Лечебная йога. 50 лучших дыхательных упражнений и асан
Название: Лечебная йога. 50 лучших дыхательных упражнений и асан
Автор: Татьяна Игнатьева
Издательство: Питер
Год: 2008
Страниц: 144
Формат: pdf
Размер: 2,8 Mb
ISBN 978-5-388-00191-7
Лечебная, или терапевтическая, йога - это уникальная система самоисцеления.
Все упражнения адаптированы для повседневной жизни обычных людей. Всего несколько минут в день занятий йогой по уникальной методике Татьяны Игнатьевой - и отличное самочувствие вам гарантировано!
Йоговский метод лечения включает четыре основных компонента:
- правильное питание,
- правильное дыхание,
- правильное движение,
- правильное мышление.
Многие асаны и пранаямы, то есть физические и дыхательные упражнения, в лечебной йоге несколько отличаются от обычных. Обо всех нюансах и особенностях лечебной йоги рассказывает Татьяна Игнатьева.
скачать с depositfiles.com
скачать с turbobit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12767 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Постиндустриализм. Опыт критического анализа
Автор: Якунин В.И., Сулакшин С.С.Название: Постиндустриализм. Опыт критического анализа Издательство: М.: Научный экспертГод: 2012Количество страниц: 288 Формат: pdfРазмер: 19 MbВ работе критически р . . .
-
Структуры данных и алгоритмы: реализация на C/C++
Автор: Пышкин Е.В.Название: Структуры данных и алгоритмы: реализация на C/C++ Издательство: СПб.: ФТК СПБГПУГод: 2009Количество страниц: 200Формат: pdfРазмер: 17 MbУчебное пособие дополняет курс лекци . . .
-
Справочник по наладке и эксплуатации водяных тепловых сетей
Автор:Манюк В.И., Я.И. Каплинский, Э.Б. Хиж, А.И. Манюк, В.К.Название: Справочник по наладке и эксплуатации водяных тепловых сетейИздательство:Москва, СтройиздатГод: 1982Формат: PDFРазмер: 385МВСтран . . .
-
Инновационные технологии переработки и использования попутного нефтяного газа
Автор: Бузник В.М. (ред.) Название: Инновационные технологии переработки и использования попутного нефтяного газаИздательство: М.: Издание совета федерацииГод: 2010Количество страниц: 174 Формат: pdfР . . .
-
Теоретические основы электротехники. Конспект лекций
Автор: Иванова С.Г. Название: Теоретические основы электротехники. Конспект лекций Издательство: Красноярск: ИПК СФУГод: 2008Количество страниц: 230 Формат: pdfРазмер: 58 MbПриведены конспекты лекций . . .
-
Станочные приспособления
Название: Станочные приспособления Автор: Коваленко А.В., Подшивалов Р.Н.Издательство: МашиностроениеГод: 1986 Страниц: 152Формат: PDF Размер: 19 МбЯзык: русскийСерия: Библиотека станочникаПриведены к . . .
-
Учебник испанского языка + Аудио
Автор:Оскар ПерлинНазвание: Учебник испанского языка + АудиоИздательство: WIEDZA POWSZECHNAГод: 1975Формат: DjVu, MP3Размер: 7мб / 159 мбБитрейт аудио: 256 kbpsЯзык: русский/испанскийНастоящий учебник . . .
-
Луна в тумане. Путеводитель по боевым искусствам для новичков
Название: Луна в тумане. Путеводитель по боевым искусствам для новичковАвтор: Хорев В.Н.Издательство: ФениксГод: 2008Страниц: 384Язык: РусскийФормат: pdfРазмер: 21.5 МбКнига обобщает более чем тридцат . . .
-
Возвращение Императора (Аудиокнига)
Название: Возвращение ИмператораГод выпуска: 2012 г.Фамилия автора: Коул Алан,Имя автора: Банч кристоферИсполнитель: HUNTER-45(ЛИ)Издательство: Своими рукамиАудио кодек: MP3Битрейт аудио: 128Время зву . . .
-
Всезнающее сердце. Пробуждение вашего внутреннего провидца
Название: Всезнающее сердце. Пробуждение вашего внутреннего провидцаАвтор: Барбара Майклджон-Фри Год издания: 2010Издательство: ИГ "Весь"ISBN: 978-5-9573-1649-7, 978-1-8469- . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Лечебная йога. 50 лучших дыхательных упражнений и асан. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.