La Dieta Fast
Название: La Dieta Fast | Быстрая диета
Издатель: CORBACCIO
Автор: Michael Mosley, Mimi Spencer
Год: 2013
Страниц: 224 pagine (по описанию книги)
Формат: Epub
Язык: Italiano
Размер: 362 Kb
ISBN: 9788863806403
Качество: хорошее
La Dieta Fast
«La dieta di cui tutti parlano perchè... funziona.» The Telegraph
Диета, все говорят о том что ... она работает...
Funziona perchè | Она работает , потому что:
- Non riprendi i chili persi
- Dimagrisci senza perdere massa muscolare
- Non ti priva di nulla: happy hour, cene al ristorante, vita sociale
- Non rende irascibili o nervosi e non deprime
- È perfetta per tutti, vegetariani compresi
- Cambierà il tuo appetito e il tuo modo di nutrirti a tutto vantaggio della forma fisica e della salute
Finalmente è arrivata anche in Italia la Dieta Fast, che ha conquistato le classifiche inglesi e americane e ha convinto milioni di persone in tutto il mondo. Perché si basa su un principio semplice, efficace e salutare: basta ridurre le calorie per 2 soli giorni alla settimana, continuando a mangiare come al solito negli altri 5. È il principio del «digiuno intermittente» o della «restrizione calorica». Come dimostrano le più recenti ricerche cliniche, la Dieta Fast non solo fa perdere i chili di troppo, ma è benefica per la salute poiché riduce i rischi di gravi patologie come diabete, disturbi cardiovascolari e forme tumorali. Inoltre la Dieta Fast non fa perdere massa muscolare, non deprime l’umore, tiene sotto controllo colesterolo e glicemia, e migliora le abitudini alimentari: dopo poche settimane non solo avrai perso i chili di troppo, ma ti sentirai sazio più rapidamente e non ti capiterà più di provare i morsi della fame. Potrai creare un tuo programma personalizzato che si inserisce perfettamente nella tua vita e, grazie alle ricette e alla tabella del contenuto calorico degli alimenti, saprai sempre come, quando e quanto mangiare, senza trascurare i tuoi gusti personali e la tua vita sociale.
Cosa si può desiderare di più da una dieta?
Скачать /Download Яндекс
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12852 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Ремонтантная малина и ежевика
Название: Ремонтантная малина и ежевика Автор: Продан А. Издательство: ИД «Социум» Год издания: 2012 Страниц: 60, 21 ил. Язык: Русский Формат: rtf / rar Качество: отличное Размер: 2,81 МбОписание: В . . .
-
Самоисцеление. 7 уникальных методов воздействия на точки акупунктуры, каналы, чакры (2013) PDF
Книга изобилует множеством схем, рисунков и фотографий, дающих возможность абсолютно всем успешно осущетвлять самоисцеление. Методы лечения разнообразны. Они просты, а главное совершенно безвредны. . . .
-
Техника - молодежи №1-2 (981) 2015
Название: Техника - молодежи №1-2 (981) 2015 Автор: Корпорация «Вест» Год издания: 2015 Страниц: 68 Язык: Русский Формат: PDF Качество: отличное Размер: 22,6 МбОписание: «Техника - молодежи» - сенсац . . .
-
Burda Special №3 (весна-лето 2015). Шить легко и быстро
Журнал Burda — это европейская мода высокого класса. Специальный выпуск «Шить легко и быстро» представляет яркие и интересные идеи для весны и лета – романтика хиппи, спортивный шик или элегантная к . . .
-
Бесконтактный самомассаж
Бесконтактный самомассаж – это умение управлять биоэнергетикой собственного тела, особенно в экстремальных ситуациях, когда другие виды воздействия невозможны. С эзотерической точки зрения человек . . .
-
Простейшие фокусы для показа в компании
Название: Простейшие фокусы для показа в компании Автор: Коллектив Издательство: Россия Год издания: 2015 Язык: Русский Формат: Mp4 Качество: отличное Размер: 189.7 МбОписание: Наверное, не раз вы п . . .
-
Мои солнечные гроздья. Опыт выращивания
Название: Мои солнечные гроздья. Опыт выращивания Автор: Лесникова К. Издательство: ИД «Социум» Год издания: 2012 Страниц: 50, 11 ил. Язык: Русский Формат: rtf, fb2 / rar Качество: отличное Размер: . . .
-
Секреты профессионального турнирного покера в 3-х томах (2011-2013) PDF
Первый том охватывает все игровые аспекты покерных турниров. Джонатан поведает, какой стратегии лучше придерживаться и на что рассчитывать в том или ином случае. Второй том посвящен вопросу работы з . . .
-
Атлас и основы классической иглотерапии (2012) PDF
Впервые в мировой медицинской литературе в одной книге совмещены два разноплановых материала: для врачей-профессионалов и для широкого круга лиц, не имеющих медицинского образования. Кажущаяся несов . . .
-
Лечение обычным феном. Универсальный самомассаж (2006) PDF
Для самого широкого круга лиц, желающих осуществлять лечение и самолечение нетрадиционными методами. Лечение феном состоит из 7 этапов: 1. Местное воздействие на больной орган. 2. Воздействие на зон . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге La Dieta Fast. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.