Комплексные упражнения пружинящей ноги
Автор: Зан Синьу, Зан Синьцюань
Год издания: 1993
Издательство: ОНИЦ “Здоровье народа”
Язык: русский
Размер: 19,00 Мб
Страниц: 102
Формат: PDF
Таньтуй, по определению (тань - стрелять, туй - нога), способ борьбы, основанный на резком ударе вперед поднятой через сгиб в колене ноги. Таньтуй является базовым комплексом ушу, построенном на преимущественном использовании техники работы ног. В таньтуй различаются комплексы из 10 и 12 связок (дорожек), а также школа чжацшнь (названа по имени основателя, выходца из семейства Чва ), включающие множество сходных элементов.
В книге приводится описание упрощенных, усложненных и парных упражнений комплекса из 10 связок.
| Рейтинг: | 4.8 баллов / 2537 оценок |
| Формат: | Книга |
| Уже скачали: | 12757 раз |
Похожие Книги
Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!
-
Спецназ России.Подготовка бойца спецназа 1
Название: Спецназ России.Подготовка бойца спецназа 1Автор: Коллектив Издательство: Здоровье народаСтраниц: 1000Формат: ISOРазмер: 495 mbКачество: ОтличноеЯзык: РусскийГод издания: 2005Первый том уника . . .
-
Microsoft Power Point 2000. Краткие инструкции для новичков
Автор: Журин А.А.Год издания: 2002Формат: djvuИздат.: АКВАРИУМ ЛТДСтраниц: 128Размер: 3.89 МбISBN: 5-85684-474-2Язык: РусскийЭта книга предназначена для тех пользователей, у которых не хватает времени . . .
-
Villa Alberto – GrammatiCanto
Автор:Villa Alberto Название: GrammatiCantoИздательство: Nuova LaserГод: 2000Формат: МР3+PDFРазмер: 56МВДлительность:30минКачество:160кбит/секСтраниц:12Язык: ИтальянскийАудиопособие по изучению италь . . .
-
Лофтинг Хью - Путешествия доктора Дулиттла (аудиокнига)
Автор:Лофтинг Хью Название: Путешествия доктора Дулиттла (аудиокнига)Издательство: Нигде не купишьГод: 2009Формат: МР3Размер: 355МВДлительность:600минКачество:96кбит/секИсполняет:Козий Н. Продолжение . . .
-
Экономичное освещение для всех
В настоящее время значительно возрос интерес к надежным и экономичным осветительным приборам. Последние разработки в области электроники позволили по-другому взглянуть на известные всем люминесцентные . . .
-
Развитие ребенка от 2 до 3 лет. Тематическое планирование, конспекты занятий, игры, сценарии
В пособии предлагается годовой календарный план работы с детьми третьего года жизни, составленный по принципу тематической интеграции. План предусматривает выполнение всех задач, поставленных перед во . . .
-
Learn to Read Chinese (2 vols)
These two volumes teach the language of contemporary Chinese technical literature. The subject matter is Chinese medicine, making these texts ideal for those who wish to learn Chinese from real-world . . .
-
Теория бухгалтерского учета: Учебник
Название: Теория бухгалтерского учета: УчебникАвтор: Захарьин В.Р.Издательство: ИНФРА-М: ФОРУМГод: 2003Страниц: 304ISBN: 5-8199-0070-7, 5-I6-001332-6Формат: PDF в архивеКачество: ХорошееЯзык: Русский . . .
-
3000 примеров по английскому языку. 4 класс
Пособие содержит 3000 примеров на повторение и закрепление фонетического, лексического и грамматического материала, изучаемого на уроках английского языка в 4 классе.Материал подобран таким образом, ч . . .
-
Сергей Зверев - Собрание сочинений
Зверев Сергей Иванович.Родился в 1964 году. С 1982 года проходил службу в составе ограниченного контингента советских войск в Афганистане. Имеет боевые награды. Неоднократно принимал участие в силовых . . .
Вы не зарегистрированы!
Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.
Отзывы читателей
Ой!
К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Комплексные упражнения пружинящей ноги. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.