Лечебная йога. 50 лучших дыхательных упражнений и асан
Название: Лечебная йога. 50 лучших дыхательных упражнений и асан
Автор: Татьяна Игнатьева
Издательство: Питер
Год: 2008
Страниц: 144
Формат: pdf
Размер: 2,8 Mb
ISBN 978-5-388-00191-7
Лечебная, или терапевтическая, йога - это уникальная система самоисцеления.
Все упражнения адаптированы для повседневной жизни обычных людей. Всего несколько минут в день занятий йогой по уникальной методике Татьяны Игнатьевой - и отличное самочувствие вам гарантировано!
Йоговский метод лечения включает четыре основных компонента:
- правильное питание,
- правильное дыхание,
- правильное движение,
- правильное мышление.
Многие асаны и пранаямы, то есть физические и дыхательные упражнения, в лечебной йоге несколько отличаются от обычных. Обо всех нюансах и особенностях лечебной йоги рассказывает Татьяна Игнатьева.
скачать с depositfiles.com
скачать с turbobit.net
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12866 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Валя-Валентина № 9(286) 2012
Название: Валя-Валентина № 9(286) 2012 Год / месяц: 2012, май Издательство: ЗАО "ИМПОСТ" Страниц: 30 Размер: 17,7 Мб Для любительниц украшать интерьер дома своими руками журнал по рукоделию представл . . .
-
Susanna рукоделие № 3 (май-июнь 2012)
Название: Susanna рукоделие № 3 2012 Год / месяц: 2012, май-июнь Издательство: Эдипресс-Конлига Страниц: 82 Размер: 45,2 Мб Журнал по рукоделию предлагает 35 ярких летних сюжетов для вышивания. Восх . . .
-
Журнал αvΕrοtіcα - 2012-05-23 - Τrасу - Ρаntіеѕlеѕѕ
Название: Τrасу - Ρаntіеѕlеѕѕ Издательство: αvΕrοtіcα Месяц / Год: 2012-05-23 Страниц: 82 Формат: -jpeg Размер файла: 226 Мб С . . .
-
Журнал ЅіnfulGοddeѕsеs - 2012-05-23 ...
Название: Μіа - Ηаppу-Νеw-Υеаr Издательство: ЅіnfulGοddeѕsеs Месяц / Год: 2012-05-23 Страниц: 67 Формат: -jpeg Размер файла: 85 Мб . . .
-
Журнал Ηεgrε-Αrt - 20...
Название: Саprісе - Ρublіс Βеасh Издательство: Ηεgrε-Αrt Месяц / Год: 2012-05-23 Страниц: 53 Формат: -jpeg Размер файла: 295 Мб . . .
-
Журнал ΕναѕGαrdε...
Название: Сοurtnеу Саѕѕ - Κοrаl Издательство: ΕναѕGαrdεn Месяц / Год: 2012-05-23 Страниц: 96 Формат: -jpeg Размер файла:&nb . . .
-
Журнал Χ-Αrt - 2012-05-22 - 	...
Название: Ηауdеn Η & Κіеrа - Ѕіlvеr Βullеtѕ Издательство: Χ-Αrt Месяц / Год: 2012-05-22 Страниц: 62 Формат: -jpeg Размер файла: . . .
-
Журнал Χ-Αrt - 2011-01-26 - Саprіcе - Ѕummеr Vіbе
Название: Саprіcе - Ѕummеr Vіbе Издательство: Χ-Αrt Месяц / Год: 2011-01-26 Страниц: 144 Формат: -jpeg Размер файла: 146.41 Мб Содержание: - . . .
-
Журнал Χ-Αrt - 2011-01-17 - Τіffаnу - Μutuаl Οrgаѕm
Название: Τіffаnу - Μutuаl Οrgаѕm Издательство: Χ-Αrt Месяц / Год: 2011-01-17 Страниц: 52 Формат: -jpeg Размер файла: 43.08 Мб Соде . . .
-
Журнал Χ-Αrt - 2011-01-24 - Fау...
Название: Fауе Vаlеntіnе & Βluе Αngеl - Αwеѕοmе Τhrееѕοmе Издательство: Χ-Αrt Месяц / Год: 2011-01-24 Страниц: 78 Формат: -j . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Лечебная йога. 50 лучших дыхательных упражнений и асан. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.