Бесплатная библиотека - 1 338 004 изданий в библиотеке

Les Mills: Body Balance 47 - Master class

Книга Les Mills: Body Balance 47 - Master class


Программа, сочетающая базовые элементы программ Mind Body: йога, Pilates, тай-чи и других. Контроль над дыханием, концентрация, гибкость и силовые упражнения создают целостную тренировочную систему, которая приводит тело, разум и сознание в состояние равновесия и гармонии.
Там, где Восток встречается с Западом. Лучшее из древнего наследия, дошедшего до нас в восточных практиках, собрано в этом уроке. Программа научит любить и уважать свое тело. Вы познаете древний язык магических упражнений, открывающих путь к согласию и гармонии. Что это? Динамичная программа, сочетающая базовые элементы таких древних дисциплин, как йога и тай-чи, и современных методик -- pilates и feldenkrais. Контроль над дыханием, концентрация, гибкость и силовые упражнения создают целостную тренировочную систему, которая приводит душу, разум и тело в равновесие. Часовой урок состоит из последовательных комбинаций различных поз, растягиваний и упражнений на баланс. По мере овладения техникой выполнения упражнений, ваши мышцы будут становиться более гибкими и длинными. Улучшится осанка, более подтянутыми станут мышцы спины и живота. Вody Balance не только улучшает ваши физические характеристики, но и благотворно влияют на нервную систему.
Автор: Les Mills
Название: Body Balance 47 - Master class
Производство: Новая Зеландия
Год: 2009
Продолжительность: 00:59:36
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Язык: английский
Размер: 403.52 Мб
Скачать - Body Balance 47 - Master class
depositfiles.com
letitbit.net

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12782 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Журнал Handyman - №7 2012 (Australian)

    Handyman - №7 2012 (Australian)

    Название: HandymanГод / месяц: July 2012Номер: №7Формат: PDFРазмер: 100 MbСтраниц: 132Язык: EnglishHandyman - популярный австралийский журнал для домашних мастеров, в каждом выпуске журнала есть совет . . .

  • Журнал Хит сезона №6 2012

    Хит сезона №6 2012

    Название: Хит сезонаАвтор: коллективИздательство: ООО "ХСГ"Год / месяц: 2012 / июльНомер: 6 (47)Формат: pdfСтраниц: 20Качество: хорошееЯзык: русский Размер: 13,08 Мб Издание для садоводов и огороднико . . .

  • Аудиокнига Cambridge First Certificate in English 2 for Updated Exam Self-study Pack (with answers)

    Cambridge First Certificate in English 2 for Updated Exam Self-study Pack (with answers)

    Название: Cambridge First Certificate in English 2 for Updated Exam Self-study Pack (with answers)Автор: Cambridge ESOLИздательство: Cambridge University PressГод выпуска: 2008ISBN: 978-0-521-714549Ст . . .

  • Книга Великая фальшивка февраля.

    Великая фальшивка февраля.

    Название: Великая фальшивка февраля Автор: Солоневич И. Издательство: Алгоритм Год издания: 2007 Страниц: 304 Язык: Русский Формат: pdf Размер: 20.1 МбОписание: В настоящее время история, как точная . . .

  • Журнал Хит сезона №6 (июль 2012).

    Хит сезона №6 (июль 2012).

    Название: Хит сезона №6 (июль 2012) Автор: коллектив Издательство: ООО "ХСГ" Год издания: 2012 Страниц: 20 Язык: Русский Формат: pdf Качество: хорошее Размер: 13,08 Мб Описание: Издание для садоводо . . .

  • Журнал Авиаколлекция №11 2010. Самолёт Як-12.

    Авиаколлекция №11 2010. Самолёт Як-12.

    Название: Авиаколлекция №11 2010. Самолёт Як-12 Автор: Комиссаров С.Д. Год издания: 2010 Страниц: 36 Язык: Русский Формат: PDF Размер: 33,3 Мб Описание: Данный выпуск познакомит вас с советским легки . . .

  • Журнал Casemate. New Books. Spring 2012.

    Casemate. New Books. Spring 2012.

    Название: Casemate. New Books. Spring 2012 Автор: Коллектив Издательство: Casemate Publishers and Book Distributors LLC Год издания: 2012 Страниц: 56 Язык: Английский Формат: PDF Качество: отличное . . .

  • Книга Вязание ваше хобби № 8 2012.

    Вязание ваше хобби № 8 2012.

    Название: Вязание ваше хобби № 8 2012 Автор: коллектив Серия или выпуск: 8 Издательство: Эдипресс-Конлига Год издания: 2012 Страниц: 34 Язык: Русский Формат: jpg Описание: Коллекция эффектных женски . . .

  • Журнал Автоцентр №28 (июль 2012).

    Автоцентр №28 (июль 2012).

    Название: Автоцентр №28 (июль 2012) Автор: колектив Серия или выпуск: 28 Издательство: ООО "ИА Автоцентр" Год издания: 2012 Страниц: 45 Язык: Русский Формат: PDF Качество: хорошее Размер: 31.6 Мб О . . .

  • Книга Український живопис XX — початку XXI ст. Альбом..

    Український живопис XX — початку XXI ст. Альбом..

    Название: Український живопис XX — початку XXI ст. Альбом. Автор: Мельник Анатолій Издательство: Галерея Год издания: 2008 Страниц: 272 Язык: Украинский Формат: djvu Качество: хорошее Размер: 28.4 М . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Les Mills: Body Balance 47 - Master class. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.