Лечебная йога. 50 лучших дыхательных упражнений и асан
Название: Лечебная йога. 50 лучших дыхательных упражнений и асан
Автор: Татьяна Игнатьева
Издательство: Питер
Год: 2008
Страниц: 144
Формат: pdf
Размер: 2,8 Mb
ISBN 978-5-388-00191-7
Лечебная, или терапевтическая, йога - это уникальная система самоисцеления.
Все упражнения адаптированы для повседневной жизни обычных людей. Всего несколько минут в день занятий йогой по уникальной методике Татьяны Игнатьевой - и отличное самочувствие вам гарантировано!
Йоговский метод лечения включает четыре основных компонента:
- правильное питание,
- правильное дыхание,
- правильное движение,
- правильное мышление.
Многие асаны и пранаямы, то есть физические и дыхательные упражнения, в лечебной йоге несколько отличаются от обычных. Обо всех нюансах и особенностях лечебной йоги рассказывает Татьяна Игнатьева.
depositfiles.com
letitbit.net
turbobit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12913 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Журнал Elle Decor №5 (2008)
Название: Elle Deco Номер: 5 Месяц / Год: 2008 Страниц: 234 Формат: zub Размер файла: 40 Мб Язык: английскийСодержание: Elle Decor - журнал о дизайне . . .
-
Журнал Йога против нарушений осанки и болей в спине
Название: Йога против нарушений осанки и болей в спине Страниц: 41 Формат: pdf Размер файла: 13 Мб Язык: РусскийСодержание: Йога против нарушений осанки и болей . . .
-
Журнал Здоровье дарит полынь. Сам себе лекарь №14 2009
Название: Здоровье дарит полынь Издательство: Газетный мир Номер: 14 Месяц / Год: 2009 Страниц: 20 Формат: Djvu Размер файла: 5,14 Мб Язык: русск . . .
-
Журнал Здоровье дарит крапива. Сам себе лекарь №13 2009
Название: Здоровье дарит крапива Издательство: Газетный мир Номер: 13 Месяц / Год: 2009 Страниц: 20 Формат: Djvu Размер файла: 5,04 Мб Язык: русс . . .
-
Млечин Л. - Путин, Буш и война в Ираке
Автор: Млечин ЛеонидНазвание: Путин, Буш и война в ИракеИздательство: Эксмо, ЯузаГод: 2005Качество: отличноеСтраниц: 243Размер: 1,19 мб Внешнюю политику определяют личные отношения между лидерами в . . .
-
Nissan Primera (P11). Руководство по ремонту и эксплуатации
Автор: КоллективНазвание: Nissan Primera (P11). Руководство по ремонту и эксплуатацииИздательство: УП «Гуси-Лебеди»Год: 2008Формат: PDFРазмер: 56 MbРазмер архива: 55 MbСтраниц: 299Язык:RUSISBN: 985-45 . . .
-
Этнографическое описание народов России
Автор: Густав-Теодор ПаулиНазвание: Этнографическое описание народов РоссииИздательство: Санкт-Петербург/РУСАЛаГод: 1862/2007Формат: pdfРазмер: 16 MbЭлектронное переиздание.Эта роскошная книга, изданн . . .
-
История религий и тайных религиозных обществ. Том 5
Название: История религий и тайных религиозных обществ и народных обычаев древнего и нового мира. Древний мир. Т. 5. Греция и Рим. Ч. 1Место издания: СПб.Издательство: Типография д-ра М. ХанаГод: 1871 . . .
-
How to make origami airplanes that fly
Название: How to make Origami airplanes that flyАвтор:Gery HsuИздательство:Dover Publications. New YorkГод издания:1992Язык:английскийФормат:jpgКоличество страниц:91Размер:4 МбОписание:Как сделать сам . . .
-
Beginning PHP 6, Apache, MySQL 6 Web Development
Автор: Timothy BoronczykНазвание: Beginning PHP 6, Apache, MySQL 6 Web DevelopmentИздательство: WroxГод: 2009Формат: pdfРазмер: 5.7 MbWith this guide, you’ll quickly learn why the combination of PHP, . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Лечебная йога. 50 лучших дыхательных упражнений и асан. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.