La Dieta Fast
Название: La Dieta Fast | Быстрая диета
Издатель: CORBACCIO
Автор: Michael Mosley, Mimi Spencer
Год: 2013
Страниц: 224 pagine (по описанию книги)
Формат: Epub
Язык: Italiano
Размер: 362 Kb
ISBN: 9788863806403
Качество: хорошее
La Dieta Fast
«La dieta di cui tutti parlano perchè... funziona.» The Telegraph
Диета, все говорят о том что ... она работает...
Funziona perchè | Она работает , потому что:
- Non riprendi i chili persi
- Dimagrisci senza perdere massa muscolare
- Non ti priva di nulla: happy hour, cene al ristorante, vita sociale
- Non rende irascibili o nervosi e non deprime
- È perfetta per tutti, vegetariani compresi
- Cambierà il tuo appetito e il tuo modo di nutrirti a tutto vantaggio della forma fisica e della salute
Finalmente è arrivata anche in Italia la Dieta Fast, che ha conquistato le classifiche inglesi e americane e ha convinto milioni di persone in tutto il mondo. Perché si basa su un principio semplice, efficace e salutare: basta ridurre le calorie per 2 soli giorni alla settimana, continuando a mangiare come al solito negli altri 5. È il principio del «digiuno intermittente» o della «restrizione calorica». Come dimostrano le più recenti ricerche cliniche, la Dieta Fast non solo fa perdere i chili di troppo, ma è benefica per la salute poiché riduce i rischi di gravi patologie come diabete, disturbi cardiovascolari e forme tumorali. Inoltre la Dieta Fast non fa perdere massa muscolare, non deprime l’umore, tiene sotto controllo colesterolo e glicemia, e migliora le abitudini alimentari: dopo poche settimane non solo avrai perso i chili di troppo, ma ti sentirai sazio più rapidamente e non ti capiterà più di provare i morsi della fame. Potrai creare un tuo programma personalizzato che si inserisce perfettamente nella tua vita e, grazie alle ricette e alla tabella del contenuto calorico degli alimenti, saprai sempre come, quando e quanto mangiare, senza trascurare i tuoi gusti personali e la tua vita sociale.
Cosa si può desiderare di più da una dieta?
Скачать /Download Яндекс
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12864 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Весёлые стихи для запоминания английских слов
Автор:Т.В. КоноваловаНазвание: Весёлые стихи для запоминания английских слов Издательство: ЛитераГод: 2006Формат: pdf Размер: 2 MbКнига позволяет в увлекательной форме освоить английский алфавит и изу . . .
-
Практикум по теории статистики
Название: Практикум по теории статистики: Учебное пособиеАвторы: Шмойлова Р. А. и др.Издательство: Финансы и статистикаГод издания: 2004Страниц: 416Язык: русскийФормат: pdfРазмер: 8,88 МбISBN: 5-279-0 . . .
-
Шэат Иврит, часть 2 (Sheat Ivrit 2)
Автор: Идит Вольпе, Хана Харуси, Эдна Лауден, Рахель ШошанНазвание: Шэат ИвритИздательство: ИзраильГод: 1991Формат: DJVU + PDF в архиве Размер: 16мб (+3%) Продолжение легендарного, наиболее успешного . . .
-
Философия науки
Автор: Т. Г. ЛешкевичНазвание: Философия наукиИздательство: ИНФРА-МГод: 2005Формат: djvu Размер: 22,8МбВ краткой и доступной форме изложен материал, соответствующий программе кандидатского минимума по . . .
-
Сборник задач по теплофикации и тепловым сетям
Название: Сборник задач по теплофикации и тепловым сетямАвтор: Сафонов А.П.Издательство: ЭнергияГод: 1968Страниц: 240Формат: djvuРазмер: 5,9 Мб (+3%)Книга содержит примеры с подробными решениями и кон . . .
-
Основы энергосбережения
Автор:Беляев В.М., Ивашин В.В.Название: Основы энергосбережения: Учебно-методический комплексИздательство: Мн.: Изд-во МИУГод: 2004Страниц:111Качество: отличноеФормат: pdfРазмер: 1,3 MbУчебно-методиче . . .
-
2000 самых нужных слов английского языка
Название: 2000 самых нужных слов английского языкаАвтор: Александр ПетроченковГод: 2007Страниц: 40Издательство: Добрая КнигаФормат: DOCРазмер: 2.05 МбУчебный словарь лексического минимума включает 200 . . .
-
Русский язык. Учебник для 6 класса
Название: Русский язык. Учебник для 6 классаАвтор: Малыхина Е.В.Издательство: ГенезаГод: 2006Страниц: 192Формат: djvuРазмер: 4.2 MBISBN: 966-504-489-3Качество: хорошееЯзык: русскийУчебник по русскому . . .
-
Фармацевтическая химия
Название: Фармацевтическая химияАвтор: Г. А. Мелентьева, Л. А. АнтоноваИздательство:"Медицина"Год издания: 1985Страницы: 480Формат: djvuРазмер: 3,62 MbВ учебнике представлены сведения о неорганических . . .
-
Краткий справочник по химии
Название: Краткий справочник по химииАвтор: под ред. О. Д. Куриленко Издательство: "Наукова думка"Год издания: 1974Страницы: 991Формат: djvuРазмер: 13,5 MbВ справочнике содержатся физико-химические х . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге La Dieta Fast. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.