Комплексные упражнения пружинящей ноги
Автор: Зан Синьу, Зан Синьцюань
Год издания: 1993
Издательство: ОНИЦ “Здоровье народа”
Язык: русский
Размер: 19,00 Мб
Страниц: 102
Формат: PDF
Таньтуй, по определению (тань - стрелять, туй - нога), способ борьбы, основанный на резком ударе вперед поднятой через сгиб в колене ноги. Таньтуй является базовым комплексом ушу, построенном на преимущественном использовании техники работы ног. В таньтуй различаются комплексы из 10 и 12 связок (дорожек), а также школа чжацшнь (названа по имени основателя, выходца из семейства Чва ), включающие множество сходных элементов.
В книге приводится описание упрощенных, усложненных и парных упражнений комплекса из 10 связок.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12754 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Великие парусники №87 2011
Название: Великие парусникиГод / месяц: 2011 / 9Номер: 87Формат: pdfРазмер: 25 мбВ выпуске:- Арабы и норманны в Средиземноморье- Появление латинского паруса- Европейцы начинают использовать магнитную . . .
-
Вариант «Бис-2». (Год мертвой змеи) (Аудиокнига)
Автор: Сергей АнисимовНазвание: Вариант «Бис-2»Серия или цикл: Вариант «Бис»Озвучивает: babay7Издательство: Аудиокнига Своими РукамиГод издания аудиокниги: 2011Жанр: Фантастика, Альтернативная история . . .
-
Сила бренда ( аудиокнига )
Год выпуска: 2011Автор: Брайан ТрейсиНазвание: Сила брендаИсполнитель: Mr. OndatraИздательство: Нигде не купишьЖанр: PR, брендинг, рекламаЯзык: РусскийТип: АудиокнигаОзвучено с издания: Smart BookФорм . . .
-
Архив Шерлока Холмса (аудиокнига)
Автор: Артур Конан ДойльНазвание: Архив Шерлока ХолмсаИздательство: СоюзЖанр: детективные рассказыГод: 2011Формат: MP3Битрейт аудио: 128 kbpsИсполнитель: Александр БордуковВремя звучания: 10:42:21Разм . . .
-
Architecture@ - 2012
Название: Architecture@Год издания: 2012Язык: EnglishКоличество страниц: 198Формат: PDFРазмер: 80 MbЕжегодник Architecture@ показывает, как городские горизонты и городские пейзажи собираются изменитьс . . .
-
Bordados faciles Ano 5 №43
Издательство Editoral S.A.de C.V Название: Bordados faciles Ano 5 №43 Год: 2006 Номер: №43 Язык: испанский Страниц: 55 Формат: JPG Размер: 23.6Mb Испанский журнал посвящен вышивке. Ко всем моделям дан . . .
-
Вяжем сами Спецвыпуск № 18 2011 Вяжем крючком
Журнал: Вяжем сами Вяжем крючкомГод / месяц: 2011Номер: 18, СпецвыпускФормат: jpgРазмер: 11,4 МбКачество: отличноеСтраниц: 20Журнал по вязанию крючком. выпуске 15 моделей: жилеты, платья, кардиганы, . . .
-
Bordados faciles Ano 5 №37
Издательство Editoral S.A.de C.V Название: Bordados faciles Ano 5 №37 Год: 2006 Номер: №37 Язык: испанский Страниц: 29Формат: JPG Размер: 17.6Mb Испанский журнал посвящен вышивке. Ко всем моделям даны . . .
-
Sewing Savvy 2004
Название Sewing Savvy 2004 Издательство Brother.Ltd Год 2004 Язык Английский Страницы 51 Формат jpg Размер 38.1mb Журнал по рукоделию.Шьем,вышивает,делаем красивые стулья и пуфики.Depositfiles.com Spa . . .
-
Ferrovissime №7-8 2011
Название: Ferrovissime Год / месяц: 2011 / 7-8Номер: 40Формат: pdfЯзык: французскийРазмер: 110 мбLe magazine de ceux qui aiment les trains.Une documentation technique béton, une dimension histor . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Комплексные упражнения пружинящей ноги. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.