Бесплатная библиотека - 1 338 004 изданий в библиотеке

Красивая фигура для чайников (обучающее видео)

Книга Красивая фигура для чайников (обучающее видео)



Четыре универсальных комплекса упражнений по 15 минут помогут сделать вашу фигуру идеальной. В каждом из них мы проработаем отдельную зону - Бёдра. Руки. Ягодицы. Пресс. В комплекс включены упражнения с гантелями, что поможет сжечь больше калорий и проработать названные зоны. А также вы сможете создать собственный комплекс из сочетания представленных здесь упражнений. Помните, что выполнять упражнения следует не менее двух раз в неделю, давая однодневный отдых после каждого занятия, и вы достигните превосходных результатов!

Название: Красивая фигура для чайников
Язык: Английский/Русский
Жанр: обучающее видео
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XviD, 640 x 480, 4/3, 1 353 Kbps, 25.000 fps, 0.176 b/px
Аудио: MP3; MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz
Размер: 739 MB
Продолжительность: 1 час 4 минуты

Скачать видео:

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12797 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Маринады - мясо, птица, рыба

    Маринады - мясо, птица, рыба

    Название: Маринады - мясо, птица, рыбаАвтор: Аксакова О. В.Издательство: СловоГод: 2008Страниц: 32ISBN: 978-966-334-247-4Формат: DJVUРазмер: 1 MбКачество: среднее Язык: русскийМы собрали самые лучшие . . .

  • Книга Великие композиторы («КП» Коллекция 2). Том 8. Шнитке

    Великие композиторы («КП» Коллекция 2). Том 8. Шнитке

    Название: Великие композиторы («КП» Коллекция 2). Том 8. ШниткеАвтор: Коллектив авторовСерия: Великие композиторы («КП» Коллекция 2)Издательство: ИД «Комсомольская правда»Год издания: 2010Страниц: 48Ф . . .

  • Книга Одесса. Иллюстрированный путеводитель

    Одесса. Иллюстрированный путеводитель

    Автор:Д.И.ВайнерНазвание: Одесса , иллюстрированный путеводительИздательство: Коммерческая типография Б.СапожниковаГод: 1900Формат: PDFРазмер: 122 MB Путеводитель по городу Одесса 1900 год.Кроме путев . . .

  • Книга Одежда народов Дагестана

    Одежда народов Дагестана

    Автор:Сакинат ГаджиеваНазвание: Одежда народов ДагестанаИздательство: М. "Наука"Год: 1981Формат: PDFРазмер: 44,57 мбКнига посвящена традициионной одежде народов Дагестана. Систематическое описание и с . . .

  • Книга Формула души. Новейшая космическая психология

    Формула души. Новейшая космическая психология

    Год: 2009Автор: А. Астрогор, Н. ЮмановЖанр: АстрологияИздательство: ЧеловекISBN: 978-5-903-50853-2Серия: АстрологияЯзык: РусскийФормат: PDFКачество: Отсканированные страницыРазмер: 39мбКоличество стра . . .

  • Книга Учение о стадиях преступления

    Учение о стадиях преступления

    Автор: Козлов А.П.Название: Учение о стадиях преступленияИздательство: ЮрПрессГод: 2002Формат: pdfРазмер: 17.4 MbВ работе исследованы стадии совершения преступления, их соотношение с оконченным и неок . . .

  • Книга Pro Smartphone Cross-Platform Development: iPhone, Blackberry, Windows Mobile and Android Development and Distribution

    Pro Smartphone Cross-Platform Development: iPhone, Blackberry, Windows Mobile and Android Development and Distribution

    Автор: Sarah AllenНазвание: Pro Smartphone Cross-Platform Development: iPhone, Blackberry, Windows Mobile and Android Development and DistributionИздательство: ApressГод: 2010Формат: pdfЯзык: EnglishР . . .

  • Книга Введение в пиротехнику

    Введение в пиротехнику

    Название: Введение в пиротехникуАвтор: Ладягин Ю.О.Издательство: ОборонгизГод: 1997Формат: chmКоличество страниц: 36Размер: 1,6 MbВсякий современный конструктор-оружейник должен изучить предмет . . .

  • Книга Проектирование железобетонных конструкций многоэтажных промышленных зданий. Учебное пособие

    Проектирование железобетонных конструкций многоэтажных промышленных зданий. Учебное пособие

    Автор: А. И. ЗаикинНазвание: Проектирование железобетонных конструкций многоэтажных промышленных зданий. Учебное пособиеИздательство: Издательство Ассоциации строительных вузовГод: 2005Формат: djvuРаз . . .

  • Книга Справочник проектировщика. Основания и фундаменты

    Справочник проектировщика. Основания и фундаменты

    Название: Справочник проектировщика. Основания и фундаментыАвтор: Под ред. Горбунова-Посадова М.И. и др.Издательство: СтройиздатГод: 1964Страниц: 270Формат: djvuРазмер: 15,6 Мб (+3%)В книге содержатся . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Красивая фигура для чайников (обучающее видео). Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.