Курс - 25 подтягиваний за 6 недель
Книга: Курс - 25 подтягиваний за 6 недель
Автор: Коллектив
Издательство: ---
Формат: PDF
Размер: 7Mб
Качество: Отличное
Язык: Русский
Год издания: 2009
После отжиманий,приступаем к подтягиванию.Эта простая программа тренировок поможет вам через шесть недель подтянуться двадцать пять раз, а песня Владимира Семеновича будет подстегивать Вас каждый день "брать" новые вершины.
Кажется невозможным, но это так. Нужен только хороший план, дисциплина и примерно полчаса времени в неделю.
Возможно, некоторые из вас могут подтянуться двадцать пять раз подряд, но согласитесь, что таких людей меньшинство. Большинство читателей не смогут подтянуться и пять раз. А многие — и двух.
Однако на самом деле неважно, в какой из этих групп вы состоите. Если придерживаться этой программы, то скоро вы будете подтягиваться двадцать пять раз подряд.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12864 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Чудесный крючок. Красиво и легко! № 95 2012.
Название: Чудесный крючок. Красиво и легко! № 95 2012 Автор: коллектив Серия или выпуск: 95 Издательство: Ашет Коллекция Год издания: 2012 Страниц: 24 Язык: Русский Формат: jpg Размер: 36 .4 Мб Опис . . .
-
Ногтевая эстетика №5 (2012).
Название: Ногтевая эстетика №5 (2012) Автор: коллектив Издательство: С&А Группа Год издания: 2012 Страниц: 138 Язык: Русский Формат: pdf Качество: отличное Размер: 61.8 Мб Описание: Журнал для профе . . .
-
Мисима Юкио - Жажда любви (аудиокнига)
Год выпуска: 2012 г. Фамилия автора: Мисима Имя автора: Юкио Исполнитель: Вячеслав Герасимов Издательство: Нигде не купишь Аудио кодек: MP3 Битрейт аудио: 96 кбит/с Время звучания: 7:06:18 Размер: 302 . . .
-
Mango - La montagne: Et les alpages a broder au point de croix jpg 62,36Мб
Название: La montagne: Et les alpages a broder au point de croixАвтор: Sophie Helene, Sonia RoyИздательство Mango PratiqueГод: oct 2011ISBN-10: 978-2-8125-0068-8ISBN-13: 9782812500688Формат: jpgРазмер . . .
-
Древнерусское искусство. Том 3 - Художественная культура Новгорода
Название: Древнерусское искусство. Том 3 - Художественная культура НовгородаАвтор: Лазарев В.Н., Подобедова О.И., Косточкин В.В.Издательство: НаукаГод издания: 1968Язык: русскийCтраниц: 389 (с иллюстр . . .
-
Древнерусское искусство. Том 4 - Художественная культура Пскова
Название: Древнерусское искусство. Том 4 - Художественная культура ПсковаАвтор: Лазарев В.Н., Подобедова О.И., Косточкин В.В.Издательство: НаукаГод издания: 1968Язык: русскийCтраниц: 255 (с иллюстраци . . .
-
"Сокровищница боевой фантастики и приключений" в 128 томах fb2 113,86Мб
В серии "Сокровищница боевой фантастики и приключений" собраны совершенно разные произведения, но их объединяет насыщенность и "зрелищность" - с каждой страницы на вас глазеют другие миры и времена, з . . .
-
Владимир Леви - Сборник книг pdf, djvu, rtf, fb2 86,77Мб
Владимир Леви – писатель и врач-психотерапевт, известный и книгами для массового читателя, и научными трудами в области психиатрии и психологии. В сборник вошли различные материалы о том, что такое вн . . .
-
Мои первые книжки (196 книг) pdf, djvu 860Мб
В комплект вошли книги разных авторов, но каждая из них - своеобразный вклад в мировоззрение маленького читателя. Все книги замечательно иллюстрированы, что делает их еще более привлекательными для ре . . .
-
Сборник книг Сергея Бадей (12 книг) jar, mobi, epub, txt, rtf, fb2 18Мб
Сергей Бадей - стремительно набирающий поклонников писатель в жанре фентази, создавший целые фантастические миры, наполненных вампирами, троллями, эльфами и гномами, автор популярнейших серий книг – б . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Курс - 25 подтягиваний за 6 недель. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.