Комплексные упражнения пружинящей ноги
Таньтуй, по определению (тань - стрелять, туй - нога), способ борьбы, основанный на резком ударе вперед поднятой через сгиб в колене ноги. Таньтуй является базовым комплексом ушу, построенном на преимущественном использовании техники работы ног. В таньтуй различаются комплексы из 10 и 12 связок (дорожек), а также школа чжацшнь (названа по имени основателя, выходца из семейства Чва ), включающие множество сходных элементов.
В книге приводится описание упрощенных, усложненных и парных упражнений комплекса из 10 связок.
Название: Комплексные упражнения пружинящей ноги
Автор: Зан Синьу, Зан Синьцюань
Издательство: ОНИЦ “Здоровье народа”
Год: 1993
Страниц: 102
Язык: Русский
Формат: pdf
Размер: 19 Мб
Cкачать Комплексные упражнения пружинящей ногиСкачать с Turbobit.net
Скачать с Bitoman.ru
Скачать с Depositfiles.com
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12755 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Валерий Самохин - Сборник книг
ФАНТАСТИКА ...Кто из нас не мечтал оказаться в сказке! Прокатиться верхом на драконе, поцеловать прекрасную принцессу и, возглавив армию добра, победить коварное зло... В третьем раунде, за явным преи . . .
-
Жюль Верн. Всеобщая история великих путешествий и великих путешественников
Автор:КоллективНазвание: Жюль Верн. Всеобщая история великих путешествий и великих путешественниковИздательство: АстратмедиаГод: 2007Формат: ISOРазмер: 235МВСтраниц:1000Знаменитый французский писатель . . .
-
Джон Мэддокс Робертс - Сборник книг
ФЭНТЕЗИ ...Ещё мальчишкой Конан покинул родную Киммерию — далёкий горный край благородных, мужественных воителей. Он не знал, суждено ли ему когда-нибудь вернуться к могилам предков. Но безжалостные б . . .
-
Сборник зарубежной фантастики - Продается планета (аудиокнига)
Бестер: Феномен исчезновения.Браун: Арена.Демют: Чужое лето.Шекли: Абсолютное оружие.Брэдбери: Ржавчина.Ван-Вогт: Чудовище.Эмшуиллер: Субботний отдых на берегу моря.Азимов: Космические течения.Брингсв . . .
-
Джулия Дин Смит - Сборник книг
ФЭНТЕЗИ ...Противостояние Атайи Трелэйн и Мудреца острова Саре вступает в решающую стадию. Брандегарт намеренно подверг себя блокировке магии, чтобы увеличить собственные магические силы. В то же врем . . .
-
Хромой бес
Автор: Ален Рене Лесаж.Формат: DOCРазмер: 1,39 МБЖанр: Зарубежная литература, романГод издания: 2008Известнейший роман французского писателя Алена Рене Лесажа о человеческих пороках. Бес любострас . . .
-
Странные летающие объекты
Книга посвящена летательным аппаратам нетрадиционной аэродинамической схемы - `летающим крыльям`, `летающим тарелкам` и экранопланам. Двадцатый век стал временем появления и бурного р . . .
-
Кровь на Святой Земле
Эта книга о драматических событиях, происходящих в течение тысячелетий на Святой земле и помеченных таинственной печатью Божьего Промысла, о том, как родственные по крови народы, евреи и арабы, хранящ . . .
-
Календарь поздравлений на все случаи жизни
В книге приведены: знаменательные даты, церковные праздники, именины и именинницы, традиции застолья, тосты на каждый день.Название: Календарь поздравлений на все случаи жизниАвтор: Сост. Кустовская Ю . . .
-
Настольная книга умных и веселых
Книга тем, кто хочет жить весело и интересно.С ее помощью вы сможете узнать силу своего интеллекта, посоревноваться заочно со знатоками (вас ожидают лучшие вопросы фестивалей интеллектуальных игр, ори . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Комплексные упражнения пружинящей ноги. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.