Бесплатная библиотека - 1 338 003 изданий в библиотеке

Комплексная программа похудения и подтяжки фигуры

Книга Комплексная программа похудения и подтяжки фигуры

Название: Комплексная программа похудения и подтяжки фигуры
Автор: Ирина Чиркова
Издательство: АСТ, Астрель, Харвест
Год: 2009
Страниц: 160
Язык: русский
Формат: pdf
Размер: 2.7 Мб
Книга представляет собой комплексную программу для приведения в порядок фигуры, состояния здоровья и самооценки. Иными словами, воспользовавшись ею, вы сможете похудеть минимум на 15 килограммов за 2 месяца. Чтобы убедиться в этом, посмотрите, как изменились формы модели, демонстрирующей выполнение упражнений.
Автор книги – обыкновенная женщина с обыкновенной, совсем не модельной фигурой, предрасположенной к полноте. Она поставила перед собой задачу – доказать себе и читательницам, что можно сбросить вес, сделать фигуру более подтянутой им стройной. Книга очень удобно спланирована, в ней расписан каждый день – что и когда кушать, какие упражнения и в какое время выполнять, как делать самомассаж, чтобы во время потери веса кожа сохраняла тугор и оставалась упругой.
Кроме того, автор постаралась максимально удешевить программу, чтобы любая женщина смогла стать стройной и вернуть себе красоту тела доступными любому бюджету средствами. Попробуйте, и у вас обязательно всё получиться, нужно только начать, ведь ваше желание и наша книга – это всё, что вам нужно…
Скачать с Turbobit.net
Скачать с Bitoman.ru
Скачать с Sibit.net
Скачать с Depositfiles.ru Программа для чтения файлов в формате pdf - Foxit Reader

Рейтинг: 4.8 баллов / 2537 оценок
Формат: Книга
Уже скачали: 12814 раз

Похожие Книги

Нам показалось, что Книги ниже Вас заинтересуют не меньше. Эти издания Вы так же можете скачивать и читать совершенно бесплатно на сайте!

  • Книга Linear Circuit Design Handbook pdf 6,71Мб

    Linear Circuit Design Handbook pdf 6,71Мб

    Автор: Hank ZumbahlenНазвание: Linear Circuit Design HandbookИздательство: NewnesГод: 2008Формат: PDFISBN: 978-0-7506-8703-4Качество: eBookРазмер: 6.71 MbСтраниц: 960Язык: английскийThis book enables . . .

  • Книга Приборы для визуальной настройки радиолюбительской аппаратуры djvu 3,8Мб

    Приборы для визуальной настройки радиолюбительской аппаратуры djvu 3,8Мб

    Название: Приборы для визуальной настройки радиолюбительской аппаратуры. Массовая радиобиблиотека, выпуск 483Автор: Сонин Владимир Константинович, Сонин Евгений Константинович.Издательство: Госэнергои . . .

  • Книга Выбор и секреты мобильных телефонов djvu 9,85Мб

    Выбор и секреты мобильных телефонов djvu 9,85Мб

    Название: Выбор и секреты мобильных телефоновАвтор: КоллективИздательство: МедиаГод: 2008Формат: DjVuРазмер: 9.85 mbКачество: ХорошееЯзык: РусскийПочти все фирмы производители мобильных телефонов, зак . . .

  • Книга Приемно-усилительные лампы djvu 5,7Мб

    Приемно-усилительные лампы djvu 5,7Мб

    Автор: Е.А.ЛевитинНазвание: Приемно-усилительные лампыИздательство: РадиоиздатГод: 1938Формат: djvuРазмер: 5,7 МбДля сайта: www.bankknig.netДля расчета приемно-усилительной аппаратуры необходимо иметь . . .

  • Книга Сделай Сам. Лазерное Шоу за 50 руб. rtf 6Мб

    Сделай Сам. Лазерное Шоу за 50 руб. rtf 6Мб

    Название: Сделай Сам. Лазерное Шоу за 50 руб.Автор: КоллективИздательство: ЗнаниеГод: 2008Формат: RTFРазмер: 6 mbКачество: ХорошееЯзык: РусскийВ данном пособии подробно описано, как в домашних условия . . .

  • Книга Панорамные приемники и анализаторы спектра djvu 4,52Мб

    Панорамные приемники и анализаторы спектра djvu 4,52Мб

    Название: Панорамные приемники и анализаторы спектраАвтор: В.А. Мартынов, Ю.И. СелиховИздательство: Советское радиоГод: 1980Страниц: 352Формат: djvuРазмер: 4,52 MBРассматриваются основные методы спект . . .

  • Книга Простой реобасс (регулятор скорости вращения вентиляторов) rtf 15,9Мб

    Простой реобасс (регулятор скорости вращения вентиляторов) rtf 15,9Мб

    Название: Простой реобасс (регулятор скорости вращения вентиляторов)Автор: КоллективИздательство: Умелые рукиГод: 2009Формат: RTFРазмер: 15.9 mbКачество: ХорошееЯзык: РусскийДанное издание предназначе . . .

  • Книга Выбор схем транзисторных приемников djvu 2,33Мб

    Выбор схем транзисторных приемников djvu 2,33Мб

    Название: Выбор схем транзисторных приемников. Массовая радиобиблиотека, выпуск 481Автор: Гумеля Евгений БорисовичИздательство: ГосэнергоиздатГод издания: 1963Страниц: 64Формат: DJVUРазмер: 2,33 МБКач . . .

  • Книга Заправка принтеров html 1,99Мб

    Заправка принтеров html 1,99Мб

    Название: Заправка принтеровАвтор: КоллективИздательство: Умелые рукиГод: 2009Формат: HTMLРазмер: 1.99 mbКачество: ХорошееЯзык: РусскийНе секрет, что абсолютное множество домашних принтеров сегодня о . . .

  • Книга Реле времени djvu+ocr 1,64Мб

    Реле времени djvu+ocr 1,64Мб

    Название: Реле времени. Библиотека по автоматике, выпуск 200Автор: Дружинин Георгий ВасильевичИздательство: Энергия Год издания: 1966Страниц: 104Формат: DJVU+OCRРазмер: 1,64 МБКачество: Отличное, 600 . . .

Вы не зарегистрированы!

Если вы хотите скачивать книги, журналы и аудиокниги бесплатно, без рекламы и без смс, оставлять комментарии и отзывы, учавствовать в различных интересных мероприятиях, получать скидки в книжных магазинах и многое другое, то Вам необходимо зарегистрироваться в нашей Электронной Библиотеке.

Войти Регистрация

Отзывы читателей

Ой!

К сожалению, в нашей Бесплатной Библиотеке пока нет отзывов о Книге Комплексная программа похудения и подтяжки фигуры. Помогите нам и другим читателям окунуться в сюжет Книги и узнать Ваше мнение. Оставьте свой отзыв или обзор сейчас, это займет у Вас всего-лишь несколько минут.