: 272Формат: rtf, fb2Размер: 11,23 мбКачество: хорошееЯзык: русскийНовая сенсационна . . .
-
"Великие цивилизации" в 13 книгах fb2, pdf 113,73Мб
Великие цивилизации - серия книг зарубежных историков о знаменитых цивилизациях Земли - от Древнего Египта и Китая до Европейского Ренессанса.Качественный перевод делает серию интересной как для специ . . .
-
Исаев Алексей - Неизвестный Сталинград. Как перевирают историю rtf, fb2 21,97Мб
В этой книге ведущий военный историк анализирует самые расхожие мифы о Сталинградской битве, опровергая многочисленные легенды, штампы и домыслы. Это - безусловно лучшее современное исследование...Наз . . .
-
Вениамин Кольковский -1953: Ликвидация Сталина rtf, fb2 11,4Мб
Всё было не так! В истории СССР нет более перевранного, искаженного и мифологизированного события, чем гибель И.В. Сталина. Недаром официальную версию его смерти оспаривают уже не только сторонники - . . .
-
Свод древнейших письменных известий о славянах. Том 1-2 djvu 14,5Мб
Свод древнейших письменных известий о славянах представляет собой первое в мировой науке комментированное издание всех источников, относящихся или традиционно относимых к древним славянам. Охвачены вс . . .
-
Специалист | Программирование Delphi 2010 / 7.0. Базовый курс
Самородов Федор Анатольевич Издательство: Центр "Специалист" Год издания: 2011 Страниц: нет Язык: русский Формат: Видео Размер: 1.1 Гб Описание: Вы научитесь основам работы в De . . .
-
Полное руководство по PIC микроконтроллерам
Манфред Кёниг Издательство: МК-Пресс Год издания: 2007 Страниц: 254 ISBN: 966-8806-21-2 Язык: русский Формат: DJVU Размер: 46.3 Мб Рассмотрены следующие темы: - Последовательный обмен дан . . .
-
Денис Заенчковский - Хатха-йога. Начальный уровень (видео) avi 700Мб
Здесь представлены базовые асаны - с которых рекомендуется начинать самостоятельную практику. Особое внимание нужн . . .
-
Самоучитель C++
Шилдт Г. Издательство: БХВ-Петербург Год издания: 2006 Страниц: 688 ISBN: 5-7791-0086-1, 0-07-882392-7 Язык: русский Формат: DJVU Размер: 8.2 Мб Эта книга - наиболее удобное руководство дл . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Лифтинг-гимнастика. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.